创造理想生活的方法

不被外界干扰，销声匿迹稳步迈向你的终极目标。

6:30起床，22点睡觉，早上醒来不看手机，退出所有娱乐平台，保持学习效率，无论多忙也要午休30分钟，看书半小时，早上写计划，将每天还没有完成的计划记在纸上。没有短视频，没有综艺，也没有追剧，非假期时间不看动漫和电影。

你要是不抽出时间来创造你想要的生活，你最终一定会花费大量的时间，来应付自己不想要的生活！你现在就是得认真学习，努力充实自己，而不是焦虑时光。

治疗悲伤最有效的方法就是去学习一些东西。当你受到打击，经历挫折，从骨子里颤抖，看到你的世界被人摧毁，体验你的荣誉被踩进下水道，发生这些事情之后，你要学的只有一件事情。学习世事为何如此变化，发生了哪些变化。这是唯一可以让心永不疲惫，永不疏离，永不后悔的事情。

人生是一场漫长的竞赛，有些人笑在开始，有些人却赢在最后。去做就行，光想光说都没用，做你能做的，改变你可以改变的。

创造自己的命运意味着，无论你的周围发生什么，你都一直稳步地迈向你的终极本质。它意味着你把自己打造成这样：无论你周围是什么环境，发生了什么，你都不会被它们击垮；你驾驭它们，而不是被它们驱使。

需要记住的是，无论什么都不能持久地让你满足。人类生命渴望的是无限扩展，那才是唯一能够让你彻底满足的东西。