1. 中医调理白发与脱发：黑芝麻丸乌发，辨证治脱发#中医调理# 如果黑发中夹杂着一些白发，抱歉，那就不美了。如何让白发变黑发？发为血之余，发为肾之华。所以，调理白发一定要补血，补血补什么？就要补肝肾。又因为气血是脾胃生化而来，补脾也是必不可少的。又补脾又补肝又补肾，乌发最好的食疗方莫过于黑芝麻丸了。很多人通过吃芝麻丸让白发变黑了，很多明星也是通过这个方法来养发护发的。当然，比白发更严重的是脱发。脱发的原因很多，如果你是斑秃，这个是情志引发的，肝气不舒，一定要调肝，逍遥丸就可以。如果你是脂溢性脱发，这是身体湿浊泛滥，肺气宣发过度导致的，通常是年轻人的专利。这个一定要戒掉肥甘厚味，少吃辛辣，每天用茯苓50克煮水喝。这可是国宝级老中医岳中美先生的验方哦，治好了不少人的脂溢性脱发。如果你是产后脱发，是血虚加肾虚的原因，可以服用十全大补丸，同时服用芝麻丸。

2. 8周发量增加20%！谷歌领投8.5亿元，安全无创、防脱发药来了？

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8. 医生揭穿养发智商税关于养发这件事，90%的人都在走弯路！#women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮 #抖出健康知识宝藏 #养发小妙招 #脱发

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10. 女性脱发也是雄激素惹的祸?能用米诺地尔吗? #脱发 #产后脱发 #女性脱发

11. 治疗雄激素性脱发的误区，看看自己中了没？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #抖音知识年终大赏 #脱发 #雄激素性脱发

12. 西药见效快，中药见效慢，对此，你们是选西药还是中药？

13. 论贯彻落实全国卫生健康工作会议部署要求（5）| 更好发挥中西医协同的独特优势

14. 生活越好，头发越少？医生揭露年轻人都踩过的生发陷阱熬夜、外卖、用错洗发水…你的头发就是这样没的！真正有效的生发方法有“段位”，搞清轻重缓急，告别无效折腾！ #脱发 #生发 #防脱生发 #掉发 #中胚层疗法

15. 雄激素脱发到底能不能根治 #雄激素脱发 #健康科普 #医学科普 #新年囤点专业货 #复工健康指南

16. #男子因针灸四肢瘫痪诊所被判赔241万#腰疼的原因可能就是脊髓炎之类的造成的。跟针灸没有关系。疾病一直发展。中医最好还是了解一些西医知识，不是每个腰疼都是气滞血瘀。诊所的确有点冤，但是他对西医的欠缺造就了这个问题的出现。中西医结合的重要性。西安

17. 头发掉的多、油得快，请做好这关键三点#雄激素性脱发 #男性型脱发 #女性型脱发 #抖出健康知识宝藏 #医学科普

18. 脱发严重，4种类型自查（附改善方法）一洗头掉一把、一梳头掉一堆，枕头上、衣服上、地上全是头发；发缝越来越宽、发际线越来越高，防脱洗发水、狂吃黑芝麻，根本没用！掉发严重先别慌，先搞懂你是哪一种掉发，对症改善，才能真的缓解✅ 🔍 4 大掉发类型・一图自查（图1）休止期脱发，表现：整体头发变稀、均匀掉发，无斑秃雄激素性脱发（雄脱），表现：发缝变宽、头顶稀疏、发际线后移营养性脱发，表现：头发干枯、易断、长得慢、掉发多精神压力性脱发（归休止期脱发范畴），表现：弥漫性掉发、断发多、头皮发紧发麻 🧴 日常防脱小细节洗头水温别太烫，38℃左右最合适吹头发用低温档先吹头皮，保持头皮干燥少扎高马尾、紧丸子头每天梳发轻柔，别硬扯早睡比任何防脱精华都重要 #健闻登顶计划#

