紫本窄、蓝本粘、橙本硬、青本其实是女款：SCARPA攀岩鞋一次讲清，附尺码坑与省钱渠道

如果你在岩馆爬了一段时间墙，正琢磨买第一双"正经"攀岩鞋，大概率绕不开 SCARPA。因为 V3 到 V5 这个人群里讨论度最高的进阶鞋，基本都在它家：本能（Instinct）系列和龙（Drago）系列。

问题是，这一家的名字，真的能把人绕晕。

官方叫 Instinct VS、Instinct VSR、Instinct VSR LV、Drago、Drago LV、Drago XT。但岩馆里、试鞋会上、小红书上，大家统统叫它们橙本、蓝本、紫本、青本、黄龙、白龙、黑龙。七个绰号指向六双鞋，买错几乎是必然的。

这个月正好是最热闹的时候：SCARPA 的试鞋会在多个城市陆续办，有岩馆商店 8 月 17 日发帖说"本能系列、龙系列补货啦"。小红书8 月 13 日 B 站还一天之内上了两条本能系列和 Drago XT 的讲解视频。哔哩哔哩再加上秋天野攀季眼看要到了，问"到底怎么选"的人肉眼可见地变多。

今天就一次性把这一家子讲清楚：每双鞋什么脾气、适合谁，以及最重要的——尺码怎么买。

一张表看懂绰号体系

先上对照表，这是拿官方参数和社区试穿反馈交叉核对过的"翻译表"：

有两个最容易踩的误区，先单独拎出来说。

误区一：“青本是宽楦版。“不知道从哪传出来的，有搬运视频把青本对号到海外的宽楦版 VSW。哔哩哔哩但国内社区现在说的"青本”，其实是 Instinct VS 的女款：楦比橙本蓝本更窄、后跟更浅，而且大底是偏软的 Grip2，不是橙本那块硬 Edge。有岩馆商店的补货帖写得很直白：青本"适合希腊脚、窄脚”。小红书所以买鞋别认颜色，认鞋舌上的型号。

误区二："橙本只是个配色，本能都是同一双鞋。"真不是。橙本是家族里唯一用 XS Edge 硬橡胶的，蓝本紫本都是软粘胶。小红书楦型大致同源，性格完全是两双鞋。

四款本能，四种脾气

橙本 Instinct VS：家族里的"硬板"。

大底是 XS Edge，又厚又硬，踩小边缘点的支撑性全家族最好，还耐磨。经常野攀的人基本人手一双。小红书上有位岩友总结得挺准：刚入门野攀、先锋 5.8 到 5.10、顶绳 5.11 的人，选橙本这类——这个阶段最需要的是踩在小点上的安全感，而且硬橡胶确实扛造。小红书

代价也很明显：硬，意味着脚感钝，抹鞋粘性不如 Grip2，磨合期也长。社区里有穿蓝本一年的人对比过，VS 要"硬扛一周"才贴脚，蓝本两三次就行。小红书

蓝本 Instinct VSR：大多数人的"安全牌"。

XS Grip2 软粘胶加半长中底，前掌能自然弯。社区评价里出现频率最高的一个字是"粘"——有位穿了一年的岩友形容，第一次踩 Volume 时"啪一下吸住，像鞋底涂了胶水"。Smearing、Toe Hook、Heel Hook 都舒服，磨合期还短。

这一年实测总结说得最到位：如果只能留一双攀岩鞋，可能会留 VSR，不是因为它最专业，而是因为它最不挑——不挑线路、不挑脚型、不挑水平。小红书岩馆常客、抱石为主、新手的第一双进阶鞋，闭眼选它基本不出错。

两个注意点：一是踩极小的边缘点会弱一些，软底受力会形变，不像橙本踩上去就是一块板，主玩野外石灰岩小点的还是看橙本；二是 Grip2 软胶在野外粗糙岩壁上磨得快，有真实案例是朋友穿 VSR 去阳朔爬了两周，回来鞋底"跟薄了一层"，纯野攀党要有心理准备。小红书

紫本 Instinct VSR LV：窄脚的救星。

本质是蓝本的低容量版：同样 Grip2 软胶，但楦更窄、跟杯更收。有岩馆商店一句话讲透：紫色本能是目前本能系列最窄最软的版本，窄脚希腊脚放心入。小红书

它为什么存在？穿蓝本一年那位说得好：Grip2 后跟粘性够，但标准版跟杯容量偏大，脚瘦的人后跟有点晃——所以才有紫本 LV。小红书如果你穿蓝本总觉得后跟不跟脚，别硬撑，换紫本。

紫本现在也是女岩友里的销量王。有位在岩馆卖鞋的岩友说自己"本月毫不费力卖掉一双紫本"，好奇到专门研究，结论是：室内抱石的动态动作、踩小点、挂脚勾脚它都行，只有踩大 Volume 和斜面不太拿手。小红书

青本（VS 女款）：最容易被误会的一双。

前面说过了：它是女款本能，但不止卖给女生，本质是低容量的窄楦版。大底用 Grip2，硬度上比紫本硬、更接近橙本（有希腊脚岩友试鞋后给的排序是青本＞紫本），后跟更浅。8 月初一场试鞋会上有岩友反馈，“试了本能和龙系列，感觉青本是包裹感最好的，平码前掌不算太挤”。小红书希腊脚、窄脚、脚背不高的，可以重点试。

