健身达人必备神器，李宁四轮健腹轮太惊艳了！

李宁四轮健腹轮使用体验分享

很早就在张大妈看到健腹轮的爆料，但是看到评论说很难用就迟迟没有下手，没想到竟然发布了众测可以申请评测！

李宁一切皆有可能，李宁作为我国知名运动品牌，除了潮牌之外健身类目也是做的非常的棒！今天，我们就来一起看看这款产品究竟如何。

开箱环节

打开快递包裹，映入眼帘的是一个简洁大方的纸箱，正面印有李宁的品牌logo和产品名称。打开箱子后，可以看到健腹轮被塑料薄膜包裹着，避免运输过程中的损坏。配件包括一个把手、健腹轮主体、说明书以及一块配套的瑜伽垫。

整体外观设计简约而不失时尚感，采用了经典的蓝白配色，给人一种安心的感觉。

轮子采用加宽设计，增加了稳定性，把手中间加装了手机置物板，对手机星人太友好了！

瑜伽垫手感非常舒服

很厚不会咯人

安装也是非常的简单，组装过程非常简单，无需任何工具即可完成。只需将把手插入轮轴，按压式设计对准接口一插就好了。

新手第一次用建议使用跪姿比较安全

产品细节方面

这款四轮自动回弹健腹轮是第八代产品，自动回弹科学练腹。

轮子部分则是本产品的亮点之一，它采用了四轮设计，相比于传统的单轮健腹轮，大大增强了使用的稳定性和安全性。滑轮部分使用了六层材料来保持降音降噪。滚动的声音只有20DB。

把手部分采用了人体工程学设计，握感舒适，且表面做了防滑处理，即使手汗也能保持良好的抓握力。

手肘部位的海绵使用了加长14CM微反弹记忆海绵，加厚设计，柔软舒适，不咯手。

产品材质为ABS+橡胶+钢

实际使用感受

在实际使用过程中，这款健腹轮还是非常容易上手的，即便是初次尝试的人也能很快掌握。加宽的设计让人在做动作时更放心，减少了侧翻的风险。同时回弹设计良好的反弹效果，使训练过程更加流畅。

开始我是使用配套的瑜伽垫使用跪姿练习，五次左右就能保持很好的平衡了！使用过程中对背部的拉伸效果也有很大帮助，熟练后我就换了大的瑜伽垫开始用脚尖支撑练习。效果也是非常的棒，不过我现在一次可能只能做十个左右，加油！

无论是健身爱好者还是想要在家锻炼的初学者男女通用，这两天家人也都试了试非常喜欢！这款李宁自动回弹健腹轮都非常适合！对于那些希望强化腹部核心肌群的人来说，这是一个很好的选择。无论是从外观设计、使用体验还是功能性来看，它都能够满足你的需求。

一定要制定一个健身计划，运动贵在坚持！比方说

周一至周五：

热身：弹跳

基础练习：每组3次，共2组。

进阶练习：每组5次，共2组。

周六：

- 恢复日：轻度活动

周日：

- 休息日：完全休息，给身体恢复的时间。

这个计划可以根据个人的身体状况和目标进行调整。不然运动器材会吃灰的！