暴瘦20斤没有衣服穿？推荐2套新入手的安德玛健身套装!

HI,值友们好，我是娜娜，最近大家减肥计划都进行得如何啦？随着夏日的到来，减肥已经进入到白热化的阶段，身边不少同事已经纷纷“卷”了起来。我经过这两个月的减肥，已经成功瘦身20斤，马甲线也已经若隐若现了，随即而来的就是之前买的衣服都大了，不能穿了，其实就是135斤的衣服已经配不上115斤的自己啦，必须买新的！也算是给自己减肥取得阶段性成功的小礼物吧！

老粉都知道之前分享过一期女孩子健身都应该怎么选训练服饰以及鞋子，感兴趣的可以看看。今天来分享下最近我新入手的两套安德玛装备，非常适合日常训练时穿搭。

除了实用性以外就是科技成分了，不吹不黑的说，安德玛专注健身训练运动这一领域这么多年，还是有点东西傍身的，尤其是一些专注健身训练的系列，真的上身就能感受出来不同，怪不得健身房人手一件呢！

Power Girl｜女孩子健身都穿什么？入手安德玛全套装备测评～安德玛，这个品牌在健身界应该没有人不知道吧。买的人多了，各种不同的声音都会有，比如有人会说安德玛的服饰性价比不高，帽衫卖到大几百。但是也有人说她家速干的运动服和运动内衣很好，到底质量如何呢？以上是部分女性朋友对我发起的疑问，我的好友娜娜对于紧身衣裤和运动内衣非常有发言权，因此本期内容邀请了“大王友人大王千金顶| 赞410 评论307 收藏610查看详情

一、安德玛 RUSH 系列 运动内衣-中强度

适合运动：跳操、HIIT、拳击等

RUSH系列是安德玛19年推出的，当时去商场试了一款RUSH系列的运动内衣，上身一瞬间我就决定购买了，承托力非常好同时不会勒肩膀，最重要的是面料非常透气，经常有氧的妹子应该有这种感受，尤其是夏天运动后运动内衣都湿透了黏在身上，如果没有及时更换，空调一吹非常容易感冒。而RUSH系列可以很好的帮我解决这个问题。

他能优秀到让我推荐，极大原因是设计师真的有在认真考虑我们女性对运动内衣的诉求，支撑性够的同时一定要舒适，吸湿速干的同时在炎热的夏天要有抗菌效果，我们女性真的对气味非常敏感。

我后来查了一下这个系列运动内衣之所以舒适是采用了RUSH科技矿物面料，这是一种可为身体回馈热能的一种面料，这简直就是变相的帮我做热身运动啊，确保我在组间歇时体温也不会迅速下降（PS：我们提倡组间歇不要超过2分钟，不然心率恢复平稳，体温下降，不利于保持运动时肌肉的张力，还会增加受伤风险），而且在高频摩擦区域的接缝处采用了自由剪裁工艺，频繁摩擦没有异物感。

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二、安德玛 RUSH Energy 男士运动短袖

适合运动：跑步、综合训练

同样采用了UA RUSH 红外技术，可以帮助身体回馈能量，提升运动表现。同时Celliant纺织技术，让衣服非常轻盈，并且透气性提升数倍，当身体出汗时快速吸收并在极短的时间内蒸发速干，这样既保留了身体必要的温度，也不会感觉到黏腻。

宽松但并不松垮的版型，对一些有啤酒肚的男性很友好，可以不留痕迹地遮住啤酒肚，但又因为面料以及纺织技术的独特性，让面料是飘逸、丝滑、有垂感的。这样的短袖上身是既有挺拔身材的作用，还有遮盖啤酒肚的作用。

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三、安德玛 RUSH 男子运动紧身裤

适合运动：下肢训练、跑步

紧身裤不仅是女性的专利，同样我也建议进行下肢训练的男性穿紧身裤。首先打破一个误区，很多人认为女性穿紧身裤是为了秀身材，其实更多是为了在运动过程中不受限制，当我们训练臀腿时，宽松的运动裤会阻碍我们做下蹲的动作，运动短裤在臀腿训练中会有走光的风险。而紧身裤同时具备有弹力、不掉裆、速干等性能。

一些带有科技傍身的紧身裤还能帮助我们提升运动能力，比如安德玛 RUSH系列的男子紧身裤，矿物成分的面料可以捕捉到热能，然后回馈给身体，这样有助于激发耐力。面料具有一定的支撑包裹性，当肌肉在发力过程中给它施加一定的压力可以提升肌肉的爆发力。

