30元在家吃烧烤大餐的秘籍

烧烤在我心里应该算是最能“排忧解难”的“大神”了！不管是自己还是身边的朋友只要遇上什么不顺心或者不开心的事情，都会叫上好朋友来句“烧烤走你啊！”基本上就已经感觉没有什么是一顿烧烤不能解决的！

如果有......那就来两顿，哈哈哈哈哈～

不过.....每次和路路在外面吃烧烤，也不知道我俩咋吃的。因为两个女孩子总能吃个300来块钱......关键是还感觉没有吃什么！！所以啊，最近我俩转移阵地了！我发现自己在家吃烧烤一个人也就花30多块钱就能吃到饱饱的！而且吃的一点也不差啊～你们看！！这个规格，就算过年的时候用来当做年夜饭之一也是OK哒~！！而且跟你们讲，这个绝对是厨房小白也可以露一手的菜啊！！毕竟......这个制作过程真的毫无技术含量！！

说出来你可能不信，这真的是个只花30元就能在家做的烧烤秘籍啊！！这样在家吃一盘有肉有菜的烧烤，也一样可以让身心满足啊！！就问心动不心动！！

主要就是准备一些你们爱吃的蔬菜就可以啦～还有火腿肠，丸子和鸡翅再来一些！！

过程也是非常简单的，基本两三步搞定：切菜-刷酱-烤熟就完成啦～蔬菜切好放到铺好锡纸的烤盘里。

香菇很做作的画了个花，没别的，就是好看！！哈哈哈

接下来就是用到这个烧烤酱了！！你们嫌麻烦的可以直接刷在蔬菜上，不过我发现自己调过的更好吃啊！！

具体的调料量用图里的勺子参考下。

酱汁可以多准备一些，刷蔬菜和腌制酱汁都需要用到。所有调料放在碗里混合均匀直接刷在蔬菜上。

刷好的蔬菜直接放到烤箱里就可以啦～温度200度，烤30分钟，中间再拿出来刷一次酱汁。

鸡翅我提前用叉子叉了小眼，方便入味。直接在鸡翅内侧划两口也行。用剩下的酱汁腌制20分钟，不着急吃的就腌一会儿更入味。

我鸡翅和蔬菜分了两次烤，量少的一次烤完也可以。鸡翅放到烤网上直接烤20分钟，然后拿出来刷一层蜂蜜，再继续烤5分钟就可以啦！！