6个月宝宝不吃辅食怎么办?做对这9点,娃不再捣乱!

2021-03-13 22:34:37 1点赞 3收藏 0评论

创作立场声明:本文由“点妈辅食”原创,硕士妈妈聊辅食,分享宝宝营养搭配,每日餐单,辅食食谱。

看见你端出饭菜来,嘴巴闭的牢牢的;

还没送到嘴边呢,立马就把头扭过去了;

好不容易吃上一口,还给你吐出来了;

不吐出来,就一直含着,就是不咽下去;

好不容易吃一口,喂第二口就开始哭起来;

有时还没开始吃,看到勺子就哭起来了;

要不干脆把食物扔餐桌上,边吃边捏;

甚至一个反手,打翻在地!

这场面熟悉吗?

简直再熟悉不过了!

给宝宝做的辅食不爱吃,米糊菜泥肉泥都不爱吃,有什么好方法吗?

方法当然有,下面就是6个月宝宝,不爱吃辅食最常见的几点原因。

6个月宝宝不吃辅食怎么办?做对这9点,娃不再捣乱!

宝宝不爱吃菜泥肉泥

菜泥肉泥单独吃不太好吃,可以和米糊混合在一起,喂给宝宝吃。

如果宝宝还是不爱吃,试试少加一点,刚开始可以加一点点,几乎尝不出来味道的那种,然后慢慢增加。

宝宝想自己吃,妈妈坚持喂

如果宝宝想要抢勺子、自己抓碗、抓饭,说明宝宝想要自己动手吃,可以给宝宝准备一个硅胶勺,让宝宝自己拿着玩。

如果怕脏乱,一直不让宝宝自己抓,很容易适得其反,搞得宝宝看见勺子过来就烦,一喂饭就扭头,推开,哭闹等。

尽量让宝宝自己来,可以培养对辅食的兴趣,也为后面的自主进食做准备。

6个月宝宝不吃辅食怎么办?做对这9点,娃不再捣乱!

只给宝宝爱吃的

有时候为了让宝宝多吃一点,就只给宝宝做爱吃的,比如爱吃水果,就多吃水果,水果吃多了,其他的自然就不吃了。

营养重在均衡,即使是宝宝爱吃某种蔬菜,也不要吃太多。

同样有个小技巧,食物不要一次性全放在宝宝面前,宝宝肯定会先挑选自己爱吃的,然后把不爱吃的剩下。

先给宝宝其他食物,吃得差不多了,再拿出来宝宝爱吃的,分开提供。

妈妈太焦虑

很多妈妈感觉宝宝吃的太少,会饿着,或者会缺乏营养,然后吃辅食的时候,就各种焦虑。

其实,6个月宝宝,吃多少不重要,怎么吃才重要。你的焦虑情绪会直接影响到宝宝对食物的态度,宝宝会觉得,妈妈这么严肃,食物是不是不好的东西。

因为,看到妈妈焦虑,宝宝的心情也会不好,自然不会喜欢辅食。

宝宝还不适应

有的宝宝不愿意接受新食物,刚开始不愿意吃很正常,一般多试几次,宝宝就会接受了。

宝宝的口味并不是固定的,不吃也别强迫,下次再试,多试几次,慢慢的就会接受。

6个月宝宝不吃辅食怎么办?做对这9点,娃不再捣乱!

喂的时间不合适

可能喂辅食的时候,宝宝心情不好,不饿,困了,想玩玩具了等等,这个时候喂有的宝宝就不乐意。

可以选个宝宝状态好的时候喂,这个需要妈妈和宝宝慢慢磨合,刚开始找不准时间很正常,慢慢尝试就会好的。

宝宝不喜欢这个食物

有的宝宝不喜欢香蕉,有的宝宝不喜欢西兰花,有的宝宝不喜欢胡萝卜……

每个宝宝喜好不同,这很正常,需要妈妈多点耐心,多尝试几次。

经常让这些食物出现在宝宝餐桌前,但是不能强喂,一般多尝试几次宝宝就能接受了,不要太焦虑。

6个月宝宝不吃辅食怎么办?做对这9点,娃不再捣乱!

夜奶过多

6个月之后,可以逐渐引导停止夜奶,夜奶太多的话,白天的进食会有影响。

如果宝宝真的每天晚上都要醒来吃很多才能睡,调整下白天的饮食,增加白天的奶量或辅食量。

强迫宝宝吃

都吃饱了还各种哄喂,趁宝宝不注意再塞一口,玩得正高兴的时候来一口,宝宝肯定就对吃没兴趣了。

如果宝宝特别强烈的表示了自己不愿意吃,就不要强迫了。

一顿吃的少,甚至不吃,对宝宝的成长其实没多大影响,如果宝宝实在不愿意,多半是不饿,不要强迫。

身体不舒服

宝宝热了、冷了、长牙了、感冒了、平常的看护人换了等,各种身体上或者心理上的不舒服,都可能让宝宝没有胃口。

这个时候不要强迫宝宝吃,先找出原因,再对症护理,优先处理这些导致宝宝不舒服的原因,再考虑辅食的添加情况。

另外,附上一张宝宝不爱吃辅食的原因图

6个月宝宝不吃辅食怎么办?做对这9点,娃不再捣乱!

应付宝宝的各种哭闹,其实都有方法,但是比较费心,因为需要家长用心观察宝宝的状态和反应,然后不断的调整。

很多时候不是宝宝故意捣乱,只是我们没有明白宝宝的信号,不了解宝宝的想法而已。

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