19. 【#孟鲁司特年销售规模超10亿元#，#孟鲁司特被要求增加抑郁警示语#】近日，国家药监局官网发布公告称，根据药品不良反应评估结果，为进一步保障公众用药安全，国家药监局决定对孟鲁司特制剂（包括孟鲁司特钠片、孟鲁司特钠咀嚼片、孟鲁司特钠颗粒和孟鲁司特钠口溶膜）说明书内容进行统一修订。在警示语方面，说明书修订建议应包含以下内容：在服用孟鲁司特的各年龄段患者中均报告了神经精神不良反应，其中包括个别严重反应如抑郁和自杀倾向等；若不停药，这些症状可能持续存在。在孟鲁司特治疗期间如出现神经精神症状，应停药并就医。建议患者或看护人警惕神经精神不良反应，在用药期间出现相关症状时应告知医师。在不良反应方面，应包括这些内容，即上市后的经验：精神紊乱应包含“口吃（结巴）”。根据米内网数据，孟鲁司特在2023年中国城市公立医院、县级公立医院、城市社区中心以及乡镇卫生院（简称中国公立医疗机构）终端销售规模超过10亿元，是阻塞性气管疾病化药通用名TOP5品种。（第一财经日报）#孟鲁司特抑郁#

20. 米诺地尔到底要坚持多久，真能长出粗硬头发吗#医学科普 #脱发

21. 关于脱发要先找原因再给解决方案：1.雄脱的话女生吃螺内酯，男生吃非那雄胺，同时配合米诺地尔涂抹有改善，严重可以用干细胞头皮+冷剥脱激光做治疗。2.营养不良脱发要吃补铁片+生物素，各种维生素、蛋白质、矿物质都要补充进去，减肥的时候是非常容易脱发的，就是因为营养不够。同时涂抹也是营养精华，可以配合小红帽、英诺这种营养水光，也是给头皮营养的。3.保养型防脱，适用于还没有很明显脱发但是想预防脱发以及长更多的头发，可以打cgf/prp+营养水光（小红帽、英诺等等）+头皮胶原，保健品吃鱼油，头发会越来越密。

22. 用米诺地尔只长出来小绒毛怎么办？光涂药可能不够用米诺地尔只长出来小绒毛怎么办？生发路上最沮丧的，莫过于希望变成一戳就破的泡沫。如果药物效果卡在“只长绒毛”这一步，说明你需要给毛囊更强的生长信号。一个需要坚持治疗但性价比高的生发方法，正被越来越多医生采用... #面部问题肌三甲主任医徐娟 #脱发 #生发 #米诺地尔#微针生发

23. 你秃顶可能是因为太“聪明”？这些脱发真相你知道几个… #脱发 #秃顶 #雄脱 #冷知识 #抖出健康知识宝藏

24. #为什么头发说走就走#科普一下，雄脱不是男生专属！女生也会中招✅判断要点：①家族有脱发史 ②头顶发缝逐年变宽 ③头发细软易掉，洗头梳头一把抓✅为啥中招：遗传+激素波动（熬夜/压力/产后）都会诱发✅应对办法：少熬夜控糖油，别频繁烫染拉扯；严重及时就医，别自己瞎用药✅一句话总结：雄脱早防早控，拖越久毛囊越难救

25. 关于雄激素性脱发，这些常见问题请务必了解#男性#好兄弟#脱发#雄激素性脱发#抖出健康知识宝藏

26. 脱发干枯？养出好头发听中医的：心肾同调

27. 为什么女性也会雄性激素脱发？又该如何正确治疗？#脱发 #雄脱 #米诺地尔 #抖出健康知识宝藏

28. 【常见的脱发类型有哪些？】1.雄性激素脱发（脂溢性脱发）约占脱发疾病的50%，是一种发生于青春期和青春期后的毛发进行性减少性疾病。男女均会发生，与遗传因素、雄激素等有关。男性表现为前额发际后移和头顶部毛发进行性减少、变细，女性主要表现为头顶部毛发进行性减少、变细。2.斑秃是一种突然发生的脱发疾病，可发生于任何年龄，但以青壮年多见，两性发病率无明显差异。皮损表现为圆形或卵圆形非瘢痕性脱发斑，在斑秃皮损边缘常可见“感叹号”样毛发。头发全部或几乎全部脱落，称为全秃。3.休止期脱发通常是由于身体发生重大应激变化，如患流行性疾病、分娩、节食等因素引起。临床表现为弥漫性头发脱落，但很少累及50%以上的头皮毛发，梳头或洗头时头发脱落增加，多为暂时性头发稀疏。4.瘢痕性脱发是由多种原因造成头皮瘢痕形成、毛囊被破坏、毛发不再生长的永久性脱发。红斑狼疮、扁平苔藓、脱发性毛囊炎等是其最常见的原因。（来源：北京清华长庚医院）

