9款背部祛痘好物，助你这个夏天秀出光滑美背～

背部长痘也是经常困扰大家的一个问题，所以之前写完面部的抗痘专题之后，就干脆趁热打铁，来讲一讲背部或者身体其他部位的抗痘手段。

痘痘从成因来讲，无论它长在哪个部位，原因基本都是万变不离其宗的：内分泌导致的睾酮水平偏高，刺激油脂过度分泌，再加上痤疮丙酸杆菌与油脂结合进一步大量繁殖，最终形成痘痘。

不过背部的皮肤与面部又有所不同，其角质层相对面部更薄，且背部长期处于衣物的保护之下，相对面部来说受到的外界刺激会更少，再加上背部本身的毛囊密度就相对面部更低，因此，背部发生痤疮的概率本该是比较小的。

而之所以背部也会长痘，一方面是因为该区域的皮脂腺本身就相对发达，加上又是平时清洁的死角，各种老废角质堆积，加上油脂大量分泌，所以就给各种细菌的繁殖提供了条件，有很多人面部本来没什么痤疮，反而背部一大堆痘痘，就是这样的原因。

1.小粉刺

总体表现为中心凸起，有白头，周围发红，能挤出油脂粒，程度较轻，只要适当做好清洁，促进老废角质代谢，疏通毛孔，就能得到改善。

2.炎症型红肿痘痘

由第一种发展而来，痤疮杆菌过度繁殖，刺激炎症水平上升，最终渐渐发展成炎症型的红肿痘痘，摸上去会有肿痛的感觉。因此，除了前面的疏通与代谢之外，还要额外加入一些抗菌抗炎的成分。

（具体的痤疮成因，以及更为详细的护理建议在抗痘专题中已经介绍过，在此就不多赘述，道理都基本一致，本文主要针对背部护理的特点来梳理一些相关的产品）

3.毛囊炎

与面部主要以痤疮为主不同，很多人背部还受毛囊炎的困扰。主要表现在身体表面形成均匀分布的紫色或红色的凸起型丘疹（而非仅仅局限于背部的某个区域），由于本身成因与痤疮不同，有一些甚至还是真菌性感染，也就是马拉色菌所毛囊炎，因此普通的抗痘产品很难起效，方式上一般多以采乐洗剂，以及其它处方类药品为主，个人更建议咨询医生，及时治疗，本文主要介绍痤疮的处理办法。

1.舒肤佳健肤沐浴露

便宜大碗的选择。表活方面还是主流的SLS，虽然说刺激性相对氨基酸较高，我个人不太中意这类表活，但还是要区别对待，尤其是身体护理方面，对于后背这种油脂分泌旺盛，而且容易形成清洁死角的地方，这类表活还是有其存在的价值的。

其次作为祛痘方面的护理，它主要是有ZPT（吡硫鎓锌）作为抗菌剂帮助抑菌，蓝桉叶提取抗炎舒缓。

淡蓝色的乳液质地，起泡很丰富，搭配舒肤佳一贯的那种皂香，洗感在这种超市货里算比较舒服的那一类，好清洗且不假滑，天天用也不会觉得干燥紧绷，如果背部除了痘痘还有一点马拉色菌导致的毛囊炎的话，咨询过医生之后也可以使用，同理硫磺皂也是这样的抗菌型洗护产品，只不过那个洗感比较粗暴，在此就不特地说明了。

2.Mario Badescu果酸沐浴露

他家产品其实一向给我的印象都是比较简单粗暴，但是没想到这支沐浴露能做得这么精致清新。

表活方面还是用的SLES，其实夏天身体洗护用一下这类表活真的无伤大雅，刺激性也没有我们想象的那么大。其余成分方面并不是直接的果酸，而是直接从葡萄柚中提取的果酸，性质更为温和，而且本身这个成分还具备一定抑制油脂分泌的作用。