然后就是考虑到男性透气需求，男性相比起女性更容易出汗，对高温耐受弱于女性，所以男性的关键部位透气性要好，这款紧身裤在关键部位采用的网眼布拼接，能让温度较高部位快速散热、透气，并且内部采用抗菌面料，不容易滋生微生物，以上种种都是可以起到间接提升运动能力的作用。

弹力带的松紧腰设计在运动中不易滑落，男性骨盆较窄，很多裤子都容易掉裆，这样的设计能帮助运动者在做深蹲等动作时不会频繁的去提裤腰。这条紧身款极力推荐给想提升运动能力的男值友们。

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四、安德玛 Stretch Train男子训练短裤

适合运动：训练

上面推荐的紧身裤单穿可能会比较尴尬，搭配这款运动短裤穿既可以解决紧身的尴尬还能提升整体运动穿搭的时尚性。

并且不用担心穿两件衣服的透气性问题，因为采用了UA 标志性的heatgear面料，能迅速蒸发汗液，适合24℃以上的运动，再热状态下也能保持干爽和轻盈。

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五、安德玛UA 春夏Seamless运动内衣-低强度

适合运动：瑜伽、普拉提、户外徒步登山、纯举铁

女孩子怎么能只有一款运动内衣呢，这款安德玛Seamless系列的运动内衣我非常推荐，首先就是颜值，紫罗兰色非常温柔搭配2根小细肩带，上身有种娇巧可人的感觉。

再来看看版型，我自己是有副乳的，所以我很在乎腋下这块的设计是否能遮住副乳的位置。而这款的设计能很好的遮住副乳部位，而且胸下部分是加宽的，整个运动背心的长度穿出门也没有问题，外面搭配一件短款的小外套/防晒服，就是辣妹风。

UA Seamless系列的采用的都是非常柔软亲肤的面料，主要就是为了提升日常穿搭的舒适性，支撑效果比普通BRA强的同时舒适性更高，我日常就穿这种运动内衣代替普通的BRA。

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六、 安德玛官方UA Fly-By 2.0女子跑步运动短裤

适合运动：跑步、上肢训练

这款短裤非常适合跑步运动，除了面料透气速干以外，整条裤子穿上几乎无感，非常轻量化，就算是出汗较多时也不会贴腿上，这样大大增加了运动时的舒适感。

最值得说的就是剪裁方面了，裤腿处略宽的设计可以修饰腿型，另外就是在大腿侧面增加了一块三角形的剪裁设计，不要小看这个设计，在很多动作中都避免走光的可能性。

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六、德玛官方UA Charged Aurora女子轻盈训练鞋

训练鞋跟跑步鞋还不太一样，训练鞋更看重稳定性以及透气性，当我们在做硬拉、深蹲等动作的时候，需要一双平底鞋来保证我们不会前后摇晃，但是普通板鞋都不太透气，所以还是要选择专业的训练鞋。

安德玛这双女士训练鞋上脚真的非常轻盈，穿上一点负担都没有。再看她的鞋底，只有一个浅的弧形，这样既可以在力量训练时穿，同时也能满足在跑步机、椭圆机、动感单车上训练。

另外一个关键点就是稳定性，当我们训练时经常会做一些单腿的运动，这个时候需要另一条腿的稳定性好，如果这时候再有一双稳定性好的运动鞋就能让你事半功倍。

这双运动鞋的鞋面有TPU涂层，可以让脚稳稳的与鞋贴合，在运动中不晃动。

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八、安德玛官方UA 春夏Project Rock强森男女情侣运动训练鞋

男士的训练鞋我推荐这双强森同款，首先就是脚后跟处的标志性牛头LOGO，真的非常帅气，整双鞋的鞋型都很硬朗。

然后吸引我的就是这个网面的结构，比一般的网面稳定性更好，在足中部采用了锁定设计，加强稳定性。

最后是鞋底，采用的Tribase设计，加宽了鞋底以及增强鞋底的抓地能力，全掌都采用橡胶外底，非常结实耐磨。

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本次的推荐，都是我结合这几年健身训练经验，结合实际整理到能遇到的问题来进行推荐的，马上618大促了，希望能给大家选择运动装备做一个参考。