美白指南 | 怎样挑选适合自己的美白精华？

美白产品应该改怎么选？用了那么多美白产品，怎么就没见变白呢？

今天我们就来为大家解答一下这些问题，帮助大家科学挑选真正有用的美白产品。

皮肤最白可以白到什么程度？

首先关于肤色。我们的肤色很大一部分是天生的，体内黑色素小体的含量取决于遗传，后天无法更改。

身体的不同部位表皮黑色素细胞分布有所不同，视觉上会有深浅的变化。比如说，面部的黑色素细胞密度就要高于上肢。相对应的，黑色素含量越高，看起来肤色就会更深。

我们最白能够白到的程度，可以参考我们很少被太阳晒到的上臂内侧或者大腿内侧，其中大腿内侧的可参考性更高。

如果面部没有大腿内侧白皙，那就可以靠我们后天努力，提亮肤色了。

美白真的是越白越好吗？

决定肤色的最大原因是黑色素，肤色较浅的人因为黑素小体的含量和大小都会稍低一些，同时就会面对被晒伤，晒出斑点的困扰。

所以，也不要一提到黑色素就想赶尽杀绝，它是我们受到紫外线伤害时的主要屏障，还是一种稳定的自由基，可以参与体内的一些氧化还原反应。

常见美白产品分析

常见的美白产品，往往都是通过下面几种方法产生功效的，下面我们就来看看它们分别是怎样发挥作用的，油皮和敏感皮可以怎样侧重挑选。

1.抑制黑色素细胞的产生

很多美白精华都运用了这个原理。我们可以把黑色素细胞的产生过程，想像成一个生产小组，酪氨酸酶是这个里面最重要的一部分，没有它，便不能正常生产黑色素。

所以想要减少黑色素细胞产生，便可以从抑制酪氨酸酶上面下手。或者是进来一个破坏分子，选择性地破坏黑色素细胞，抑制它的形成。

比如壬二酸、杜鹃花酸、曲酸、熊果苷、间苯二酚衍生物都可以达到这个目的。

宝拉珍选岁月屏障壬二酸净颜精华

▲宝拉珍选这一款含有的红没药醇和尿囊素可以抗炎舒缓，少量水杨酸能够去角质，是对于油皮比较友好的产品。但不推荐敏感皮肤尝试。

修丽可phyto+色修加强版精华

▲修丽可这款主打美白成分是曲酸和熊果苷，被无数人夸赞淡化痘印效果好，提亮肤色效果也很明显。需要避光保存，价格贵和有点黏黏的肤感，大概是它最大的缺点。

还有苯乙基间苯二酚，也就是我们常说的377：

城野医生377精华

▲城野医生的377，另外添加了泛醇、海岸松树皮提取物、水飞蓟提取物和少量a醇增强美白效果，红没药醇又可以舒缓抗炎，产品的效果也确实很棒。

2.阻断黑色素转移

烟酰胺也是美白精华的王牌成分了，它像生产小组的小组长，可以向黑色素细胞发送指令，阻断黑色素的传输，减少它们向表层细胞转移，从而干扰皮肤色素沉着。

Olay prox方程式精华

▲Olay的当家代表就不用多说啦，肤感上要比光感小白瓶清爽一些，对于大油皮在夏季也是十分适用的，干皮再做好保湿工作也是完全可以胜任。

卡尼尔美白精华

▲卡尼尔这款美白精华更平价，它不会黏腻、搓泥，淡化痘印，稳定皮肤的效果很不错，是一款油皮也会喜欢的精华。如果想要效果更好一点，可以搭配使用其他产品。

3.促进角质层剥落

生产小组生产完了货品（黑色素），就要将货品进行售卖（黑色素输送到角质层），我们可以加速它到达角质层，促进角质层剥落，去除黑色素细胞，达到美白的效果。

比如果酸、水杨酸、A醇类产品，但是刷酸一定要去正规医院选择项目进行，也更适合耐受度比较高的皮肤。做之前也一定要和医生进行详细的沟通了解，不能私下自己做。A醇产品使用的时候要做好白天的防晒工作。

露得清a醇晚霜

▲新手入门最推荐的还是露得清的醇晚霜，只有少量添加，不会很刺激。但也不能对它小觑，很容易会出现爆皮，使用过程中做好保湿。

进阶选手可以选择下面这个猛药。

Topix Replenix All Trans Smoothing 10X高浓度A醇

▲这个产品的肤感和效果可以说是让人很惊艳的了，但是就算是耐受皮肤，也不建议每天使用，使用猛药还是应该给皮肤一个休息的时间。另外，因为含有增稠剂，有可能会搓泥。

4、使用还原剂

总会有一些黑色素出现在市场上，这时候我们只能将黑色素加以还原，比如维生素C及其衍生物，可以使氧化型黑色素变成无色的还原型黑色素，另一方面还可以抑制酪氨酸酶。

科颜氏维C紧肤精华液

▲维C含量高达10.5%，硅包维C的无水配方，非常稳定，对应的肤感会有些黏腻，后续用护肤品很容易搓泥，建议放在晚间使用。

宝拉珍选岁月屏障维C紧致精华

▲除去维C，还添加了维E、阿魏酸，抗氧化效果更上一层。肤色提亮和淡化痘印效果被无数人夸赞，干皮会更喜欢的一款产品，开封后要尽快用完。

5.做好日常的抗氧化

抗氧化是对抗自由基的一个过程，可以减缓自由基对皮肤的伤害。效果好的产品，会明显减轻一天内皮肤暗沉的情况，也是很招人喜欢的了。成分上我们可以选择白藜芦醇、绿茶提取物等。

Sesderma Resveraderm白藜芦醇精华

▲含有白藜芦醇的产品中最有代表性的可以说是这款，无论是肤感还是抗氧化效果都被一众好评，干皮到油皮应该都会喜欢，因为增稠剂卡波姆排在成分表前列，所以产品没搭配好的时候，会有搓泥的风险。

Camellia care 绿茶霜

▲这个可以说是topix绿茶多酚抗氧化精华的平价替代品，价格十分平易近人了，控油效果也是有的，十分适合学生党尝试。

最后呢，还是要来说说，外用美白产品，一方面要坚持使用，至少是一个月的时间才可以看到产品的效果，另一方面要用够量，如果因为产品贵不舍得用，也会让效果大打折扣。

最最重要的是！千万不要离开防晒谈美白哦！严格做好防晒才是美白路上的关键大招！希望今天的内容可以给美白路上的你一个参考。

你还有什么使用效果特别好的美白产品，欢迎在评论区分享~