一日不过三餐，餐餐粗茶蛋炒饭

没吃过满汉全席，也没见过满汉全席，可把满汉全席电视剧看了一遍，里面菜那个好那个巧记不住了，可是主题曲蛋炒饭记住了，中国五千年，火的艺术就在这一盘，蛋炒饭炒的好要，五粒米包着一粒蛋，得何样的手法才能达到这出神入化的功夫。

山春牧场好食蛋新鲜鸡蛋40枚无蛋腥无抗无激素早餐蛋白质顺丰直发68.8元天猫专供特惠装，山春牧场品质谷物蛋，优质谷物喂养，拒绝抗生素、农残重金属、沙门氏菌，无腥臭或异味，进口设备杀菌，多重检测。天猫超市去购买

再看电影蛋炒饭，那个傻傻的大卫，带着三分傻气，可是心里明镜，有着七分福气，却只要一块厨房，那句别人都快时，你要慢，是啊，现在交通快了，现在的通讯快了，现在的工作也是快节奏了，可是总要留一点慢的时间给自己，给自己去体会生活的快乐。

闲暇之余，给自己做份蛋炒饭，就用昨夜剩下的哪些米饭，先切一点蔬菜丝和小胡萝卜丁，再切一些火腿丁和香菇丁，炒好鸡蛋，再炒香香菇，胡萝卜和蔬菜，加入火腿鸡蛋和米饭，急火快速翻炒，炒散米粒和鸡蛋，一定要炒匀炒香，米粒松散，鸡蛋均匀，搭配胡萝卜和火腿丁色彩也好看，香气扑鼻，吃一口越嚼越香。

平淡无奇的食材，用心做一下，也许就成了家里的一道美食。