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寻找在南方冬天被窝里正确的生存方式：智能控温的水暖毯有试过吗？ 绘睡智能水暖毯 使用体验
2020-10-31 10:53:07
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创作立场声明：带智能温控的水暖床垫，晚上温度自动控制，传统的电热/水暖的体验要好很多。
前言
人在被窝，刚刚躺下。
有那么一种冷叫做“南方的冰系魔法攻击”。
以前年轻时体会不到的，毕竟天天洗冷水澡锻炼下来，这点魔法早就不算什么了。
但……随着年龄的增长……不得不向自然界屈服……
缺乏锻炼肌肉比例下降 ，代谢率降低，20岁一过大多数人是都是冰系魔法抗性逐年下降的区间，躺在被子里早就是一团瑟瑟发抖的冷藏猪肉了。
更坏的是抖上个一两小时毫无发热的迹象。
说该锻炼身体了？别提了，我根本没时间。
所以只能“抗性不够，装备来凑”，冷就加被子，大几千的羽绒被，一两千的羊绒毯，压上一床厚棉被，就像上图一样的装备。
但……仍然抵不住背脊发凉。
还要学会一套常规的“蚕茧式广播体操”，严严实实裹紧才算完成了装备的穿戴。
虽然包裹起来很严实，也足够防寒，但是确实不怎么舒服，因为太闷了，晚上还是会像小孩一样踢被子，手脚不自觉的放在外面了，导致半夜被冷醒，另外这套“蚕茧”也没能护到头部。
确实实名羡慕北方的暖气和暖炕。
装备升级：自动控温智能水暖毯
有暖气可以做暖气片或者地暖，但装修没有安排暖气片和地暖的话只能做“暖炕”来改善了，在南方可以实现的暖炕无非是热水袋和电热毯了，热水袋现在都用得少了，毕竟不方便，用电热毯的居多。
电热毯其实并不太好用，倒不是辐射干燥安全性什么的问题，现在买较好的电热毯还是有保障的，主要原因是并不能很好的保障舒适度，调好温度入睡之前舒服，但是睡着之后总是被热醒来。
固定温度的水暖毯也是一样的体验，温度一成不变，舒适度并不高，一般都只是定时个1-2小时就结束了，半夜还要爬起来关掉，体验并不太好。
买过心率手环监测睡眠质量的小伙伴一定都知道睡眠是分不同阶段的，不同阶段的心率不同体温也不同，一直同一个温度会影响身体的自然睡眠调节，这才是为什么使用电热毯的用户总是会感到不适，甚至更加疲劳的原因。
一些该有的代谢过程被电热毯持续的高温影响了，其次身体产生的热量散失不出去，影响机体功能，长期使用可能也会导致代谢紊乱等问题。
好在我们生活的时代不同了，智能化确实能解决很多问题，比如可以适应人体睡眠温度的水暖毯。
看到一款智能水暖床垫，大概算是目前最合适的“暖炕”了。
开箱/材质
先来开个箱。
与传统电热毯袋装不同，这款用的是箱子包装，一般来说采用箱子包装的会有硬质的内容。
配置分为主机和水暖垫。毕竟是智能产品，需要额外的硬件配置。
主机是一台“水机”，因为采用的温度载体是水，需要加热和循环流动装置，让热水流动循环至整个床垫。显然带个水泵，水泵会有运行噪音以及寿命的问题，这是无法避免的。噪音在25分贝内，还算能接受。
水路接头，管材使用的医用PVC软管，没有安全性担忧。
采用水介质取暖的优点是不会在床底部有电路部分，不用担心短路以及孩子尿床触电的危险，水暖垫在这方面是非常有优势的。
不过会有一定的漏水风险，对管道材质的水密性以及抗疲劳能力较高。
按商品界面的宣传来看，耐用度与水密性还不错，管线是一根到底的循环，没有很多问题，图上显示在管线出口的部位存在较多接口，日常使用最好尽量避免触碰这个部位，增加使用寿命。
由于内部存在水管，收纳体积要稍微大一点，基本上达到了一床春秋被的体积了，管道受压易变形，也不适合抽真空收纳，比较占用空间。
从吊牌上可以看到材质，表面材质是74.6%聚酯纤维与18.9棉的混纺面料使用胶黏剂连接，但未提供纺织物的安全等级分类，虽然不是直接接触皮肤的部位，日常使用时会隔一层床单。
但依然可能存在一定的材质安全潜在风险，这点需要注意。
