刚准备做个精致girl,就告诉我防晒霜含有害成分?!
小红花测评说
上周,新浪新闻在微博上发布的“防晒霜或含有害成分”的新闻被顶上了热搜。新闻中说《美国医学会杂志》(The Journal of the American Medical Association,简称JAMA)最新研究表明:常见防晒霜的某些有效成分被人体吸收的水平过高,这可能会对人体有安全隐患。
这个新闻一出,真是吓坏了不少精致girl,也有很多花粉在后台询问小红花测评:以后还能继续用防晒霜吗?
各位花粉稍安勿躁,小红花测评这就来为大家解答疑惑。
标题党新闻?
根据新闻内容,小红花测评在《美国医学会杂志》的官方网站上找到了研究原文,这篇文章在标题就已经说明,研究的条件是“在最大用量的使用情况下”,这么重要的信息居然没有在该条新闻的文字内容中体现,而是只在视频中展示出来,因此没有点进视频的小伙伴很容易就会认为防晒霜含有害成分。
除此之外,研究原文的结论还特地指出:“研究结果并不能表明,人应该避免使用防晒霜”,而这一点也没有在新闻内容中体现。
其实这篇研究的本意是希望提醒研究人员,最在大剂量使用化学防晒霜的情况下,人体血液中的防晒活性成分的浓度会超过美国食药监局(Food and Drug Administration,简称FDA)的建议值0.5ng/mL。
然而超过了这个建议值并不意味着会对身体有危害,具体情况还需要进一步的研究。
新闻小编这样掐头去尾的报道方式,很难让人不怀疑是标题党。
最大用量到底是多大?
看到这里,可能花粉还会有疑惑:研究中提到的最大用量到底有多大呢?日常生活中容易实现吗?
根据研究,参与实验的志愿者将按照每平方厘米皮肤涂抹2毫克防晒产品的方式,连续4天、每天4次、在全身75%的皮肤上(图中红色区域)涂抹防晒产品。
为了更直观地展现这个量究竟有多大,下面请大家跟着小红花测评来做一道算术题。
已知一个健康的成年人全身皮肤面积在1.5-2平方米,这里我们取中间值1.75平方米计算,则75%的皮肤面积为1.3125平方米,也就是13125平方厘米。
那么,涂在人体皮肤的防晒产品重量约为26.25克,一天4次,也就是105克。
要知道,现在的防晒霜,大瓶的含量也就200克左右,常见的普通小瓶一瓶才60~80g左右,正常情况下应该没有人会两天就用完一大瓶瓶防晒吧。
如何更安全地使用防晒产品?
虽然研究人员没说不让用防晒产品,但是的确,有些化学防晒剂对人体有安全隐患。
例如研究中提到的Oxybenzone,中文名为二苯酮-3,美国环境工作组(Environmental Working Group,简称EWG)对其安全性评分为8,属于对人体有高度危害的化合物。
因此小红花测评建议,选防晒时要看好成分表,不要长期大量使用安全性低的化学防晒产品。
如果实在介意,就选用纯物理防晒霜,即有效成分为二氧化钛和氧化锌的防晒霜。
不过需要注意的是,有些物理防晒霜会使用“纳米粒子大小的二氧化钛和氧化锌”,由于纳米颗粒非常小,其使用尚存在争议,所以此类防晒霜也是不建议使用的。
总而言之,防晒霜该用还得用,千万别因噎废食,如果实在担心还可以选择物理防晒,穿可以遮挡的衣服、帽子和太阳镜,毕竟不防晒的危害更大!