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牙齿好才是真的好：盘点那些让母女俩爱上刷牙的平价好物
2022-09-13 18:00:26
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前言
对于牙齿健康的重要性，感觉从我们80后这一代的人开始，就越来越重视了。
特别是前几年，看着老一辈由于牙齿护理不到位、牙疼得吃不好睡不好的时候，就深有体会。记得带妈妈去口腔医院看牙，先不说前期抢号的困难，到了医院人山人海，光等待问诊就得等个1-2小时。妈妈忍着疼痛，也只好坚持。等终于看了牙医，先要拔牙，后面还得补牙，最后还得深度清洁，前前后后折腾了好几个月，钱也花了不少。
而刚结婚那年，公公由于牙痛，也是跑了好几次医院。那些日子他牙疼得茶不思饭不想，明明很饿，也没办法咀嚼。后来怎么治疗的忘记了，好像是老人家因为心疼钱不再去根植。此后一直只能吃软烂的食物，饮食的乐趣大幅度下降，非常影响生活质量。
从那以后，我就开始正视牙齿健康问题，每一年要定期跟老公去洗牙，听从医生的建议，认真刷牙。
有了宝宝之后，也有意识的保护她的口腔健康。从四五个月开始，每天晚上喝完奶，就给她用口腔棉棒清洁牙龈、舌苔。后来引入指套牙刷、宝宝牙膏，一岁多开始用儿童牙刷。尽量不给她吃添加蔗糖的食物（有时候不在眼前，老人会忍不住喂一两口），定期带她涂氟等等。
随着年龄的增长，真的越来越发现，活到老有一口健康的牙齿，是多么幸福的事啊！
今天就想来和大家分享一下，我和宝宝日常用到的那些口腔护理平价好物。
成人篇
1. 电动牙刷：舒客G33 多肉葡萄
电动牙刷我是2019年开始用的。第一款电动牙刷买了飞利浦的HX3226，当时也不懂得看测评，随便入了一款。这款用了不到两年吧，就彻底坏掉了。使用起来无功无过，甚至我觉得还有点刷不干净。充电也是效率奇低，用三四天就要充一天的电才可以。其他的诸如手柄容易发霉等槽点就更不用说了，所以真心不推荐。
坏了以后我就希望找一款性价比高一些的。听朋友介绍国产的同同家和舒客质量都很好，对比了一下，还是被舒客的颜值吸引了。
我选的是多肉葡萄配色：紫色的手柄搭配淡黄色的按钮，配色显得很高级。机身和手柄都是塑料材质，不像之前那款有硅胶拼接的地方容易发霉。
充电效率奇高，一个晚上不到就能充好。而待机效果又超级高，充满一次用一个月都不成问题。
一共有五个档位，适合各类人群，我一般就用普通清洁的，强度很适应。牙刷的磨圆率达92%，清洁力度很大，第一次用完之后，感觉就跟洗了牙一样清爽。
有2分钟智能定时，30s换边提醒。牙刷配件的价格也比较平价，比飞利浦的便宜太多了。
刚买的时候用了不到一年， 刷头有一点问题，于是牙刷就被无条件换新了。现在这个一直在用，也没有任何问题。
性价比不错，值得推荐。
其实早就想入手一个冲牙器了，还没等下手，就被人送了一个，就是这款美的小蓝鲸。
原来想着买东西赠送的赠品，应该质量不会太好吧。没想到，已经用了两年了，它依然超级给力。
它身材小巧，配有五个喷嘴，不过我只用标准的那一个，其他的适配带牙套的牙、舌苔等。标准喷嘴还有一个备用的，如果家人一起使用可以替着用。
这款是用了重力球设计，所以水量不足的时候也不用担心耗不净，就跟宝宝的水杯是一个原理。
一共有五档，我比较喜欢大冲力，一般开最大档。刚开始使用可以根据自己的适应程度调节。
充电设计，充一次能用一个多礼拜，也是超长待机。
冲牙器一般在用完电动牙刷之后使用。虽然牙刷也能刷的很干净了，但是每次用冲牙器还是能冲出来好多残渣，能够深入缝隙之间深度清洁。
也是性价比很高的一款，很推荐！
