鼻敏的正确护理方式

1、在生活中要注意避免接触过敏原，如动物皮屑，花粉，或是一些化学物质，真菌等，这些都可成为过敏性鼻炎的诱发因素。

2、合理饮食，少吃寒凉辛辣刺激、以及易引发过敏的食物，如鱼、虾、蟹类等海产类食物，平时可以多吃一些补益肺气的食物。

3、日常可以采用鼻腔冲洗。注意保持鼻腔的清洁与滋润。冲洗可以将鼻腔内的分泌物、过敏原冲洗出去，选择海盐洗鼻剂，还可以呵护鼻粘膜。也可配合按摩，两手搓热后对鼻部及周围组织进行按摩。

4、平时在生活中过敏性鼻炎患者可常进行温冷交替浴，或是进行足浴、鼻洗涤等方式来达到保健的效果，以增强体质，提高身体的抗病及抗敏能力。

5、注意鼻炎发作出现流涕及鼻塞现象时，可以选择柔软的纸巾轻轻擦拭鼻子，注意避免过多使用血管收缩性滴鼻剂。

6、有鼻炎者要注意戒烟酒，尤其是要注意避免吸二手烟，尽量的不要到空气污浊的场所，以防引起鼻炎加重或是复发。