什么咖啡比较甜?韩国人气pss咖啡0糖小咖甜而不胖甜菊糖咖啡了解一下
什么咖啡比较甜又长不胖呢?作为一名很容易身心俱疲的加班族,平时经常喝韩国maxim速溶咖啡续命。但是,某一天摸鱼的午后,心血来潮看了一眼营养成分表,OMG!这咖啡含糖量也太高了吧!过年吃胖的还没减下去,这又快到夏天了,再不减肥真的来不及了啊!但是,没有什么是能阻挡一名苦命社畜往咖啡里加糖的!于是苦苦寻觅:什么咖啡比较甜又不长胖呢?偶然间,发现了韩国人气pss咖啡——甜菊糖咖啡,是韩国咖啡界人气正当红的0糖小咖。
最初问周围的人,有没有什么咖啡比较甜又含糖量少的,有不少朋友建议我喝黑咖,也有同事点不加糖不加奶的冰美式。苦咖啡少了甜味的点缀,实在是喝不下去啊。虽然知道糖给的幸福愉悦感都是假象,但少了甜味的生活真的会悲伤很多!甜菊糖咖啡真的拯救了既想减肥又嗜甜的人!
入手之前担心甜菊糖咖啡的口感不如添加普通蔗糖的咖啡,但实际入口,咖啡醇厚浓香,丝滑好喝,犯困的午后来一杯,甜蜜又提神,恰到好处。
为什么味道甜甜的还能够被称作0糖小咖呢?
原来韩国人气pss咖啡使用了甜菊糖代替白糖。甜菊糖是从菊科植物甜叶菊的叶子中提取出来的一种糖苷,属于天然的甜味剂,它具有甜度高,热量低的优点。据研究显示,甜菊糖的甜度是蔗糖的300倍,但热量仅为蔗糖的三百分之一,几乎为0,并且易溶于水,食用之后很容易被代谢掉,不会转化为热量,自然不会给身体增加负担。
要知道,每天喝一杯速溶咖啡,坚持喝一年所积攒的热量,需要从北京走到天津才能消耗掉。而且经常喝含糖量较高的速溶咖啡,会导致糖分摄入过多,引起血糖上升,不仅发胖,还会对健康产生负面影响。换成甜菊糖咖啡就不用担心吃糖过量了,还能帮助减肥,棒极了!
原来想要咖啡又甜又不长胖,改加甜菊糖就好了嘛!如果你也想知道什么咖啡比较甜但糖分少,韩国人气pss咖啡值得!疲惫的午后,喧嚣的都市,甜蜜的0糖小咖既能满足味蕾,让甜意弥漫,又能让活力满满。