【横评】热门颈部按摩仪专业测评大PK，专业不踩雷，小白买前必看！

舒缓紧张肌肉、缓解肩颈疲劳已经成为现代人追求健康生活方式中重要的一环，而颈部按摩仪作为一个便捷的家用肌肉理疗设备，正深受众多白领及运动爱好者的追捧。

但是要从市面上那么多的品牌和型号中筛选出适合自己的、且安全有效的颈部按摩仪并不容易，尤其是新手小白，稍有不慎就踩雷。因此我将从多个维度进行全面的颈部按摩仪测评，还有实测体验后的几款颈部按摩仪推荐，希望能帮助大家作出更明智的选择。

一、按摩仪推荐抢先看：

现在市面上的颈部按摩仪层出不穷，那么到底哪一款颈部按摩仪更值得推荐呢？我们可以从按摩面积、兼容性、按摩精准度、肌肉损伤率等几大维度进行考量：

• 按摩面积：按摩覆盖的位置越广的为五星；按摩面积一般，能够按到小部分斜方肌的为四星；按摩点位完全接触不到斜方肌的为三星。

• 兼容性：按摩力度、深度刚好、不会过大或过小的，兼容性好，为五星，无论肌肉厚还是肌肉薄的人都能适用。

• 按摩精准度：按摩位置不会偏移、十分精准稳定的为五星；按摩位置偶尔变动，偏移位置较少的为四星；按摩位置经常变动的为三星及以下。

• 肌肉损伤率：使用时不会产生刺痛感、不适感的为五星；使用时有轻微痛感、勉强能忍受的为四星；使用时有明显酸痛感、刺痛感，甚至无法适应的为三星及以下。

颈部按摩仪推荐一：未野

1、技术品牌，性能口碑优秀

未野是一家备受好评的极限运动和康复理疗品牌，在赛后康复、运动训练等肌肉理疗方面经验丰富，其颈部按摩仪更是深受速滑、滑雪世界冠军郭丹、涂潇、李爽等专业运动员和理疗师的热捧，所以用着很放心，口碑常年在中高端同类型产品中排行榜首。

2、按摩精准到位，不伤肌肉

未野的颈部按摩仪采用核定传动技术、定制金属双动力电机、棱形分布 24 式按摩阵点等十大护颈和不伤肌肉黑科技，还针对电机传动稳定性、精准度和动力衰减度、兼容性等不断调教优化，不仅能够精准按摩每一个酸痛点位，达到深层、舒适的按摩效果，产品还经过多番技术调校，使按摩力度适中均匀，不损伤肌肉，经权威机构检测，在按摩全面和深层按摩的情况下还降低了93.8%的肌肉损伤率！

3、兼容性佳，适用多种人群

未野为了使产品适用于更多人群，搭载独特梯型运动环护颈设计，可以更好地承托颈部神经骨骼降低肌肉损伤，使之兼容性大大提升，无论是肌肉耐受度一般的人群及老人，还是肌肉较厚、有富贵包的人群都适用。

​​

颈部按摩仪推荐二：倍轻松Neck5

1、按摩模式丰富，可调节力度

这款按摩仪提供了多种按摩模式和力度调节选项，手拉带设计还可以根据个人需求选择手动调整松紧。但有些用户反映这款按摩仪的按摩力度集中偏强，刚一按就有明显的酸胀感，需品牌方再仔细调校下。

2. 可连接蓝牙、APP，使用方便

倍轻松Neck5开机的时候有肖战语音播报提示操作，使用时运行噪音较小，使用时不用太担心噪音问题，不过产品续航比较一般，容易没电。

​

颈部按摩仪推荐三：西屋UX5

1、外观精美小巧，颜值高

这款按摩仪外观简约时尚，设计精美，符合现代人的审美需求，且体积小巧，便于携带和使用，经常出差的商务人士可以选择这款。

2、材质柔软，佩戴舒适

这款按摩仪材质柔软，戴着很舒适，但在按摩力度和深度方面稍显不足，而且按摩位置比较容易发生偏移，难以达到深层按摩的效果。

颈部按摩仪推荐四：凉介MT01 Pro

1、热敷温度可调节

这款按摩仪比较吸引我的点是热敷温度可调节，可以通过热敷进一步缓解肌肉紧张，促进血液循环，有助于睡眠。不足的是脖围设计得比较小，像我这种脖子较粗的人戴着有点勒脖子。

2、舒适透气，适合夏天

这款按摩仪采用舒适透气的材质，夏天戴着也不容易闷热。但是有用户反映产品在使用一段时间后可能会出现起球的情况，需要注意保养和清洁。另外使用时感觉按摩力度大小不是很均匀，这点感觉品牌方可以再调整一下。

