千亿新风口:桑葚如何从“民间圣果”逆袭成“养生黑黄金”

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07-05 18:39

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1. 好食材 | 养生黑黄金 · 桑葚

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6. #桑葚的药用功效与作用有哪些# 1. 滋阴补血:改善面色苍白、头晕目眩 2. 养肝明目:缓解眼干涩、视物模糊 3. 乌发养颜:头发黑亮,抗衰老 4. 润肠通便:改善便秘,排毒养颜 5. 安神助眠:睡得香,缓解失眠 6. 生津止渴:口干舌燥,春天正合适

7. 一个不起眼的黑果子——桑葚,它不只是好吃,更是营养宝库——花青素、维生素C、铁,养肝血、润身心、补气血。 今天分享几个搭配: 1,桑葚枸杞菊花茶 :桑葚5克、枸杞8颗、菊花3朵,养肝明目,熬夜眼干的人喝。 2,桑葚黄芪麦冬,:桑葚12克、黄芪8克、麦冬6克,补气固元,精力差的男生适合。 3,桑葚

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