大家都买的起的入门运动装备，总有一款是你觉得想要的--上篇：上半身装备

抓住春天的尾巴，放开自己的双脚，尽情的挥洒着汗水，每天坚持运动几分钟让全身的细胞都热烈的活动起来。合适的装配能让我们运动的更舒适，就好像选择一双合脚的鞋也是对生活的一种态度，合脚的鞋穿上才舒服，不合脚的鞋可能会挤得很难受，合适的装备可以让我们在运动时很放松、很自然、很随和。作为经常锻炼的我，简单的几件装备就能让身体放松。

我们就来说说几个常用的装备，可以说是物美价廉的实用运动装备！

一、上半身

1、耳机

运动的时候配上喜欢的音乐，能让身心都及其的放松，感觉每个细胞都在欢腾的尽情释放压力。优质的音质，动听的音乐让我们缓解了运动的疲劳。当然运动时不要两只耳朵都佩戴入耳式的耳机，否则周围环境的声音可能就被阻隔了，比如周围车流声，喇叭声可能都被覆盖了，会影响安全。

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2、跑步帽/导汗带+跑步眼镜

随着春天的结束，初夏的阳光也慢慢的热烈起来，一顶好的跑步帽既可以遮挡阳光，二也可以更好的导汉，避免满头的汗水留到眼睛里，三也是时尚好看。你觉得呢？

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太阳还没升起时或者阴天时，非常适合导汉带，既不遮挡视线，也很清爽，当然它也能很好的防止汗水流入眼镜造成眼镜酸溜溜火辣辣的刺痛感。

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作为年轻人运动健康是必须的，当然炫酷也是不可少的。偶尔在太阳天时，配上一款帅气的眼镜，简直能自我迷恋，自我赏心悦目中。好的眼镜也能防止紫外线，避免我们的眼镜受到伤害。

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3、跑步汗巾手腕+运动手环

气温已经接近30多度了，运动也必然伴随着剧烈的出汗，护腕对于跑步来说其实用处不大，只是用来擦汗用一下，当然在珠三角太阳太毒辣了，有时候也会用上护臂防止自己晒黑。

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运动手表虽然更好更完美，但是它有点小贵，所以作为普通打工人来说，我选择了相对便宜的运动手环，他也基本满足了我的基本需求，而且也自我感觉良好，也没有过度消费。

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4、运动T恤+运动腰包

之所以选择运动T恤是因为我比较胖，宽松的运动T恤能让我更放松，穿背心有点勒肉不舒服。当然可能选择背心会更凉快不少。

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运动腰包是外出运动时候的必需品，否则你的钥匙、手机等都不好安置，所以选择一款合适的运动腰包就可以解决了我们的烦恼，也是最重要的必需品了吧！就好比有人统计说过，现代社会人一天大概要打开手机153次，所以外出也离不开手机的。

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最后，运动肯定是要轻装上阵，清爽的尽情放松，让我们更满足于闲暇之余的灵魂碰撞，好装备往往能事半功倍的助力于我们。以上大部分都是普通工薪阶层都能消费的运动上半身装备。下期我在为大家归纳下半身的装配汇总。

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