颈部按摩仪推荐五：象术颈部N2

1、枕芯弹性好，能承托护颈

这款按摩仪的枕芯具有一定弹性，能够更好地承托护颈，但是可能由于按摩仪重量较重，按摩头和脖子之间存在缝隙，不太贴合，有明显往后坠的趋势，需要手动调整。

2、材质触感柔软，舒适亲肤

这款按摩仪采用瑜伽布材质，触感柔软，细腻亲肤，按摩时不容易磨损颈部肌肤，但是按摩深度过深，刚开始按时会不适应，有点硌着疼，按摩力度也较大，肌肉受力弱的人可能不太接受的了这个力度。

二、按摩仪知识点科普

·什么样的颈部按摩仪会损伤肌肉、神经？

颈部按摩仪毕竟关乎我们的健康，所以在选择时一定要避开以下这些特征的产品，以免损伤肌肉及神经！

1、劣质按摩头/电极片

使用劣质按摩头/电极片的颈部按摩仪，使用时很容易刺激肌肉，甚至造成损伤，尤其是劣质的电极片，如果电流释放不稳定，那种刺痛感简直难以忍受！

2、劣质电机与芯片

劣质的电机和芯片会导致按摩力度和电流的释放不均匀，忽大忽小，极其不稳定，而且衰减度非常高，使用久了会大大缩短使用寿命，力度也随之降低。

3、缺乏肩颈护理经验和电机技术调校

目前市面上很多低价劣质的按摩仪都是贴牌生产，本身团队缺乏对肩颈护理的研发经验以及深度的电机技术调较，产品性能和兼容性会差很多，大大增加肌肉损伤率！

4、力度过大和电流刺激

肩颈是非常敏感的部位，一旦使用暴力按压和过度刺激的颈部按摩仪，不仅达不到理想的按摩效果，还会损伤肌肉！所以不要盲目追求过度高频按摩、过度按压。

三、关于按摩仪马达的小知识点

马达是颈部按摩仪中非常重要的组成部分，它直接影响着按摩精准度、力度均匀性和按摩深度等核心性能。在这里顺便给大家科普下关于按摩仪马达的几个知识点：

知识点一：按摩仪的马达的种类

颈部按摩仪的马达种类多样，常见的包括振动马达、旋转马达、气压马达等。

（1）振动马达：可以提供快速而有力的按摩效果，能够有效地放松肌肉和缓解疲劳，促进血液循环，但是噪音较大，按摩力度和深度较难控制。

（2）旋转马达: 可以模拟人手的揉捏动作，提供深层按摩，能够更好地渗透到肌肉组织中，缓解深层的肌肉紧张和疼痛，更贴近人工按摩的感觉。

（3）气压马达：气压按摩可以提供全方位的按摩，通过气囊的充气和放气来模拟按摩手法，能够同时作用于多个区域，力度比较舒适，但是无法达到深层的按摩效果。

知识点二：按摩仪马达的好坏会有什么影响？

马达的好坏会直接影响按摩仪的性能和效果，采用优质的马达可以提供稳定的动力输出，保证按摩力度均匀、按摩深度适中，并且能够精准地按摩目标区域。而劣质马达会导致按摩力度不均匀，忽大忽小，按摩深度不够，甚至会产生刺痛感，影响按摩的舒适度和效果。

知识点三：按摩仪马达可以用什么方法判断好坏？

我们可以通过询问客服了解按摩仪采用的马达类型和品牌，也可以观察按摩时马达运行是否平稳以及噪音的大小等方面来判断，按摩力度越稳定、噪音越小，表示按摩仪使用的马达越好，

