为什么中国心梗脑梗的人越来越多?3种食物容易让血管变堵,尽量少吃

2023-09-14 20:27:48 73点赞 328收藏 24评论

为什么中国心梗脑梗的人越来越多?3种食物容易让血管变堵,尽量少吃

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参考资料:

[1] 范婧尧,惠汝太,张伟丽. 食物血糖生成指数和食物血糖负荷与心血管病风险的关系[J]. 中华心血管病杂志,2013,41(04):348-350.

DOI:10.3760/cma.j.issn.0253-3758.2013.04.021

[2] 罗冬梅,叶鹏.红酒多酚不能降低正常高值血压和高血压患者的外周血压或中心动脉压[J].中华高血压杂志,2012,20(11):1098.DOI:10.16439/j.cnki.1673-7245.2012.11.029.

[3] 中华预防医学会,中华预防医学会心脏病预防与控制专业委员会,中华医学会糖尿病学分会,等. 中国健康生活方式预防心血管代谢疾病指南. 中华预防医学杂志,2020,54(03):256-277. DOI:10.3760/cma.j.issn.0253-9624.2020.03.006

[4] 郭力.预防血管堵塞 谨记这些事[J].健康向导,2022,28(5):13-14

[5] 刘光.如何发现和预防血管堵塞[J].健康向导,2019,25(5):21-22

[6] 任长忠,闫金婷,董锐,胡新中.燕麦营养成分、功能特性及其产品的研究进展[J].食品工业科技,2022,43(12):438-446

[7] Journal | [J] Nutrition, Metabolism and Cardiovascular Diseases. Volume 30 , Issue 4 . 2020. PP 581-588

[8] 九成中国人不会喝水[J].家庭医药:就医选药,2023(6):10-13

[9] Dmitrieva NI, Liu D, Wu CO, Boehm M. Middle age serum sodium levels in the upper part of normal range and risk of heart failure. Eur Heart J. 2022 Sep 14;43(35):3335-3348. doi: 10.1093/eurheartj/ehac138. PMID: 35348651; PMCID: PMC10263272.

[10]马丽媛,王增武,樊静,等. 《中国心血管健康与疾病报告2022》要点解读. 中国全科医学,2023,26(32):3975-3994. DOI:10.12114/j.issn.1007-9572.2023.0408

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  • 按膳食指南吃,它只能保证你活着,加不了班,斗不了娃,快节奏高压力的都市打工仔能低血糖低盐罢工。适合在家做居士,入山当道士 [不高兴]

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    [鼓掌] 按膳食指南来看人均盐摄入量都超标一倍了,要健康只放一半盐岂不是淡出鸟来。

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    吃什么有助于加班,斗娃?

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  • 疫苗打得好,心脑血管病少不了

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  • 我是凌晨一点睡,最近经常胸闷

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  • 所以标题中三种不能吃的食物是哪三种?全篇文章都没说 [皱眉]

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    高脂高糖高盐

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  • 涨知识啊

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  • 学习了,让自己的饮食健康,不一定能长命百岁,但是能够延年益寿,减少疾病风险就很好。

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  • 不喝咖啡怎么打工

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  • 值得分享

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  • 还可以增加定期吃三七,黑木耳

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  • 熬夜看样子很危险啊

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  • 写的很客观的一篇文章,讲的很充分。

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  • 这个一定赞,科学合理,不广告

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  • 。把一切造成脑梗的因素全部反推。然后给你建议。就像你说肚子老饿专家建议你吃饭一样

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  • 每天3L水,少盐少油少淀粉,糖倒是真的难

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    糖为什么难,是因为米饭吗

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  • 没柳叶刀那篇引用啊

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  • 现在太难了

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  • 巧克力含有益血管的那点东西就像当年卖红酒的说有软化心血管的功效一样,那点有益物质的含量要达到起效含量,得喝好几十斤红酒,巧克力这个也差不多吧,现在巧克力里面用的大多是代可可脂,而且代可可脂的含量比那个所谓有益的含量高多了。

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  • 听说磷虾油可以缓解心血管方面的症状,我自己搞了几瓶无限未来的磷虾油,先用起来

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