小火车进站了
晚一步，人家卖了 但是有人送我一部跑步机
1500肯定便宜
海德3001E怎么样？我这边闲鱼有人1500出手，挺动心
好嘞我现在就在纠结这个和我这迪卡侬有个4599的样机卖2999
缺点就是真香
我看了一圈也是准备入这个了算是性价比比较高的前置12kg的了 想咨询下有没有啥大的缺点
100-95锻练日程怎么安排的
100-95 请问这三个月的锻练日程怎么安排的
用预定的功能吗？每次跑多长时间啊？可以手动调节阻力吗？
45kg很瘦了，为什么看封面图感觉还是有肉肉呢？
京东618多少钱？
看错了2999是9kg的。。。
迪卡侬不是2999？
厉害👍……
不想运动 一直不瘦 最近稍微瘦了一点 好开心
用起来基本没差距
请问这款用的怎么样？和迪卡侬那款比较起来。
谢谢建议，水分还不至于，脂肪也肯定不是，我和你们专业的不一样。我就属于吃了动，动了吃，吃了再动的那种，长时间运动基本没中断，科学健身减脂略懂，可条件不允许。我所谓的肥胖完全是因为之前饮食和习惯导致腰部人鱼线条的消失，小肚腩的出现，现在再次追回了线条而已。长时间保持低脂状态无比艰辛，我完全做不到，我的一切只是为了游泳拍照稍微好看一点罢了。
错了~你刷掉的大部分是水分~而且损失了宝贵的肌肉~~脂肪是很容易合成的~而肌肉不行~~所以完全靠有氧减肥的想想就可怕~~~这是众多女性运动的误区~当然~我承认椭圆仪的效果确实是不错的~~但也比不上无氧和有氧相结合锻炼效果。总之提高自身骨骼肌比例才是王道~肌肉含量高的人走路消耗都大
不坚持就算是住在健身房也救不了
话是没错，都是这么说的，可对我来说永远都是在刷脂，最直观的就是在体重上，说不在乎那是不可能的
怕出问题加个微信怎么了
好的谢谢啦
安装的师傅加了微信？？？感觉很多教练马上也要去干这个了，可以认识多少漂亮的客户啊
迪卡侬挂衣服好久了，坚持不下来
多放点自拍出来，效果会更好
体重是误区~体型是王道~~
那时候屯了好多卷，还买了一堆化妆品，只记得比迪卡侬的省了1500，应该在3000左右。噪音嘛，除了自己心跳几乎什么都听不到。儿使用感受，除了外观不一样，和健身房商用差距挺小的。
我的“男人味”有这么浓么
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小火车进站了
晚一步，人家卖了![[喜极而泣]](//res.smzdm.com/images/emotions/36.png)
但是有人送我一部跑步机
1500肯定便宜
海德3001E怎么样？我这边闲鱼有人1500出手，挺动心
缺点就是真香![[傻笑]](//res.smzdm.com/images/emotions/32.png)
我看了一圈也是准备入这个了算是性价比比较高的前置12kg的了 想咨询下有没有啥大的缺点
100-95锻练日程怎么安排的
100-95 请问这三个月的锻练日程怎么安排的
用预定的功能吗？每次跑多长时间啊？可以手动调节阻力吗？
45kg很瘦了，为什么看封面图感觉还是有肉肉呢？
京东618多少钱？
看错了2999是9kg的。。。
迪卡侬不是2999？
厉害👍……
不想运动 一直不瘦 最近稍微瘦了一点 好开心
用起来基本没差距
请问这款用的怎么样？和迪卡侬那款比较起来。
谢谢建议，水分还不至于，脂肪也肯定不是，我和你们专业的不一样。我就属于吃了动，动了吃，吃了再动的那种，长时间运动基本没中断，科学健身减脂略懂，可条件不允许。我所谓的肥胖完全是因为之前饮食和习惯导致腰部人鱼线条的消失，小肚腩的出现，现在再次追回了线条而已。长时间保持低脂状态无比艰辛，我完全做不到，我的一切只是为了游泳拍照稍微好看一点罢了。![[损失几个亿]](//res.smzdm.com/images/emotions/157.gif)
错了~你刷掉的大部分是水分~而且损失了宝贵的肌肉~~脂肪是很容易合成的~而肌肉不行~~所以完全靠有氧减肥的想想就可怕~~~这是众多女性运动的误区~当然~我承认椭圆仪的效果确实是不错的~~但也比不上无氧和有氧相结合锻炼效果。总之提高自身骨骼肌比例才是王道~肌肉含量高的人走路消耗都大
不坚持就算是住在健身房也救不了
话是没错，都是这么说的，可对我来说永远都是在刷脂，最直观的就是在体重上，说不在乎那是不可能的
怕出问题加个微信怎么了
好的谢谢啦
安装的师傅加了微信？？？感觉很多教练马上也要去干这个了，可以认识多少漂亮的客户啊
迪卡侬挂衣服好久了，坚持不下来
多放点自拍出来，效果会更好
体重是误区~体型是王道~~
那时候屯了好多卷，还买了一堆化妆品，只记得比迪卡侬的省了1500，应该在3000左右。噪音嘛，除了自己心跳几乎什么都听不到。儿使用感受，除了外观不一样，和健身房商用差距挺小的。
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