当前位置：
社区首页
>
>
>
>
文章详情
> 图片详情

深夜进食的真相：为什么你总在夜里吃胖？

昂ang生活加 2025-03-20 00:04:36
阅读全文
【文章摘要】 凌晨1点，你刷着手机，手不受控制地点开外卖软件，炸鸡、奶茶、烧烤在屏幕里闪着诱惑的光。第二天站上体重秤，数字又涨了——这可能是许多人的日常。但你可能不知道：同样一份食物，深夜吃进去，长胖效果可能是白天的两倍。这不是意志力的问题，而是身体在“夜间模式”下的特殊反... 阅读全文
热门评论
还没有评论，立即参与抢沙发
参与评论