睡眠呼吸机戴机时间及适应期

睡眠呼吸机的戴机时间问题，每天戴多久？需要必须天天戴么？

有个客户和我聊天，她就怕他老公睡觉打呼噜憋气，所以购买呼吸机后每天要求老公必须戴机，我告诉她没有必要那么做。

睡眠呼吸机购买后，需要有7-14天的适应期，熟悉操作流程后，最好能坚持每天戴机一到两个月，这样您睡眠呼吸暂停相关的症状，就会减轻。比如口干、头疼，白天嗜睡等。尤其是睡眠问题引起的晨起高血压，还有由于打鼾引起的上呼吸道水肿也会好转。

每晚戴机时间超过4个小时，就可以认定为达到标准。能有足够的深睡眠就行。如果您能一觉到天亮，那就更完美了。

过了1-2个月以后，一般都建议个人自己决定戴机时间，偶尔出差几天不配带也是可以的。每个人对呼吸机的戴机需求是不同的，可以根据自己的身体状况和精神状态决定。