1、颈部按摩仪全面横测综合

以下是参与颈部按摩仪测评的品牌机型：

倍轻松Neck5、凉介MT01 Pro、倍轻松N5mini（手拉）、未野、允宝、象术颈部N2、西屋UX5、凉介MT01、飞利浦PPM5311N（脉冲）

在正式测评前，我们先了解下颈部按摩仪通常在哪些场景下适用：

场景1:久坐工作，常对着电脑导致肩颈不适

现在大多数打工人都有富贵包、脖子前倾、肩颈酸痛的情况，那是因为长时间久坐、缩着头面对电脑，导致颈椎疲劳，通过颈部按摩仪进行按摩可以缓解不适。

场景2:司机长时间开车，肩颈疲惫需中途休息

长时间开车的人，颈部的肌肉极易疲劳和僵硬，甚至产生疼痛，如果继续驾驶会影响行车安全，这时候就可以中途使用按摩仪舒缓颈部肌肉，减轻疼痛。

场景3:工作学习一整天，想回家放松肩颈

伏案工作或学习了一整天，难免肩颈疲劳，回家后使用颈部按摩仪进行按摩放松，可以缓解肩颈疲劳，还能促进血液循环，有助于睡眠。

颈部按摩仪测评维度一：按摩深度

肩颈是比较敏感脆弱的部位，所以在选用颈部按摩仪时要特别注意按摩深度，不能太深，不然容易刺激肌肉疼痛，大大增加肌肉损伤率，尤其是肌肉耐受度一般的人及老人更不适用！但是按摩深度太浅也不行，否则像肌肉太厚的斜方肌、富贵包的位置就达不到深度按摩效果。所以颈部按摩仪推荐使用按摩深度适中的专业产品，这样的产品兼容性会更好，也更适合送礼不担心使用效果。那么按摩深度受哪些因素影响呢？

1、按摩电机的材质用料

电机作为按摩仪的核心零件，决定着按摩仪动力的大小和噪音的强弱。目前劣质电机大多是低价产品在用，普遍反馈按摩动力不足，按摩深度过浅，按压转速不均匀，很容易损伤肌肉。

2、按摩力度均匀性和传动性技术调校

经过更深入的传动性技术调校的专业颈部按摩仪，按摩力度均匀，不会时大时小，按摩深度也能稳定保持在适中的程度，不会忽深忽浅，影响按摩效果。

3、按摩力度衰减性的调校

按摩力度经过反复调校的颈部按摩仪，性能衰减度更低，使用一段时间后，不会过度削弱按摩深度，才能更好地达到深层按摩效果。

4、 按摩位置是否会偏移

按摩位置如果经常偏移，就无法精准地将按摩力度和深度落点至酸痛位置，从而导致原本不痛的地方反而酸痛，而真正酸痛的部位却得不到缓解。

测评方法：将按摩仪放入黏土，开机运行两分钟后拿出，观察黏土的凹陷的深度来得出按摩仪按摩的深度。（脉冲式按摩仪不参与此项测试）

测评结果：

★★★★★：未野、凉介MT01 Pro、倍轻松Neck5

这几款按摩仪的按摩深度刚刚好，不会太深或太浅，特别是未野，既按摩舒适，又能使得斜方肌等肌肉较厚的位置达到深层按摩效果。

★★★★：凉介MT01

这款按摩深度算中等，表层肌肉可以按得到，肌肉较厚的酸痛位置还是得不到缓解。

颈部按摩仪测评维度二：按摩面积

按摩面积也是衡量颈部按摩仪优劣与否的重要维度，毕竟并不是每次酸痛的位置都一样，如果按摩面积太小，像斜方肌等更宽的位置就顾及不到了，性价比也更低。而按摩面积大的颈部按摩仪，能够覆盖更广泛的区域和穴位，进行全面舒缓，按摩效果也更好。

测评方法：通过观察按摩头在假人脖子上运行时按摩头的轨迹，测量按摩面积。

测评结果；

★★★★★：未野、象术颈部N2，倍轻松N5mini

这三款的按摩面积最大，可以按到大片肌肉和多个穴位，尤其是未野，能充分按到斜方肌等大部分位置和穴位，揉捏式按摩舒适放松，但未野和倍轻松容易给人用力揉刮感，肌肉不耐受人群谨慎选择。

★★★★：凉介MT01 Pro

这款按摩面积一般，能稍微按到斜方肌部分点位，但一些重要穴位还是无法按到。

颈部按摩仪测评维度三：按摩主观感受

除了客观指标外，使用者的按摩主观感受也不能忽视。这跟电流大小调校、按摩头/电极片的材质以及兼容性有关。按摩力度或电流大小经过多番调校、采用优质按摩头/电极片、兼容性更佳的颈部按摩仪，按摩体验会更舒适，不会产生肌肉拉扯感、刺痛感等不适症状。但是并不是按摩仪档位越多，兼容性就越好，我跟大家澄清下这些误区：