触感还是比较细腻柔软的，直接用手揉搓还是能触摸到软管，通水后感觉更加明显，不过躺下后感觉并不那么明显，基本没有什么异物感，但有宝宝的话还是需要特殊照顾一下，婴幼儿背部比较敏感建议垫厚一点使用。
纺织工艺方面可以看到是棉线与聚酯纤维的复合形式，聚酯纤维不易压缩变形，提供了支撑性与保暖性，棉线纺织层则有较好韧性的同时棉质吸湿能力强，提升舒适度。
此外还设置有透气孔，增加了空气流动性，有比较复杂的工艺，设计方面也比较科学，从纺织品的角度来看还算不错。
总体来说，材料的耐用性与设计方面还不错，算得上是优质的床品。
安装&功能
功能性才是这款床垫的主要部分，解决冬季的睡眠取暖问题全靠它了，下面一起来看看。
安装比较简单，出入水口插上主机的端口即可，带有锁定的防呆设计，插上接头需要顺时针旋转90°锁紧，进出水口插上就完成安装了。
底部铭牌显示功率为300W，使用的是PTC加热管，带有防倾覆设计，碰倒了底部开关弹起，自动断电。
电热也有一定的漏电风险，这里看到加热方式上有做绝缘处理，加热电路方面还是有保障的。
通电后需要加水，建议使用纯净水，因为有加热装置，矿物质较多的话容易产生水垢，长期使用会降低加热效果。
这里使用的不是购买的矿泉水，而是自己另外接的纯水，需要的水并不多，仅1L左右，成本不大。
不用加满，因为水加热会有一定的膨胀，说明书上建议只加到刚好没过过滤网即可。
两瓶570ml容量的纯水按照要求加进去，剩余大概100ml，实际容量1L左右。
另外有可能漏水的情况，虽然盖好了是不会漏水的，但盖子比较紧，力气小的女性用户来操作的话可能转不到位，为了避免意外倾倒后水漏出来的情况，一定要把盖子盖到位。
装满水的状态下倒放测试了一下意外倾倒的情况，没有水流出，盖好后的密封性还是不错的。
但位置安排上面最好还是注意一下，避免走动时碰到，倾倒倒是不可怕，因为基本不会漏水，但可能存在被管线绊倒的情况，需要避免管线裸露在外。
铺上床的效果，1.8m的水暖床垫，2米的标准床，大小正好。
不过悬垂性还是不那么好，因为内部有较硬的管子，边角容易翘起，使用的时候除了床单外还建议表面垫一层薄毯子，可以压平避免皱起来，也可以让温度分布更加均匀。
让宝宝上去躺了一会儿，裸床垫的触感柔软度都还不错，直接皮肤接触没有不适感，面料也有一定的抑菌成分，过敏风险低。
对于敏感挑剔的宝宝来说，不排斥并且可以在上面睡着表明材质的触感是比较好的，这款毯子垫上去的时候宝宝拍上去玩，甚至她还喜欢用脸在上面蹭，绵柔亲肤的触感还不错。
支持接入米家，使用前配网一下，解锁更多功能。
米家控制方面，提供了开/关机，舒眠，灭螨/烘被，自定义模式，还设置有童锁功能。
童锁功能比较重要，家里有孩子的情况下可以关闭面板触控，避免孩子乱按。
自定义温度区间为20~45℃，需要注意的是超过体温（37℃）的温度是不太合适的，长时间的超体温使用也会有低温烫伤的风险。
一键舒眠是用的最多的，可以程序自动控制发热温度，符合人体需求的发热曲线为睡眠服务，这也是最吸引人的部分。
使用评测
下面是评测部分。
温度测试
首先来看温度测试，作为一款取暖设备，温度总归是最令人关注的部分。
温度分布
使用自定义设置，在升温过程中使用红外热成像温度测试仪拍摄了一张温度分布图。
可以清晰的看到管线的分布，下部更密集，所以温度更高，而下部温度较低。
上方为身体核心区，平均温度14.6℃，下方为脚部区域，温度更高，符合人体的温度分布需求，比较科学的配置。
使用时要注意别垫反了方向，也不要睡反方向。
灭螨/烘被
灭螨/烘被程序是一个2小时的升温到60℃的程序，这里测试一下温度情况。
使用的是米家电子温湿度计Pro，塞在水暖床垫与被子之间，记录一下温湿度，和烘被效果。
开启后温度逐渐上升到了40℃附近，可以看到对应的湿度下降很明显，有除湿烘被效果，不过没有到达60℃的高温，灭螨效果有待验证。
换成热成像也是同样的温度，并没有达到高温。
但手机监测显示已经达到了62℃的水温，可能受实际情况影响，出水温度是62℃，但管线过长，热量散失严重，灭螨效果并不明显。
