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孕妇为什么要补钙？孕期补钙吃多少，吃多久，怎么吃，一文说清楚

懒妈妈的带娃生活 2023-11-21 15:09:10
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【文章摘要】 我们在日常生活中经常会看到这样场景:只要有一个孕妈腿抽筋了，周围的人必定说是因为缺钙，然后会建议孕妈及时补钙。事实上，怀孕之后腿抽筋不一定就是缺钙了，但通过这个场景也能说明，绝大部分人都知道:怀孕之后对钙的需求量增加了，孕妇需要补钙，但是很多孕妇不清楚怀孕一般... 阅读全文
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