去年B站有条视频，叫《5号USB充电锂离子电池能否让你实现电池自由？》，五十多万播放、两千七百多条评论，把"充电电池到底怎么选"这个话题彻底吵热了。但评论区里被顶得最高的，不是视频本身，而是一句扎心的话：用Wh才是准确的容量单位，用mAh的都是玩文字游戏。哔哩哔哩四百多人给这条评论点了赞。
顺着这个话题，我被反复追问的问题就两个：锂电池是不是真的比爱乐普强好几倍？电池上印的标称容量，到底能不能信？
今天不推任何牌子，只教大家看参数表。看完这篇，你手里任何一节5号电池，都能自己看明白。顺带说个圈内梗：摄影党管爱乐普叫"爱老婆"，白皮是7号、黑皮是5号，玩闪光灯的人手一套。微博
一、mAh不是"电量"，先换算成mWh再说
先说结论：电池上印的mAh，不代表它存了多少电，只代表它能放出多少"电荷"。要比两节电池谁的电多，得换算成mWh（毫瓦时），公式很简单：
能量（mWh）≈ 标称容量（mAh）× 放电电压（V）
坑就坑在这个"电压"上。锂电池全程恒压1.5V输出，爱乐普这类镍氢电池标称1.2V，碱性干电池则是从1.5V一路掉到0.9V。微博同样是标2000mAh：
标在锂电池上：2000 × 1.5 = 3000mWh
标在爱乐普上：2000 × 1.2 = 2400mWh
标称数字一模一样，实际能量差了四分之一。所以拿mAh直接对比锂电和镍氢，等于用两把不同的秤称东西，天生不公平。爱乐普官方对20周年版的口径也是2000mAh容量、存放10年后剩余电量仍约70%，看懂单位之后，这些参数才真正有意义。小红书
二、标称≠实测，这个坑在锂电池身上最深
单位只是入门，标称和实测之间的差距，才是真正的深水区。
前面那条爆款视频的评论区，有条高赞评论直接破防：为什么标2000毫安时，实则只有780。哔哩哔哩套进上面的公式算一笔：标称能量3000mWh，实测只剩1170mWh上下，六成能量就这么凭空消失了。
杂牌虚标，正经品牌同样有翻车的。B站有UP主横评五款镍氢电池，评论区至今还在念叨：沣标标2800的那款，实际只有1800。哔哩哔哩相比之下，爱乐普在圈内的口碑恰恰是"标多少实测就多少"，同一条横评视频底下，有人感慨"黑色爱乐普的含金量还在上升"。同一张参数表，买到手耐用度差出一倍，原因就在这。
再送大家一条可以当鉴定口诀用的常识：5号镍氢电池的物理天花板，就在2700mAh左右。当年三洋出过2700mAh的大容量版，被玩家戏称"大电容"——容量是大了，自放电也猛，充满放一阵电就跑光，后来才有了主打低自放的爱乐普。哔哩哔哩所以现在看到5号镍氢标2600mAh往上、价格还特别便宜的，绕着走，大概率是假的。锂电池也一样，标称mWh高得离谱又卖得便宜的，别碰。
三、参数表上没写的第二栏：电压曲线
就算两节电池能量完全一样，在你的设备里也可能是两种完全不同的表现。这就是参数表不写的第二栏：电压曲线。
锂电池全程稳压1.5V，听着很美好，但整个干电池生态是靠电压变化来显示电量的：电压慢慢往下掉，设备才知道"快没电了"。恒压锂电完全给不出这个信号——电量显示一路满格，等电芯耗尽，保护电路直接掐断，从"还有80%“秒变关机。有人拿它装血压计，全程不显示电量低，说没电就没电；换碱性电池反而能提前提示。哔哩哔哩用在鼠标上更糟，剩余电量看不见，玩一半突然"暴毙”。镍氢电池正好相反，电压随电量缓慢下降，设备电量显示准、低电提醒及时，所以智能门锁这种"绝对不能突然没电"的设备，老玩家基本都推镍氢或者干电池。
也有一类设备方向相反：它们挑电压。有人的家用天然气表只认1.5V，塞1.2V的镍氢进去直接报低压罢工，这种场景只能上1.5V。而相机闪光灯、游戏手柄这类要瞬间大电流、持续回电的设备，至今还是以爱乐普这类镍氢为主力，镍氢仍然占据着可充电池市场的大部分江山。微博好消息是厂家也注意到恒压的副作用了：现在已有新款锂电开始模仿碱性电池的降压曲线，电量低时主动降电压，去"骗"过设备的电量显示。如果你正看锂电池，这算一个加分项。
四、把今天的内容压成三步
最后把上面的东西压缩成三步，下次买充电电池直接照着走：
看单位：只写mAh的，先在心里乘电压，锂电乘1.5、镍氢乘1.2，换算成mWh再比大小；
查实测：标称≠实测，锂电池尤其如此，买之前搜"型号+实测"，查不到实测的杂牌直接跳过；
配设备：不能接受突然没电的（门锁、血压计、遥控器），选镍氢或干电池；必须1.5V的（燃气表、部分麦克风），上1.5V锂电或干电池；闪光灯、手柄这种大电流设备，主流还是镍氢。
最后必须说一句：今天不是在唱衰锂电池。那条爆款视频评论区里最被认可的老玩家建议其实很客观——如果你需要全程1.5V稳压输出、需要给设备减重、需要单颗随用随充，锂电池值得买；没有这三类需求，爱乐普这类镍氢依然是更稳的选择。哔哩哔哩参数表会看了，主动权就在自己手里了。
