出拳带风很酷？但下单拳套前，你可能忽略了这4个关键问题
07-07 01:10
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12. 练拳击之后，我发现背薄了，人也“横”了。身边朋友最近都说我变了，但具体哪里变又说不上来。 照镜子才发现，以前那种“含胸驼背”的丧气感没了，取而代之的是一种莫名其妙的“不好惹”的气场。 其实我没想当女汉子，只是单纯的想找个运动坚持。 但练了几个月拳击，确实有些意外的收获： 体态真的会变： 为了出拳有力，你必须时刻收紧核心、沉肩、挺胸。练久了，你会发现站着不再东倒西歪，整个人是“拎起来”的。 情绪有了出口： 以前遇到糟心事只能生闷气，现在学会了在场上发泄。大汗淋漓之后，那种“老娘不在乎”的豁达感，比买包还管用。 不是变凶，是有底气： 以前走夜路会下意识缩脖子，现在会觉得“我练过，我不怕”。这种安全感，是自己给的。 #为伍格斗 #深圳格斗#新安公园地铁站#海雅缤纷城三楼#女性力量#深圳格斗
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