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80%的脚 blister 是袜子选错！专业跑者靠这三件小装备避开决策雷区

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16. 还是史莱辛格的运动鞋，年前我们团的卖了大几百双，买了的姐妹都知道有多值哈！之前那款已经售完下架了，上一款新的，这次价格比之前更便宜！史莱辛格（Slazenger）是英国邓禄DUNLOP公司旗下的百年轻奢运动品牌，官旗五百多一双，我们清仓价59.9，售完无补纯捡漏。鞋面是网面的，无缝工艺，冰丝纱贾面料，非常透气，很适合天气暖和了穿。里面是海绵包裹，舒适感、支撑稳定性、透气性都很好～鞋子很轻，单只只有181克，鞋底软软弹弹，跑步跳绳健身都没问题。三色可选，唯一问题就是尺码偏小，建议加大一码下单！#这个好物闭眼入# .【清仓】史莱辛格专业情侣款跑鞋胖脚/脚宽的建议买大一码！

17. #运动装备##微博兴趣创作计划##全民运动flag大会##微博超有用视频大赛# 跑步时带手机总觉得麻烦？试试这条运动裤！速干透气，内衬带口袋能放手机，后面拉链+反光标设计，夜跑安全又方便，男女同款多配色可选，运动无压力～减肥常识的微博视频

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26. 🏃备赛上马｜全力以赴冲击PB 我不太能站上起跑线，然后说对成绩无所谓，我想PB，想争气一次，想赢。赢过那个曾经觉得“430就不错“的自己。上马像是一场期末大考！它会检验每位跑者流过的每滴汗，跑伤的每一个黑指甲。而它同时也是跑者所有坚持的最诚实见证。临近上马，我目前的状态还不错。临近赛也在逐步减量，不给身体太多负担。和大家分享一下我为上马做的准备，以及装备（比赛服、跑鞋、能量胶、动态血糖仪、智能髌骨带、墨镜、耳机）#上海马拉松#运动装备 #马拉松备赛 #跑步装备

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48. 跑前必读

49. 跑步服饰配件真的是花小钱装大杯的赛道帽子眼镜腰包手套，个顶个大有妙用选好配件，不光让跑步舒适度拉满还让你赛道上更出片，更容易凹造型[得意R][得意R][得意R] #RunWith小姐姐 #潮跑RWA #adidas

50. 细节定成败

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84. 偶美跑步袜阶段性总结

85. 自用跑步袜总结。跑步也有4、5年的时间了，穿过一些跑步袜，随之淘汰了一些。大浪淘沙，留下的都是自己喜欢的品牌和款式。最近一年穿着最多的就是特步的驳速袜，后来陆续入手了悍将2.0、长跑时代超轻2.0、蓝色跑道中筒袜。

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100. 初跑者跑步装备推荐（非广）

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129. 秋冬户外跑步试试这双手套🧤。户外跑步的手套跟普通的手套是不一样的，我们不需要能太厚，对不对？但是呢一定要加绒伸缩呢？一定要灵敏。然后呢触摸手机屏幕，大拇指、二拇指可以触摸手机屏幕，呃，手掌中间呢有硅胶的防滑点，这里抓手机、抓车把都会比较的防滑安全。另外看一下呢夜光标识，然后打开里面啊看一下。看细节，看细节，做工细节，加薄绒，能跑步的手套，喜欢的点击链接。#运动装备 #手套 #薄绒手套 #跑步手套 #跑步必备

130. 跑神们，来盘点一下你们的冬天跑步装备吧，我先来，欢迎大家补充：配件：蓝牙耳机（颈挂式、头戴式、骨传导……），运动手表（华为，苹果，佳明，高驰……），各种帽子🧢（棒球帽，空顶帽，针织帽、发带等）；运动内衣、跑步围脖、导汗带、跑步袜…… 上衣和裤子你们来吧，太多了，什么0-5度穿的，零下五度穿的，什么厚绒薄绒抓绒的，什么速干防风羽绒的，反正买不完，根本买不完…… 或许跑步的终点不是马拉松，而是衣柜里永远少一件，鞋架上永远缺一双。🙃 #运动 #跑步装备 #奔跑吧 #跑步穿搭 #运动女孩

131. 夜跑反光加绒运动手套夜跑反光加绒运动手套，加绒亲肤锁温，秋冬保暖不冻手。手背反光设计，夜间跑步醒目护航。透气不闷汗，贴合手型灵活无束缚，掌心压胶颗粒防滑，增强抓握力。弹性收口防风防漏温，轻盈便携易收纳。三指触屏设计，不脱手套也能轻松操作手机。而且有防丢扣贴心设计。适配夜跑及多户外运动，骑行健身。兼顾保暖与防护，守护每一次畅快奔跑。 #保暖手套 #运动手套 #反光手套 #跑步手套 #骑行保暖手套

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136. 夜跑被追了3条街，竟然是因为它？！。宝～咱就是说！夜跑安全感+颜值分拉满的「极光闪髌骨带」终于来咯！✨ 极光闪这名字可不是白叫的！微微一动就泛着蓝紫细闪像把极光轻轻缠在膝盖上夜间反光超温柔，不刺眼但足够亮眼让你暗夜奔跑，自带高光！黑标莱卡面料&无缝一体成型贴肤穿软fufu～跑步不闷不溜坡！高强度支撑力稳稳托住膝盖跑起来超安心，像老友默默守护 🌙 现已温柔登陆愿你每次夜跑，都不负夜色、不负自己 #髌骨带 #练己 #练己髌骨带 #跑步 #夜跑 #夜跑必备

137. 【运动发带推荐】38元拿下DIKEDU潮流吸汗发带！马拉松、瑜伽、篮球必备，止汗导汗超好用，运动达人都爱它！

138. 反光标运动手套加绒保暖手套挑选秋冬季跑步手套，记住三点： 1. 材质：选抓绒、软壳或薄羊毛，保暖透气，避免纯棉（吸汗易冷）。 2. 防风防水：外层有防风涂层或防水面料，应对雨雪大风天。 3. 细节：腕部收紧防灌风，触屏指尖方便操作手机。 4. 喜欢夜跑的朋友应该选择有反光标手套，夜间户外更加亮眼醒目。灵活保暖，跑得更舒适。 #运动手套 #保暖手套 #跑步手套 #骑行手套 #健身手套

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