比近视更严重也更麻烦!快看看孩子的眼睛,是否也存在这种情况
前段时间,我家孩子的学校组织了一次学生视力检查。这一检,又有不少孩子的视力问题暴露出来!眼看身边的“眼镜娃”越来越多,我家大宝竟也喜提“右眼散光-1.0”,“左眼近视-0.75”,可真是操碎了老母亲的心!
说起孩子的视力问题,家长们聊得比较多,也相对熟知的是近视问题。你以为近视是最严重的视力问题?殊不知,其实儿童弱视比近视还要可怕!
因为近视可以矫正,但弱视如果没有及时发现,孩子可能就再也看不清了。说到这里,可能很多人对于近视与弱视的概念有些混淆不清,所以莞妈先给大家来个简单小科普:
👉近视
指孩子在放松的状态下,外界的景物成像在视网膜前,主要与孩子的用眼习惯和遗传等有关。近视是远处看不清,近处能得看清,通常只需佩戴眼镜矫正视力即可,大长后也可以选择手术矫正。
👉弱视
是一种视觉系统发育病变,与屈光参差、单眼斜视、高度屈光不正、形觉剥夺等因素有关。弱视的人远近都看不清楚,矫治需在视觉系统发育成熟(12岁)之前,错过的话改变的几率就很小了。
🔻弱视对孩子来说,意味着什么?
先天性弱视的孩子,可能会一直以为自己所看到的世界本就如此(模糊不清),所以没有什么不适感,这也是家长不容易发现孩子弱视的主要原因!
我老家有个堂弟,18岁时准备去考驾照,体检后才发现有只眼睛看不清,重度弱视。家人询问为何从来没听他说起,他说自己有记忆以来就是这样子的,根本没想过这个问题。
弱视使孩子视物不清是最主要的,严重影响正常生活。而且眼功能多方面受损,比如扫视能力以及空间辨别能力等。孩子的双眼无法协同使用,不好准确判断物体位置,走路都容易踩空。
其次,视物不清,很难专注某个事物,注意力差,看书也容易疲劳犯困,学习也费劲。再者,弱视严重的话还可能出现斜视,影响颜值不说,若持续加重,最后可能会导致失明!
据统计,我国近3亿儿童当中,弱视者大约有1千万。因此,莞妈提醒所有家长,一定要定期带孩子去做专业的眼科检查,有什么问题能及时发现,也能及时干预。
🔻怎么知道孩子有没有存在弱视?可用以下方法初步自检
如果家长对自家孩子的视力存有疑虑,在去做专业检测之前,可以通过孩子日常的行为表现来初步判断:
⭐将一些色彩鲜艳的物品放在孩子眼前不远处,看看孩子是否能敏锐地用视力捕捉到这些物品。
⭐平时多观察孩子,看他是否存在看东西时眯眼睛、歪头或侧眼看等。
⭐观察孩子走路或活动时,是不是显得笨拙,经常磕碰还容易摔倒,而且经常伸手接取东西出现失误的情况。
⭐为孩子进行“视力检测”,在家里贴一张标准视力表,让孩子站在5米处辨认,注意要单眼看。关于儿童弱视的标准,可参考:
3岁以下儿童视力低于0.5,4-5岁低于0.6,6-7岁低于0.7,7岁以上低于0.8。
如果孩子的视力低于下限标准,那么一定要尽快带孩子去做进一步的检查。不过,3岁以下的宝宝太小不受控制,因此检测可能不准确。如有需要,最好还是带宝宝去做专业的视力检测。
🔻如果孩子是弱视,那么家长该做些什么呢
如果初步判断孩子弱视,那么到正规机构去进行医学验光和配镜是必不可少的,还要遵从医嘱日常做好对孩子的监督和护理。除此之外,我们还可以通过以下方法为孩子的眼睛“保驾护航”:
1. 注意用眼安全和卫生,尤其要控制孩子使用电子产品的时间和习惯。建议持续用眼20分钟,就要起来活动一会,抬头看6米以外的景物,看的时间停留20秒以上,这样能有效保护眼睛。
2. 日常多带孩子到户外活动,能有效降低孩子近视的概率。多接触阳光,能刺激视网膜分泌多巴胺,可抑制眼轴延长,有效预防近视。
3. 两眼弱视程度不一致时,孩子需戴上矫正眼镜,把视力好的一只眼睛遮住,让弱视的那只眼睛看东西,长时间接受光线的刺激,有助于视力提高。
4. 也可以让孩子戴矫正眼镜的情况下,用彩色铅笔在玻璃板上描画图案,或用红线进行穿针/穿珠练习,这样有利于刺激弱视眼的视觉细胞,提高视力。
5. 弱视的孩子还需要注重日常饮食,确保营养均衡,多补充一些维生素B1、维生素B12、维生素C、鱼肝油和锌、铁、钙等。
结语
以上就是关于孩子护眼的一些小技巧,无论是近视或是弱视,都是有机会“挽救”的,关键还是要及早发现问题,越早干预越好。
弱视的干预最好在8岁前进行,此时孩子处在视觉发育期,视功能尚未发育完成,干预效果好,恢复的概率也比较高。如果超过12岁,孩子的视觉发育基本完成,届时可能就会真的回天乏术了。
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