不开火不洗锅5分钟快速吃上饭的秘诀！当然是微波炉就能做的四种经典酱料！用丽克特无线料理机简单搅几下就能搞定省时省力不用脏手还是玻璃材质很好清洗大人小孩都能吃，健康干净不辣低卡①番茄肉酱🍅②金银蒜蓉酱🧄③韩式拌饭酱🍎④双葱葱油酱🧅 一口梨籽li的微博视频