36. 新手爸妈,孩子根本不需要如厕训练
今天听到两位宝妈在聊怎么对孩子进行如厕训练,同样身为宝妈,我一直觉得“如厕训练”这个词,本身就是一个误区。
“训练”意味着主动教导、刻意催促、强行管控,还被定下刻板标准:一岁半开始练习,两岁必须学会,三岁学不会就是家长的问题。
可事实是,如厕这件事根本不用刻意训练,这是孩子身体发育成熟后,自然而然就能掌握的技能,如同走路、说话一般。我们不会刻意训练孩子走路,只是给予合适的环境与机会,孩子终会自主学会,如厕亦是如此。
分享六个温和方法,不逼迫、不训斥、不焦虑,让孩子自主学会如厕。
第一步:放下固有时间观念,遵从孩子自身成长节奏
摒弃两岁必须学会如厕的固有想法,医学表明,孩子控制排泄的肌肉大多在18至36个月发育成熟,有的孩子一岁半就能自主如厕,有的孩子三岁多才做好准备,这都属于正常情况。
切勿盲目和同龄孩子攀比,别人家孩子早早学会,自家孩子进度缓慢,就心生焦虑,进而催促指责孩子,只会让孩子内心紧张、产生抗拒心理,更加难以学会如厕。
请放平心态,没有正常孩子到上学年纪还不会自主上厕所,学会如厕早晚相差几个月,根本无关紧要。
第二步:营造模仿氛围,潜移默化引导孩子
孩子学习新技能最好的方式便是模仿,而非生硬说教。
家长如厕时可以轻掩房门,让孩子自然看见日常如厕流程,无需刻意讲解;准备适配孩子身高的小马桶或者马桶圈,摆放在卫生间,让孩子慢慢熟悉;多给孩子阅读如厕相关绘本,让孩子知晓如厕是每个人都会做的日常小事。
日常顺其自然,家长做好自身行为示范,静静等待即可,当孩子主动模仿大人如厕,就是做好准备的信号。
第三步:交还主动权,让孩子自主感知身体需求
很多家长急于求成,频繁询问孩子要不要上厕所,时刻提醒催促,无形中让孩子觉得如厕是被安排的任务,而非自身需求。
日常只需要告诉孩子,想要上厕所可以自行使用小马桶,其余时间不多过问、不提醒。即便孩子不小心尿湿裤子,也冷静平和地帮孩子更换衣物,不指责、不抱怨。
如厕需要孩子自己感知身体信号,自主判断行动,家长过度干预,只会让孩子养成依赖,无法独立判断。
第四步:坦然接受行为倒退,平常心对待
孩子学会自主如厕后,很容易出现反复尿裤子的情况,家中增添新成员、更换生活环境、身体不适、情绪低落,都会让孩子出现如厕倒退现象。
此时切忌发火质问,更不要重新开始严苛训练。耐心安抚孩子,平静处理湿掉的衣物,若倒退情况较为明显,可以暂时重新给孩子穿上尿不湿,休整一段时间再慢慢引导。
平日里备好充足换洗衣物,出门随身携带换洗衣裤、塑料袋等用品,在外不慎尿湿裤子,温柔安抚孩子情绪,化解孩子的窘迫感。
家长从容淡定的态度,能给予孩子满满的安全感,若是家长大惊小怪,会让孩子觉得尿裤子是错事,内心愈发胆怯紧张。
带娃戒尿不湿的过程十分煎熬,总会遇到孩子反复失禁、抗拒坐马桶、贪玩憋尿尿裤子等诸多问题,难免心生疲惫烦躁。
但请始终坚信,孩子终会顺利戒掉尿不湿,学会自主如厕。如厕是孩子迈向独立的第一步,在包容等待中学会独立,孩子会收获满满的自信与成就感,远比在逼迫指责下成长更加重要。
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