每天吃蛋，身体会有什么变化

最近迷上了吃蛋。

虽然吃了20多年了，但一般都是父母煮的时候才会吃上几口，那时候并不太了解，吃个鸡蛋，居然还要有点仪式感。而且吃了将近一个月，我的身体发生了一点点的变化

起因是这样的：

最近老妈子记忆力好像慢慢变差，有时候出去买菜回来，结果才买了肉，却忘了买菜。出去买个酱油，结果买了耗油回来。父亲和我逐渐从疑惑再到疑虑， 甚感不安。于是想了许多法子，但是为了不让老妈子出现反感的现象，我跟老爸窃窃私语了一个晚上，最后决定了，从饮食方面改善一下。

这就好玩了。。。

首先从吃的方面，如果购买什么大补品估计妈妈会骂败家。但是度娘了一下，对记忆力有大好帮助且性价比最高的，当属鸡蛋。为了能让老妈能自然地接受，我这边撒了个大谎：妈，我最近记忆力不好，我这边要求每天吃鸡蛋。鸡蛋我买好了，每天给我蒸2-3只吧，我们家三口子当早餐吃，每人吃一个。

为了能让老妈子不察觉是自己的问题，我只能自残了（感觉自己一本正经地在胡说八道） 。。。 还好，老妈没什么反应，也就哦了一声，就继续看电视去了。

接下来就是重头戏，这边准备了几个道具回来，确保每天吃早餐得有个仪式感。

工具一：小米智能排插

工具二：煮蛋器

小米智能排插还是不错的，品牌货，质量也很好，一个wifi远程控制就能打开电源，简直神器。但是今天的主角不是它，而是煮蛋器。

外观展示

小熊煮蛋器

刚买回来的时候，感觉包装也太少了吧，但还好，产品最终的尺寸已经足够我这边拿煮每天的早餐，实施我们的计划。不得不说下，第一次使用，我有点傻缺，就是量杯下有个针口，我还跟店家反馈是不是瑕疵品来说，结果还是自己见识短啊，那就是个给蛋打孔的，防止加热过程中炸裂。

打孔针

产品还可以放两层，除了下面放鸡蛋以外，上面还可以放其他食物，像馒头啊，蒙牛伊利奶之类的。

话说这个煮蛋器品牌叫小熊

煮出来的鸡蛋，比我用炒锅热水浸泡煮的，真的是完全不同，金黄色，蛋白部分也很嫩，比说为了帮助老妈提升记忆力，就连我这个大男人，试过一两次以后，就觉得迷上了，主要是口感真的和水煮鸡蛋的不同！！

使用感受

这煮蛋器呢，首先看中的是小熊的品牌，虽然我一个大男人不怎么像女人那样喜欢可爱的东东，但是产品的实际作用比我想象的多一点。而且主要是省电，鸡蛋最嫩听说可以3分钟就可以做好，这还省时间。对比自己做水煮鸡蛋，从沸腾到煮得5分钟起码，而且很难控制火候。

一个煮蛋器只需放一些水就搞定那么多只，绝对是专为鸡蛋而设。

总结

1、煮蛋器小巧，不占位置。

2、一键开关，父母也能随便使用。

3、双层蒸，容量足。

4、性价比还挺好的

5、1个月下来，老妈子的记忆里变好之外，连作为孩子的我精神状态也好了很多。

6、这一个月下来，吃出了一种仪式感，甚至隐约形成了习惯，不吃鸡蛋好像怪怪的。

顺便罗列一下吃蛋的好处：

蛋有五大功效
健脑益智：改善各个年龄组的记忆力。
保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。
防治动脉硬化：防治动脉粥样硬化。
预防癌症：分解和氧化人体内的致癌物质。
延缓衰老：鸡蛋含有人体几乎所有需要的营养物质,是不少长寿者的延年食材经验之一。

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