29. 米诺地尔为什么有的人效果好，有的人没变化？ #医生科普 #发际线 #脱发 #雄激素脱发 #新年囤点专业货

30. 这种饮料每天一杯，「脱发」风险显著增加！年轻男性要当心 #健闻登顶计划# #微博跨域计划# #脱发# 清华大学的研究人员在营养学期刊《Nutrients》上发表的一项研究显示，含糖饮料喝得越多，中国年轻男性的雄激素性脱发风险越高。(图1)======研究人员在全国 31 个省招募了 1028 名年轻男性，平均年龄 27.8 岁（18-45岁），其中 436 名（42.4%）正常参与者，592 名（57.6%）雄激素性脱发患者。研究者根据他们每周摄入含糖饮料的频率及总量进行了分组。研究人员发现，跟从不喝含糖饮料的人相比，每周饮用超过 7 次以及每周饮用量 >3500ml 的人，雄激素性脱发风险分别增加了 2.36 倍、2.53 倍。当然，跟头发健康状况良好的对照组相比，雄激素性脱发组除了有家庭脱发史、年龄更大外，本身的生活方式也不太健康，他们动得少、蔬菜吃得少，油脂、油炸食品、糖和蜂蜜、甜食和冰淇淋却吃得更多。于是，研究人员调整了雄激素性脱发相关影响因素，如年龄、体重、家族脱发史、生活方式（抽烟、喝酒、运动等）、漂/染/烫发史以及油脂及油炸食品摄入频率等，发现含糖饮料仍是雄激素性脱发风险的独立风险因素。而且，在增加雄激素性脱发风险上，含糖饮料的「作用」都差不多，不过果汁饮料、软饮料（可乐、雪碧等）、能量饮料和运动饮料以及加糖茶饮料「作用」尤其显著。没加糖，用人工甜味剂调制的坚果奶和果汁饮料也是潜在风险因素。======不过，这项研究只是指出含糖饮料摄入与雄激素性脱发之间存在相关性，没有证明因果关系。不过研究人员认为，含糖饮料的摄入可能通过两种机制增加了雄激素性脱发的风险。一是高含糖量导致血糖升高，从而通过产生醛糖还原酶的高亲和力来触发多元醇途径，进而增加脱发风险。而且高糖饮食通常也伴随着高脂饮食，高脂饮食也是雄激素性脱发的独立风险因素。另外一种可能是焦虑病史与含糖饮料的摄入频率间存在显著关联，进而明显影响了雄激素性脱发的发生风险。---现在的一杯可乐、奶茶与明天的发量，你会如何选择呢？快转发告诉身边的男性友人吧！---参考资料 Shi X, Tuan H, Na X, Yang H, Yang Y, Zhang Y, Xi M, Tan Y, Yang C, Zhang J, Zhao A. The Association between Sugar-Sweetened Beverages and Male Pattern Hair Loss in Young Men. Nutrients. 2023 Jan 1;15(1):214.

31. 如果是遗传性和病理性严重脱发，看医生并且遵医嘱口服药物+外用米诺地尔。如果是日常养发和轻度脱发，拜耳Priorin®生发胶囊+生发喷雾（非药物），作为防脱生发养发辅助营养支持。区别：米诺地尔是药物，更强效，因人而异有狂脱期；Priorin®是植物，更温和，不刺激，无狂脱期。啥产品坚持吃坚持用才有效，嗷！

32. #全国三级公立中医医院儿科全覆盖#重磅民生利好！全国三级公立中医医院儿科实现全覆盖，中医护佑儿童健康再添坚实保障～专科配齐门诊病房，小儿推拿、穴位贴敷、中药调理等特色疗法全覆盖，精准应对咳喘、积食、过敏、生长发育迟缓等儿科常见病，安全温和家长更安心。同步推进近视、肥胖、脊柱侧弯中医药干预试点，中西医协同筑牢儿童健康防线，让娃看病更便捷、诊疗更对症，守护萌娃快乐成长！

