不知道宝宝米粉怎么添加？那就照我说的来!

宝宝米粉怎么添加是新手妈妈们一直很关注的点，接下来就来给宝妈们科普一下正确的米粉添加顺序。

首先在学会米粉怎么添加前，要先学会怎么选择米粉，我给宝妈们总结了以下几点：

原料绿色或有机，源头就有保障

粉质细腻且易冲调，宝宝易入口

营养丰富，宝宝好吸收

除此之外米粉最好口味比较丰富，这样后期让宝宝接触不同食材，补充不同种类营养，妈妈也更省心。

根据上面几点，我推荐亨氏超金无糖米粉。原料选自绿色基地生产的绿色大米，具有双绿认证；片状米粉，独特设计冲泡简单，很多新手妈妈第一次冲泡就没有出现小颗粒或是结块。

亨氏超金无糖米粉中含有20多种营养元素，包括钙、铁、锌及维生素，能够帮助宝宝均衡补充各类营养。对于好消化好吸收这点，亨氏米粉中有添加FOS益生元，可以促进肠道内有益菌群生长，帮助宝宝消化吸收。还有CPP奶黄金，即酪蛋白磷酸肽，可以与钙、铁、锌等离子很好的结合，减少下沉的可能性，从而促进宝宝对这些矿物质的吸收利用。

接下来就来给妈妈们科普一下宝宝米粉怎么添加。

首先对于初添加米粉的宝宝，第一口可以选择原味米粉，与其他口味相比，原味食材简单，不易引起宝宝过敏，而且味道比较贴近奶粉或母乳味，可以让宝宝更快适应；等宝宝完全适应米粉之后，可以按照简单到复杂的顺序进行添加，再之后可以按照蔬菜—水果—鱼或肉这样一个添加顺序进行添加。

以亨氏米粉为例，在宝宝六个月的时候添加的是原味米粉，两周过后，我给他换成了钙奶、多维蔬菜以及混合水果三种口味，给宝宝换着吃，防止他太早吃腻。七个月之后可以慢慢开始添加一些带有鱼或肉的口味，比如牛肉番茄、三文鱼以及牛奶燕麦口味。

宝妈们要注意每添加一种新口味米粉后，要观察两三天看看宝宝是否有过敏现象。如果出现过敏现象一定要及时停掉致敏口味米粉，吃以前吃过的不过敏的食物；没有出现过敏的话那就可以安心给宝宝吃啦！

添加米粉这件事说难很难，要让宝宝慢慢接受新口味，但说简单也很简单，按照上面提到的顺序添加就行。希望妈妈们看完心中已经会给宝宝添加米粉了哦！