包装好评，泵嘴直接拨开挤出来就行，不用一遍遍的按压，挤出来是淡黄色的凝露，配合起泡网会有非常丰富的泡沫。味道也尤其清新自然，葡萄柚跟草本香气使得整个洗感都更为舒适，完全不像他家以往那种简单粗暴的风格，而且最关键是这个我用下来真的能感觉到皮肤的滑嫩，但又不会让你觉得干燥紧绷，如果痘痘不是非常严重，只是有一些角质堆积导致的话，可以考虑沐浴露这种更容易坚持的方式。

3.薇姿净颜无瑕控油洁面啫喱

如果皮肤比较敏感，实在介意SLS或者SLES这样的成分的话，则可以考虑薇姿这款洁面啫喱，新版升级之后成分更加温和，加上本身定价基本等于不要钱的节奏，洗身体都很划算（没记错的话大概是400ml只要9欧）。

升级之后由之前的SLES换成了甜菜碱复配氨基酸的表活，整体温和性更高，对粘膜的刺激性更低了，而且还不影响起泡性。其次是依旧保留了一点水杨酸帮助代谢老废角质，然后象征性的添加了一点葡糖酸锌葡糖酸铜以及双歧杆菌，用于控油跟平衡表面菌群。

之所以说是概念性添加，毕竟你们要知道洁面不是驻留型产品，再多华丽的成分都没用，除非你有那个耐心仔仔细细洗一下背部。

使用感就是很典型的啫喱，手搓就有细密的泡沫，搭配起泡网会有非常丰富的泡沫，气味看个人喜好了，我自己不太中意。整体配方都偏温和，洗后是那种干净不紧绷的状态，但是刮油感还是非常明显的，冲淋起来不会觉得假滑，这点我很喜欢。

1.SANA 控油清爽润肤喷雾

夏天不想往身上涂身体乳的话，倒是可以考虑下这些极致清爽的身体喷雾。SANA这款你们应该很熟悉了，参考面部的话，它对应的应该是那些夏天用起来很舒爽的控油调理类化妆水。

少量的水杨酸帮助代谢老废角质，疏通毛孔，迷迭香叶油搭配鼠尾草提取帮助抗炎抑菌，尿囊素跟洋甘菊油平衡菌群，抗炎舒敏，墨角藻提取强化保湿，对于背部祛痘这种方向来说，虽然不算非常夸张的猛药，但胜在清爽舒适，用来辅助调理也不错。

喷头出水细密，覆盖面很广，之所以想提这个点，是因为对于背部来说它还是有亮点的，喷洒上去液体不会顺着背脊流下来，一个人也方便操作。质地非常清爽，随意划拉几下就很容易吸收，没有任何黏腻感，如果背部的痘痘不是非常严重的话，单用它已然足够。

2.修丽可果酸净透爽肤水

之前有一些朋友跟我反馈说泊美那款效果好，但是酒精味比较重，但是我自己用着却没闻到什么酒精味，思来想去只能说可能是自己用惯了修丽可这瓶二锅头了。

成分非常具有美系风格的简单粗暴了，一共就六个成分，水，乙醇之后，甘醇酸用作平滑角质，氢氧化钠调节酸碱值，辛酰水杨酸跟水杨酸疏通毛孔。之所以没有单独推荐这款，就是怕有朋友受不了这样的酒精味反馈不好，但是我自己用下来觉得这简直就是为夏天的油皮而生的一款水，每次用完第二天早上脸简直滑得想让羽生结弦在我脸上滑冰，不过话虽这么说，我个人还是不建议将它当成日常的化妆水来使用，不是所有人都耐受得了。但是写在这里，自然证明它还有一个妙用，配合一些化妆棉擦拭背部的话，平滑角质，帮助抗痘的效果可谓卓绝，而且还不用担心像面部那样刺激。