33. 越晒太阳越容易「秃头」！为什么晒太阳导致脱发？适度的紫外线暴露（晒太阳）能促进皮肤合成维生素 D，有助于维持毛囊的正常功能。但是，过量的紫外线会加剧雄激素性脱发，还会影响头发的蛋白质结构，导致头发毛鳞片损伤，让头发容易干枯、断裂。除此之外，活性氧还会攻击皮肤细胞，导致遗传基因出现问题，会破坏维持头皮代谢和血液循环的胶原蛋白纤维，损伤毛母细胞，阻碍新毛发生长。晒太阳虽好，也不要贪多贪足！来自知乎答主【温妮酱】，知势榜时尚领域影响力榜答主【MiyaShare】

34. 春天养发好时候，小丸子补足精气血，头发长回来！春季，五行属木，主生发，与人体肝脏相合。《黄帝内经》有云：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”在中医理论中，春气通于肝，肝藏血，主疏泄，而“发为血之余”，头发的润泽荣枯与肝血之盛衰息息相关。春季是阳气升发、气血外达的季节，亦是养发、生发、固发的关键时期。此时若肝血充盈，疏泄有度，则气血可上荣于头，发得濡养而乌黑润泽；若肝血不足，或肝气郁结，则发失所养，易现干枯、脱落、早白等问题。一、桑麻丸：清补结合，平抑肝阳以养发桑麻丸源自明代《医方集解》（亦有记载出自《寿世保元》），由霜后桑叶（冬桑叶）、九蒸九晒黑芝麻及天然蜂蜜三味组成。其组方精妙，体现了“一清一补，标本兼治”的配伍智慧。春季肝阳易亢，上扰头目，可致血热生风。中医认为，脱发、头皮瘙痒、头屑增多常与“血热生风”有关。桑叶善清肝火、平肝阳，能平息上窜之“小火苗”，使肝气恢复条达。肝火得清，则血热自除，风邪自息，为头发生长营造了清凉安定的内在环境。同时，桑叶入肺经，能润肺燥。肺主皮毛，肺津充足则皮肤毛发得以濡润；且根据五行“金克木”理论，润肺可以制约过亢的肝火，形成“肺肝同治”的平衡状态。生黑芝麻或普通炒制芝麻，或油腻难消化伤脾，或性偏燥热助肝火12。而经过“九蒸九晒”古法炮制后，黑芝麻的燥热之性被去除，油脂更易吸收，性质变得“补而不腻、润而不燥”，专司滋补肝肾、益精养血12。精血充足，则能上荣发根，使毛发乌黑、强韧、不易脱落。二、黄精芝麻丸：平补滋养，填补肾精以固发黄精芝麻丸以九制黄精与九蒸九晒黑芝麻为核心，旨在脾肾双补，益气填精。其作用更侧重于补益先天与后天之本，适合以“虚损”为主要表现的体质。黄精的独特之处在于脾肾双补。它既能补益肾精，巩固“先天之本”，又能滋养脾阴，健运“后天之本”。脾胃为气血生化之源，脾胃强健，则饮食精微能充分转化为气血；肾为精血之根，肾精充盈，则精能化血。两者协同，从源头上保证了滋养毛发的精血原料充足且转化顺畅。对于长期劳累、熬夜导致的“脾肾两虚”型脱发（伴腰膝酸软、乏力、食欲不振、大便不调），黄精尤为对症。黄精与黑芝麻相伍，一补气阴，一填精血；一重健脾益肾以开源，一重滋补肝肾以直接濡养。二者皆为性味甘平、药食同源之品，补而不峻，滋而不腻，正合春季养生“宜甘减酸”、平和调补之旨。全方共奏健脾益气、滋肾填精、养肝补血之效。使脾胃健则气血化生充足，肾精充则发有根本，肝血足则发得濡养。对于春季因思虑劳倦伤脾、肝肾精血渐亏所致之头发稀疏、萎黄、早白、易脱落者，尤为适宜。其作用如春风化雨，徐徐补充生命之根本，使毛发生长得其滋养，自然荣茂。那我们春季养发选用那种丸剂呢？关键在于辨证体质，抓住主要矛盾：如果你在春季感觉：情绪烦躁易怒，眼睛红干涩，口干口苦，头皮出油多、痒，一熬夜或压力大脱发就加重——这提示“肝火”是当前主要矛盾。应首选桑麻丸，先清肝火、祛风热，同时补养肝血，标本同治。如果你在春季感觉：总是疲惫不堪，提不起精神，腰膝酸软，记忆力下降，头发细软、色淡、无光泽，脱落时发根常带白色小点（休止期脱发），且没有上述上火症状——这提示“脾肾亏虚，精血不足”是根本问题。应首选黄精芝麻丸，稳步填补肾精，健运脾胃，从根源滋养发根。复杂情况：若虚实夹杂，症状复杂，建议咨询专业中医师，或可通过选择中医工作室提供的“9.9元破圈网诊”等服务，获得个性化的体质分析和调理方案。总之，中医养发，非单纯外治，实乃内调脏腑、平衡阴阳、调和气血之整体工程。黄精芝麻丸与桑麻丸，一补一清，皆为从肝肾精血这一根本入手，体现了中医“治病求本”与“辨证论治”的深邃智慧。在春季这个养发的关键时节，做出最契合自身体质的选择，实现“内调外养，头发自然会越来越健康”的终极目标。真正的养生，是顺应天时的智慧抉择，也是对身体最贴心的呵护。选择中医工作室有制作好的桑麻丸和九蒸九晒黄精黑芝麻，感兴趣的朋友欢迎微信搜索进入“南宁选择中医”官方小程序选健康好物，学养生知识，您的健康百科全书。