1、 档位多，但是存在力度集中偏强或偏弱的情况

①集中偏强：即使最低档也难以适应，容易损伤肌肉，尤其不适合肌肉耐受度一般的人及老人；

②集中偏弱：即使最高档也没有按摩爽感，尤其是肌肉较厚的位置更是无法进行深度按摩。

2、 档位多，但是产品缺乏技术调校，力度不均匀

缺乏技术调较的按摩仪，即使档位再多，按摩力度不均匀，时大时小，也会影响按摩效果，甚至损伤肌肉！

测评方法：选择十组男女平均分配的人员进行真人实际使用体验，并记录总结具体感受，是否出现刺激、疼痛、不舒适的感觉。

测评结果：

★★★★★：未野

据反馈，这款按摩仪使用体验最舒适，按摩力度适中均匀，既能充分按摩又不会太痛。完全不会担心肌肉受损，只有满满的舒适感。

★★★★：凉介MT01 Pro、西屋UX5、凉介MT01

这几款按摩仪按摩力度比未野小一些，按着也算舒适，但是肌肉较厚的斜方肌等位置就无法进行深层按摩。

颈部按摩仪测评维度四：按摩精准度

按摩精准度越高的按摩仪，按摩时不会偏离位置，能够更准确地按摩到颈部的每一个疼痛点位和肌肉组织，按摩效果也就越好。这跟电机质量品质、按摩仪的设计合理性、卡扣是否稳固等多种因素有关。

测评方法：将按摩仪放在假人脖子上测试，运行两分钟，观察按摩头或电极片移动的轨迹是否有发生偏移。

测评结果：

★★★★★：未野（物理）、飞利浦PPM5311N（脉冲）

这两款按摩仪使用时基本不会偏离按摩的位置，而未野是物理按摩仪中唯一一款按摩精准度高的产品，按摩过程很稳定，使用也很舒适。

★★★★：象术颈部N2、凉介MT01 Pro

这款在按摩时偶尔会偏移位置，不过偏移幅度不大，手动调整一下就好。

颈部按摩仪测评维度五：贴合度

优秀的颈部按摩仪要能够紧密贴合使用者的脖子和肩部轮廓，并为其提供舒适、稳定的支撑，戴着既不勒脖子，也没有后坠感。按摩仪弧度设计是否符合人体工学设计、按摩仪重量以及固定方式都会影响到按摩仪的贴合度。

测评方法：我把十款按摩仪挂在假人模型上，对比是否能够贴合假人模型颈部。

测评结果分析：

★★★★★：未野（物理）、飞利浦PPM5311N（脉冲）、凉介MT01 Pro（物理）

这三款都能够完美贴合颈部，飞利浦作为脉冲按摩仪，电极片是可以紧紧贴合脖子的，凉介按摩枕维度较小，有一点点勒脖子，而未野戴着既不会往后坠或者勒脖子，又很贴合。

★★★★：象术颈部2、凉介MT01、倍轻松N5mini、西屋UX5

这几款戴着和脖子存在缝隙，有向后坠的趋势，需要反复手动调整。

颈部按摩仪测评维度六：外衬材质用料

外衬材质用料对于颈部按摩仪的舒适性和持久性都非常重要，一定要选择亲肤透气、光滑细腻、有弹性、不易起球的材质，不然容易磨损颈部肌肤，夏天使用还会闷出痱子，也会缩短按摩仪的使用寿命。

测评方法：查看商品详情页以及询问客服了解材质，并通过肉眼观察以及实测体验外衬是否贴肤舒适。

测评结果：

★★★★★：未野

★★★★：凉介MT01 Pro、象术颈部N2

颈部按摩仪测评维度七：合适脖围大小

每个人的体型和身材比例不尽相同，当然脖围大小也有所不同，所以颈部按摩仪脖围大小适配度就尤其重要，脖围太大，脖颈较细的女生戴着容易往后坠；脖围太小，脖颈较粗的人戴着就会卡脖子，因此最好选择脖围可调节、且跨度较大的颈部按摩仪。

测评方法：邀请十个体型有差异的真人进行实测体验，观察颈部按摩仪的固定方式。

测评结果：

★★★★★：未野、飞利浦

★★★★：象术颈部N2、倍轻松Neck5、倍轻松N5mini

颈部按摩仪测评维度八：重量大小

颈部按摩仪作如果太重太沉，长时间佩戴会加重肩颈的压力，也就无法在按摩过程中感到舒适、放松，也不方便外出携带；当然太轻的按摩仪也不建议使用，这类按摩仪重量轻可能是因为采用了劣质的马达或内部结构不够精密，颈部按摩仪推荐最好选择重量适中的颈部按摩仪，不仅便于携带，佩戴也很舒适。

测评方法：通过专用体重计测量每一款颈部按摩仪的重量，并记录下来。

测评结果：

★★★★★：未野、允宝、西屋、飞利浦

★★★★：倍轻松Neck5、谅介 MT01、谅介 MT01 Pro、倍轻松N5mini、象术

四、总结

通过全面综合横测，不同质量的颈部按摩仪也暴露出各自的优点和缺点，大家在购买时，除了根据自己的需求和偏好，也可以结合各个维度的测评结果和颈部按摩仪推荐，选择适合自己的、更专业安全、不伤肌肉的颈部按摩仪，从而获得更舒适、更理想的按摩体验！