顺带一提，本能家族还有个新成员叫 Instinct S，官方定位是家族里最软、用了新的 CTS 张力系统，主打陡峭运动攀和抱石训练。SCARPA美国官网店里看到不用慌，目前主流讨论还是集中在上面四款。

三条龙：软鞋之王，但挑人

龙家族共同点：极软、下弓强、又薄又粘，敏感度拉满。比赛里白龙黄龙出镜率最高，就是因为仰角大的比赛线要的是粘附和脚感，不是支撑。

黄龙 Drago 是原版，陡峭抱石和比赛风格的主场，软到几乎没什么"支撑"可言，纯技术鞋。

白龙 Drago LV 是黄龙的低容量版，窄脚薄脚的菜。试鞋会上白龙的存在感很高，但也经常听到这样的叹息：“很喜欢白龙，但没有脚后跟”——意思是后跟填不满，做不了勾脚动作。小红书买龙家族，后跟包裹一定要现场试。

黑龙 Drago XT 是今年的新旗舰，官方和用户评价口径一致：“Drago 的改进版”——还是软，但 toe hook 和 heel hook 比原版更咬，把原版 Drago 和 Drago LV 拿出来对比后，升级点主要落在勾挂表现上。哔哩哔哩价格也全家族最高，美国官网 239 美元。SCARPA美国官网国内岩友今年夏天才大规模接触到它，长期实测还不多，不追新的可以先让子弹飞一会儿。

尺码：全文最大的坑

选型号决定你爬得爽不爽，选尺码决定你能不能穿进去。SCARPA 楦型整体偏窄，downsize 多少，是社区里吵得最凶的话题。

先看两个真实案例，同一双鞋，相反的结论。

案例 A：一位罗马脚岩友，平时街鞋 37-38、脚长 23.5-24cm，跟着网上"downsize 一码"的建议网购了 37 码紫本——结果完全塞不进去，37.5 也痛得穿不了，最后换回 38 码平码才真正上墙。小红书

案例 B：一位希腊脚岩友过了 V4，奖励自己第一双进阶鞋，紫本 36.5 塞不进、38 又太大，37 码"立马能体会到包裹感是什么意思——五个脚趾均匀受压，足弓脚跟都贴合"，最后留了 37。小红书

同一双紫本，一个平码，一个小半码。差别在脚型：罗马脚脚趾齐平，鞋头蜷曲时大脚趾首当其冲，downsize 不能太狠；希腊脚二三脚趾长，脚趾能整体均匀蜷缩，能吃下更小的码。但也有反例——8 月中有位希腊脚岩友买紫本平码，照样吐槽"第二根脚趾特别痛"。所以脚型只是起点，不是公式。

岩馆商店流传着一套参考口径，来自香蕉攀岩的补货帖，可以当锚点。小红书

• 想穿得舒适：街鞋码 +0.5

• 平衡：运动鞋平码

• 要包裹感：-0.5 到 -1

再加两条实操建议。

第一，尽量上脚试。SCARPA 这个月试鞋会已经办了好几场，岩馆一般也有试穿鞋。"能穿进去"和"能爬"是两回事，站着试只是第一步，能上墙爬两条线再决定，试鞋会上大家就是这么干的。

第二，磨合期正常，但有边界。社区共识是本能的软胶款穿开会撑大，但如果在店里就痛到站不住、脚趾关节"要爆炸"、后跟磨破，那不是磨合，是码错了。有人"-1 码橙本硬撑一周"最后适应成功，那是硬底有支撑的鞋；软鞋硬撑到变形，鞋就废了。另外撑鞋就在家里穿着坐，别穿它走路，鞋形会走样。小红书

多少钱，去哪买

最后说值友们最关心的。

美国官网标价：本能家族全系 219 美元（约 1570 元），黄龙白龙 229 美元，黑龙 XT 239 美元。SCARPA美国官网直接买不便宜，但社区验证过的降价姿势有三个：

一是等折扣。有人黑五 75 折拿到紫本，164 美元约合 1170 元，比标价省了 400。小红书今年 2 月还有人半价蹲到过女款湖蓝。小红书SCARPA 海外促销节奏相对固定，黑五、总统日都值得蹲。

二是盯国内渠道。社区有人不到 900 元拿到全新紫本。小红书二手准新一般挂在 1000 元上下。小红书攀岩鞋是高度私人化的装备，但进阶鞋尺码合适的前提下，成色好的二手确实是个省钱选项——前提是一定确认清楚型号和尺码，别买到"青本以为是宽楦"这种乌龙。

三是先试再买。岩馆商店 8 月中旬已经开始补货，试鞋会也在继续，尺码拿不准的，别纯靠网购赌。

三句话抄作业

太长不看版：

• 主爬岩馆抱石、想一双通吃：蓝本；窄脚瘦脚换紫本。

• 经常野攀、踩小点、要耐磨：橙本；窄脚女岩友加试青本。

• 追陡峭敏感度、水平够、预算足：黄龙；窄脚白龙；黑龙等新实测再多一点。

尺码别信"统一 -1 码"，按脚型来，能试穿就试穿，拿不准就平码起步。

往后值得盯两件事：一是黑龙 Drago XT 接下来一两个月国内长期实测会不会多起来，看它配不配全家族最高的定价；二是 SCARPA 试鞋会的排期，办到你所在的城市就去，试一下午，比看一周攻略管用。