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什么人不适合用筋膜枪按摩？忠告三大弊病短处！

天禧每天开心 2024-02-13 18:52:12
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【文章摘要】 筋膜枪这几年非常火，吸引很多人在不知道自己是否适合用筋膜枪的情况下就盲目跟风入手了，当出现了肌肉损伤问题后才发现自己不适合用筋膜枪。作为一名健身教练，我对筋膜枪还是比较了解的，所以写这篇文章的主要目的就是给大家讲解一下什么人不适合用筋膜枪按摩？并科普筋膜枪存在... 阅读全文
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