女性👩也有睾酮素吗？

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之前我们讨论过男性睾酮素的问题

那女性呢？也有睾酮素吗？

睾酮通常被认为是一种雄性激素，但在女性体内也存在。出生时被指定为女性的人需要睾酮来制造女性荷尔蒙--雌二醇。睾酮对维持健康的骨骼和肌肉以及制造新的红细胞也是必不可少的。

女性通常不会出现睾酮素水平过低的情况，但睾酮素水平过高可能会导致一些症状，包括痤疮、体毛和面部毛发过多、秃顶和声音低沉。

本篇将带大家了解女性体内的睾酮素，以及如果睾酮水平过高或过低该怎么办。

一、女性体内睾酮的生物功能

睾酮素是我们每个人必需的激素。

女性的卵巢、肾上腺和脂肪细胞都会分泌睾酮。肾上腺是位于两个肾脏顶部的器官，负责分泌荷尔蒙。

女性的睾酮素水平通常在早晨最高，然后在一天中逐渐下降。这些水平由下丘脑和脑垂体控制。

女性身体会将大部分睾酮转化为女性荷尔蒙雌二醇。

睾酮素对以下方面至关重要：

①激素分泌

②骨密度

③肌肉力量

④器官健康

虽然睾酮素通常被认为是一种雄性激素，但它对女性健康至关重要。雌激素也是如此，它是一种女性荷尔蒙，也会在男性体内产生。男性的雌二醇水平差异很大；正常男性的雌二醇水平范围是 28.0 至 156.0 pmol/L。

二、女性睾酮素水平低意味着什么？

女性的睾酮素水平通常在女孩6到8岁时开始上升。当女孩第一次来月经（初潮）时，卵巢会周期性地分泌睾酮素。这意味着睾酮素水平会根据月经周期在整个月中发生变化。女性的睾酮水平在月经周期中期达到峰值，并在黄体期（最后阶段）保持较高水平。

女性30岁以后，睾酮素水平开始下降，到更年期时，睾酮总量将减少 60%。

睾酮水平低是指睾酮的实验室值低于15纳克/分升：

①性欲减退

②情绪变化

③肌肉无力

④身体脂肪增加

女性睾酮素水平低可能被认为是正常的，这取决于她们的年龄。睾酮水平极低可能是肾上腺、垂体或卵巢功能紊乱所致。

三、女性睾酮素水平高意味着什么？

睾酮素是一种雄性激素，能刺激男性特征的发展。这意味着睾酮素水平高的女性通常会出现与男性身体相关的生理变化。在育龄期，女性睾酮的正常值范围为15至46纳克/分升。任何高于46纳克/分升的数值都被视为偏高。

女性睾酮过高的症状可能包括：

①痤疮

②面部和身体毛发过多

③头顶脱发

④声音低沉

⑤月经不调

⑥不孕不育

导致女性睾酮素水平偏高的常见原因是多囊卵巢综合征（PCOS），这是一种激素紊乱，会导致卵巢产生过多的雄激素，如睾酮素。其他可能导致睾酮偏高的原因包括肾上腺或垂体功能紊乱以及卵巢癌。

睾酮的血液检测包括：

总睾酮检测：测量游离睾酮和附着在血液蛋白质上的睾酮的含量（最常见的检测类型）

游离睾酮检测：测量血液中睾酮的活性形式

可生物利用的睾酮检测：测量游离睾酮和附着在蛋白质白蛋白上的睾酮

四、平衡女性睾酮素

平衡睾酮水平是可能的。治疗方案将取决于个人的激素水平、根本原因和整体健康状况。

4.1 如何提高睾酮素水平

激素水平低可以通过激素疗法来治疗。如果出现性欲减退等令人烦恼的症状，专业医生可能会建议您进行专业治疗。

4.2 如何降低睾酮素水平

医疗服务提供者可能会建议改变生活方式，以平衡过高的睾酮水平。一项针对超重或肥胖女性的研究发现，通过节食和运动减轻体重可使她们的睾酮水平降低15.6%。

可降低睾酮素水平的生活方式建议：

①减肥（如果超重或肥胖）

②体育锻炼

③低乳制品和碳水化合物饮食

如果改变生活方式无法改善症状，医生会建议使用药物来降低睾酮水平。

ps:以上专业意见都需咨询专业医生

好了今天的分享就到这里了。

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