吸奶器是智商税？ 那可未必...

一定要买吸奶器吗？什么情况需要用？

事实上使用吸奶器的最大优点是能够预先储存母乳，并在宝宝不在身边或是不方便亲喂时使用。像是因为早产导致妈妈与宝宝不同时间出院、将宝宝委托给亲人或保母照顾让妈妈可以回归职场上班，或是要让父亲参与育儿过程的状况，吸奶器都是相当实用的用品。

此外，乳汁分泌较少或是宝宝不太会吸吮、甚至咬伤妈妈时，也能透过吸奶器帮忙更有效率地收集乳汁。由于时代变迁，生产第一胎的年龄较过往上升，而让新手妈妈们在哺乳时容易出现体力透支等状况，此时使用吸奶器辅助手挤的不足，便可帮妈妈减轻不少负担。

吸奶器的选购要点

以下将根据妈妈的吸奶频率、肤质、用途等各项令人在意的项目，统整出最精简易懂的吸奶器选购要点。

① 根据使用频率与使用量选择

吸奶器可以大致分为「手动式」与「电动式」，至于适用于哪一种可以根据自己吸奶的频率以及产乳量来判断。

手动式：适合产乳量少或使用频率低的妈妈

手动式的吸奶器全程透过手部的握力来控制吸引力的大小，且因为没有空压机的马达声，在晚上或是宝宝睡着时都可以使用；加上它比电动式的轻便，也易于携带外出随时使用。不过手动的控制方式对使用频率高和产乳量多的妈妈来说会较有负担，如果一周会吸奶超过一次的话，则建议选择电动式的吸奶器。

电动式：吸奶效率高，适合高频率使用者

电动式哺乳器是以空压机加压的方式控制吸引母乳，只需要简单设定即可自动运作，有效减少手部的负担，适合使用频率高、产乳量多的妈妈使用。加上它可同时吸引两胸的母乳，而能大幅缩短吸奶的时间。不过电动式的价格较手动款来得高，可以根据自身的需求评估选购。

电动式中有「免持式吸奶器」的种类，其实就是穿戴式的一种，不用手扶、不用插电、无线设计，能够事前充电后，直接罩住乳房并贴合，有些还可以配合乳房外型及胸罩做穿戴，是相当方便的选择

② 依照母乳量的多寡决定容量

吸奶器的容量大小依照厂牌可能各有差异，一般常见的附属奶瓶尺寸约在120～160mL之间，但偶尔也会有未满100mL的款式。如果母乳产量低的话，大多数的奶瓶组合通常都可以应付，但产乳量较多、使用频率较高的妈妈则建议选择大容量的组合。

手动吸奶器和吸奶器这两种方法能一起进行，毕竟前者不用随身携带、安装吸奶器，按摩乳房的效果又很好，后者则可以减少手部酸痛，又能吸出更多乳汁备用。但要特别提醒，若是有塞奶或乳腺炎等情形，就不适合用吸奶器喔。

③ 吸盘的材质是否亲肤

乳房是个敏感且脆弱的部位，尤其对容易出现异位性皮肤炎症状的妈妈来说，则需特别注意产品的吸盘材质与软硬程度；并尽量避免较硬的塑胶制品，选择软性的矽胶制吸盘避免乳房受伤。

④ 选择容易清洁的商品

吸奶器与奶瓶的清洁是否彻底非常重要，因此建议选择容易洗净的款式。挑选零件少且容易彻底清洁的商品

吸奶器产品中有些款式的组成零件较多，除了清洁前须繁琐的拆解外，也有可能发生零件遗失的问题。为了减轻吸奶的负担，因此较推荐零件少、结构单纯的款式，或是在部分零件遗失或耗损时能够单独替换的商品。 选择可以彻底清洁与消毒的商品