35. 头痛、脱发！中医分享两分钟头部养生操

36. 上一篇讲完fotona 饵激光对男性雄脱的治疗，那么对于女性Female Pattern Hair Loss (FPHL)女性型脱发有作用吗？案例是一名 72 岁女性患者，既往接受外用米诺地尔及口服醋酸环丙孕酮治疗，但未能有效稳定脱发及毛发稀疏情况给的治疗方案：The patient was subjected to six treatments with Er:YAG laser at 2-week intervals. No laser-related side effects or pain developedduring or after the treatment. 每2周一次治疗，没有啥副作用在这个治疗期间A follow-up visit took place eight months after the first treatment. Hair loss stopped and the patient experienced increased density. 首次治疗后 8 个月进行随访。随访结果显示，脱发情况得到控制，患者自觉毛发密度增加。北京原力林医生x刚刚好医美 #刚刚的医美纪实# #美运加载中# #春日变美这样买#

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56. 针对斑秃调理，我推崇中西医结合、内外同调的综合策略。在西医方面，精准运用免疫调节、局部刺激穴位注射及光电理疗等手段，快速阻断毛囊免疫豁免破坏，迅速控制病情发展、止脱生发；在此基础上，紧扣一人一方个体化治疗，坚持中医辨证论治核心病机，施经方内服，配合中药外用塌渍或穴位贴敷，畅达经络，改善头皮微#环境，培育生发土壤。

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128. 昨天五一，下定决心去了新疆当代皮肤病医院。我这头发，一梳一洗就跟蒲公英似的，掉得心慌。张海龙主任看完告诉我，我这是休止期脱发，可能和前段时间压力大、熬夜多有关，不是永久性的。他说，现在重要的是调整作息，减轻压力，再配合一些药物帮助毛发进入生长期。他说话语气挺让人安心的，没有危言耸听。拿着方案走出医院，感觉这个假期总算干了件正事。生发是场持久战，但这个五一，算是迈出了最正确的第一步。 #休止期脱发 #减压 #假期安排 #新疆当代医院 #张海龙主任

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131. 🩺非那雄胺治疗脱发相关知识分享。💊非那雄胺是世界公认的能有效治疗激素性脱发的口服药物。 💡很多人担心口服后会产生一些明显的副作用，所以没有坚持用药，或者想直接达林代替药物的治疗。其实非那雄胺的副作用发生率是非常低的，通常只有1%到2%。如果真的很不幸，属于那1%到2%的话，也不用过于太担心，因为非那雄胺是很安全的，副作用是可逆的，当停药之后，副作用也会随之慢慢的消失，头发会开始脱落。 ✨长期使用非那雄胺注意以下3点： 1️⃣非那雄胺用了3个月以后才会慢慢的起效，多数人用药半年，发量明显的增加，非常喜欢的治疗效果，跟年龄有关，脱发的情况有关，早用的话效果会高于好一点。 2️⃣如果脱发很严重，用药的效果会变差一点。 3️⃣在使用非那雄胺的情况下，再配合米诺地尔，生发效果会更加好一些。 #非那雄胺#激素性脱发#生发

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