3. Okina果冻漱口水
这款是孕期作为待产包一员购入的。当时100颗花了89元，算是比较实惠。
因为一直没有用完，所以目前也在日常用，吃完午饭晚饭，都会习惯性的用上一支。
它不含酒精，温和不刺激。买的是柑橘口味，清洁之后口气也很清新。
有时候大餐一顿来不及刷牙，就会用一支，能漱出不少残渣。外出携带很方便，我工作的时候，也会在办公室备一些。
4.其他类
牙膏和牙线，我选择的就比较随意了，没有固定的品牌。一般看哪种便宜买哪种。家里常用的牙膏有高露洁、佳洁士、舒客、舒适达、Elgydium；牙线没有固定品牌。
这几样都是日常必备的护牙用品，价格不贵，但是效果很好。由于之前怀孕生子，有两年没有去洗牙了。这次医生看了我的牙齿，说护理得非常好，之后1-2年来一次护牙就可以了。
宝宝篇
对于小朋友来说，让他们从小培养刷牙的习惯，要比之后亡羊补牢来得更加重要。
为了让孩子适应口腔有异物清洁的感觉，我从四五个月开始就给她引入了口腔清洁棉棒。现在看起来，确实对她日后过渡到牙刷清洁有点帮助。
1. 全棉时代口腔清洁棒
作为宝宝的第一支牙刷，这种纱布清洁棒更好操作。每天喝完奶，我们都会用它蘸水，给宝宝清洁牙床。一开始她会咬住棉棒，后来慢慢的，也就适应了这种清洁模式，会配合我们。
这种很适合小月龄的宝宝清洁牙床、舌苔。
2. 费雪指套牙刷
宝宝出牙期时，我们开始给她使用指套牙刷，一方面可以有效地刷到刚长出来的小牙牙，另一方面，它背面的凸起可以帮助按摩宝宝即将萌出的牙龈，缓解出牙的疼痛。
记得刚开始长牙的时候她经常夜醒、无原因的哭。我们试着用指套牙刷帮助她按摩了一阵，确实缓解了好多。
但是等孩子牙齿长出来之后，这个也渐渐失去了效果。有时候孩子会因为好玩而咬住指套，真的是很疼！
3. 狮王0-2牙刷
等孩子长了很多牙以后，我就开始正式给她刷牙了。相比指套牙刷很软的刷毛来讲，这种正规牙刷刷毛更硬、磨圆率更高。最开始需要大人辅助孩子刷牙，所以手柄要长。
孩子一开始也是各种不配合。后来看绘本、给她讲刷牙的重要性，慢慢的她也接受了。
牙刷最费的原因就是因为他们喜欢咬，所以这种牙刷最好多买几支，备着用。
4. 狮王巧虎齿力佳
这款是最近孩子在用的牙刷。孩子越来越大了，很多事情都希望自己做，包括刷牙。于是我就给她买了这款牙刷，短柄胖胖的设计，刷头还能弯来弯去，很适合她模仿。
加上她本身就很喜欢巧虎，有玩具偶像的加持，她使用起来也更有兴趣。
但是孩子刷牙肯定有刷不到位的地方。一般我都让她自己先试试，最后还是要我来帮她刷。
5. Elmex牙膏
孩子开始长第一颗乳牙的时候，我就给她用牙膏了。一直用的是这款艾美适，也没有换过。
因为小宝宝还不会吐水，这款是可吞咽的。不含薄荷、酒精，孩子接受度比较高。
有一次我用错了她的牙膏，自己试了试，确实味道不错，像是奶糖的味道。非常温和、低泡，怪不得她每次都要先咬一咬。
如果有这种现象，家长也不要着急。每次挤牙膏稍微少一点，这样即使是被他们吃掉了也不至于太多量。
每次刷牙前，我都会给她讲，宝宝吃了很多好吃的食物，有很多虫虫藏在了牙齿里，我们用牙刷和牙膏能把他们赶走，快来刷牙吧。
所以她现在每次一刷牙都会说：“牙膏和牙刷能够把虫虫赶走。”接下来，就会非常配合我了。
总结
无论是大人还是孩子，保护牙齿真的是受用一生的好习惯。想想我们小时候，大人虽然也会要求我们定时刷牙，但是很难意识到刷牙为什么重要，而等到牙齿被蛀了就开始后悔。
前段时间带宝宝去做了第一次涂氟，医生说孩子的牙齿很好，没有被蛀。听了之后除了高兴之外，更是一种鼓励，今后还是要对孩子的牙齿，好好保护。
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