吸奶器使用过后的彻底清洁非常重要，但如此频繁的洗净手续也的确容易令人感到疲乏。因此可以优先选择有对应洗碗机功能的吸奶器，以缩短清洁所需的时间。此外，也得注意产品的消毒难易度，常见的消毒方法有煮沸消毒、微波消毒、药剂消毒等方式，可依据家中可执行的方法做判断

⑤ 挑选能促进乳汁分泌的商品

吸奶可不单单只是把母乳吸出来就可以完成的，由于母乳必须靠宝宝轻巧但有力的吸吮刺激才能促进泌乳，如果吸奶器的吸引力道从一开始就过于强劲，则有可能导致吸奶变得不顺畅。因此推荐使用吸引方式模拟婴儿吸吮过程的吸奶器，来达到最佳的泌乳状态。无法顺利挤出奶的原因众多，包含了奶水量不足、尺寸不合适、吸力不足、乳汁郁积等等。

最后，以上挑选重点之外，吸奶器吸盘的规格、尺寸也相当重要，毕竟不同乳房的大小和形状会影响贴合度，觉得合适的吸力大小和频率也是因人而异。此外个人觉得也需要多留意的商品特性如下：

• 品牌及价钱，有名的品牌、在一定价位的吸奶器让人较放心，适用性也比较好。

• 是否方便操作。

• 轻便携带性，需要常带出门的妈妈需要特别注意。

• 音量，有静音模式的话便能较不打扰到其他人。

使用吸奶器的注意事项

追加提醒几点使用吸奶器时的注意事项，一同学会正确且顺手地使用吸奶器，才能够减轻哺乳的负担。

1. 母乳的保存方式

吸奶完如果不会让宝宝马上饮用的话，便得使用专门的母乳保存用品、或将奶瓶加盖后将其以冷冻或冷藏方式保存，并请于24小时内饮用完毕。此外，虽然保存母乳用的瓶子是另外贩售的，但建议选择和吸奶器同品牌的产品，这样即可在完成吸奶后直接保存，而不用再另外倒入其他瓶中。

关于母乳的保存方式，能谨记333法则，即为「室温下3小时、冷藏下3天、冷冻中3个月」。另外吸奶器每次使用完都要清洗、消毒，才能确保卫生喔。

2. 微波消毒最便利

消毒也是吸奶器清洁环节中很重要的程序，而在几种消毒方式中，最方便的则是以微波炉即可完成杀菌的方法。而市面上售有微波消毒的专用盒及专用袋，前者可同时作为收纳盒使用、后者则能依照消毒的器材数量决定购买的尺寸。而这两种产品都只要与水一起放入微波炉中，加热几分钟后就能完成消毒。

3. 吸奶器的吸力越大越好吗？

许多新手妈妈或许容易陷入这样的迷思，但其实一开始就选择强吸力反而会让吸奶过程出现不适，甚至还可能造成乳头受伤。因此一般建议先从低吸力起步，再依据个人状况慢慢调整到舒适的强度，如此更能帮助乳量渐进式增加，提高吸奶效率。

4. 哪种机型比较不吵？哪种方便在外使用？

现在市面上的吸奶器很多都会标榜低音量、低分贝数，而平均声量在50分贝左右，有些机种甚至能做到30～40分贝的超静音，基本上电动式操作时都十分安静。如果是在意外出时的方便性，手动式的吸奶器还是比较方便携带、安装也较简易，便于在外面使用。

5. 初乳要用吸奶器还是手挤？

虽然使用吸奶器也并无不可，然而因初乳的乳量分泌较少且偏浓稠，往往造成集乳不易；为了减少空吸时的疼痛感，不少医院多会推荐先采以手挤方式，让吸奶过程更顺利，而吸奶器不妨等稍微习惯之后再尝试使用。

6. 每次使用前都要开奶、按摩吗？

主要是遇到塞奶等情况时才需要透过按摩来刺激乳腺，没有相关问题的话并不用执行此步骤。此外，按摩乳房的手势若不正确反而会导致乳管组塞，操作时也请务必留意。

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