1.宝拉珍选水杨酸焕采精华身体乳

既然是针对性的祛痘，除了沐浴露跟传统的化妆水之外，还是要有一些硬货来解决，其中含有水杨酸或者果酸的身体乳就是非常好的选择。水杨酸跟果酸的效果在于它们能帮助充分的够疏通毛孔，清理油脂，并促进老废角质代谢，改善毛囊口过度角质化的现象，

宝拉可以说是把水杨酸玩出了很多花样，虽然说他家的面部水杨酸我不是特别中意，但是这只水杨酸身体乳却是非常爱用的。清爽好吸收的柔润乳霜，夏季使用也不会黏被子。甚至于在秋冬季我还会混合一些更保湿的身体乳来使用。

这支身体乳关注我比较久的朋友肯定清楚，反复介绍过的爱用了，他家这支身体乳是专门设计来改善毛周角化的，对于一些痘痘肯定也不在话下，整瓶使用下来能显著感受到的是皮肤的嫩滑。

2.Noreva欧诺颜果酸紧致身体乳

曾经的年榜入选单品，个人非常喜欢的一款果酸类身体乳。用过的果酸身体乳也算非常多了，但是能在使用感上让人称道的着实不多，noreva这只算一个，我写进来也是因为看中它的使用感尤其适合夏季，而且因为背部痘痘的成因相对面部没有那么复杂，因此果酸身体乳也不失为一个非常好的选择。

这只身体乳用到了一共12%的乳酸+苹果酸+甘醇酸+乳酸这几类果酸来复合搭配，其次还加入了甜杏仁油跟神经酰胺来舒缓修护，从而在刺激胶原蛋白生成，紧致美白，加快老废角质剥落，改善痘痘跟毛周角化以及肌肤干燥等方面均有可以期望的效果。

使用感层面更是让人叹服，400ml的压泵装使用起来也非常方便，可以说是我用过质地最轻薄完美的果酸类身体乳了，清润柔滑的乳液质地，在身上抹开尤其轻薄舒适，不会有过多的黏感，非常好吸收，虽然说是出身欧系，但完全吊打一众质感取胜的日系了。

效果方面也非常让人满意，用过之后第二天洗澡的时候不要太滑嫩，虽说质地轻薄但不会觉得不够保湿，反而关节处容易干燥起皮的地方有了很显著的改善。

3.priori果酸身体磨砂膏

果酸可以促进老废角质剥落，甚至还能促进黑色素的淡化。用在身体护理方面，主要改善一些毛周角化，背部的痤疮，表皮粗糙或者暗沉等现象。比起依靠精油来达到滋润或者润滑效果的磨砂膏，我还是喜欢这种猛药一些，而且对于痤疮肌肤来说，这种果酸磨砂膏也比精油更具备针对性。priori这只磨砂膏是我早几年写过的爱用了，它的颗粒非常细腻，揉搓的过程完全没有任何刺激，虽然气味就不能跟那些花花绿绿的磨砂膏相比，但是胜在真实有效，洗完皮肤真的滑到妈都不认识。

通常用完磨砂之后我会接上一些果酸或者水杨酸的身体乳，巩固一下效果，但其实单用都非常棒了，第二天洗澡的时候简直滑到以为没有冲洗干净。

尿素身体乳+阿达帕林

这里其实是我个人的组合，首先尿素其实是个非常好的成分，它本身存在于角质层中，是天然的保湿剂，外用尿素还具有一定软化角质的作用，这两点就使得它能有效的改善粗糙干燥，强化保湿，而它与阿达帕林连用，一方面是为了舒缓A酸带来的刺激，防止干燥爆皮，二来也是为了进一步的改善毛周角质化异常的现象，这两者综合起来使用，对于背部的痘痘就显得更有针对性，而且也更温和一点。

且资生堂这款主打虽然10%的高浓度尿素，但质感清透不粘，涂抹起来无负担，算是能让人坚持用下去的一款，加之价格不过三四十，性价比可谓优越。与阿达帕林搭配涂抹，也能提供良好的用感。

感谢观看，下期再会~

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