温度升高带来了更快的热量散失，受室温影响，温差越大散失越快，300W的制热功率还是不足以让整个床垫在冬季达到60℃的高温，夏季可以试试灭螨。
但烘被效果还是可以满足的，冬季还是考虑抱出去晒晒太阳，阳光这种免费又高效的灭螨方式永远是最合适的。
舒眠模式
舒眠模式是一段长达8小时的温度控制程序，这里也使用米家电子温湿度计Pro来记录一下温度。
取了其中一段的曲线，可以看到温度的下降的趋势。
不过这里要注意湿度的趋势，长时间的测试让被窝里的湿度从69%RH降到了35%RH左右，长时间开较高温度即使是水介质也会过于干燥。
虽然是空被子，里面没有躺人，但随着温度的下降，湿度也是在逐渐上升的，可见湿度是随温度变化的，温度的升高确实会降低湿度，电热毯和普通水暖垫持续维持一个温度确实会把被窝“烤”得很干，降低人体舒适度。夜间的降温操作也减少了湿度的下降，供暖的同时兼顾了体感舒适度，程序设置还是非常科学的。
对照来看符合深度睡眠期的逐渐下降的温度趋势，控制在27℃附近。
不过这个区间并不太符合人体实际的睡眠区间，并不是每个用户都能有这样的黄金8小时睡眠时间的，通过手环记录的睡眠阶段来看，会有多次深睡期和浅睡期的交替，入睡的时间也是各不相同的，单一的模式并不能满足所有人的需求。
如果要提升用户体验，让温度曲线符合不同用户需求的话，温度方面还是需要更加细化的控制。比如加入床垫内置的心率传感器，可以通过监测用户的睡眠状态来适时的进入各个阶段的温度调节控制，这才是最科学的床垫。
技术上并不难实现，也许现在就可以通过接入米家的小米手环和这款智能水暖床垫通过场景模式来实现了，不过佩戴手环睡觉是比较难受的，这方面非常期待有可以通过床垫监测心率和睡眠状态来调节温度的功能，用户体验有一定的提升空间。
温度控制方面非常优秀，曲线平缓，温度稳定，这是水介质的优势。
人性化方面也做得比较优秀，核心区和脚部的分区温度分布提升了舒适度，舒眠模式下的夜间长时间变温控制则更加符合人体需求，不用半夜起来关闭加热，非常合适的配置。
功耗&噪音测试
功耗方面选择了8小时的舒眠程序进行测试。
虽然加热时功率在300W左右，但并不是长时间的加热，间断时间段更长。另外人体躺上去也会产热，加热次数会更少，实际使用时会比这个数据更低。
8小时总计耗电0.287度，电费也就一两毛钱，尤其是实施夜间降费计价的城市，这点电费基本可以忽略不计，连开一个月也仅5元不到，这样的取暖方式确实非常高效且省电。
噪音方面在水泵工作时紧贴主机位置进行测试，因为这个位置确实紧贴着耳朵了。
环境噪音34-35dB，实测34.5dB，基本无声，耳朵凑过去听了一下，仔细听偶尔会有水流的声音出现，运行一段时间后这个声音基本消失了，应该是管道内有气泡造成的，气泡排掉后声音更小，近距离耳朵也很难分辨出来。
噪音控制不错，几乎无声，商品页面给的数据是≤25dB，在普通室内有环境噪音的情况下人耳不可辨。而且水泵并不是时时刻刻在运行的，噪音问题基本可以忽略。
总结
这大概是最舒适的拯救南方人冬季被窝的“暖炕”了。
再也没有手冷脚冷了，现在开起来甚至有点热，南方的秋季10~15℃的室温开到25~27℃就足够了，已经准备好迎战冬季的湿冷魔法攻击了。
优点：
各部位的材质用料比较考究，健康且柔软舒适，带有抗菌抑菌能力，健康无刺激。
水介质温度均衡，控温精准，带有分区控制，符合人体需求。
舒眠模式一键智能控温，没有频繁开关的烦恼。
接入米家，可以时间多设备联动来实现更多功能，触控以及手机智能控制带来了较好的人机交互式体验。
缺点：
灭螨/烘被模式实测最高温度没有达到60℃的高温，仅能有一定的烘被效果，灭螨能力有限。
舒眠模式的控制有些生硬，控制方面尚有提升空间，比如根据监测用户的实际睡眠状态进行控制，更加科学。
加热依然会降低被窝里的湿度，这是物理性质决定的，并非水介质取暖就不会干燥，可能仅是因为升温慢，干燥程度没有电热毯降得那么明显，但也需要注意保湿，低于50%RH的室内开个加湿器是必要的。
平凡的无名小辈
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