剖宫产疤痕修复全攻略：分阶段科学护理指南_妈妈护理

1. 疤痕恢复期指南，吃对了真的能淡很多

2. 剖宫产神级攻略，减少90%疼痛！赶紧来抄作业！#新年囤点专业货#春节世界观察#抖出健康知识宝藏#剖宫产术后注意事项#剖宫产

3. 面部瘢痕正确治疗方法，别再乱涂了，对症改善才管用#瘢痕疙瘩 #烫伤 #外伤疤痕 #点阵激光 #抖出健康知识宝藏

4. 白色疤痕消失很简单！国内仅有技术修复肉色

5. 一个家里应该常备但很多人不知道的好东西——硅酮凝胶留疤是不可逆的！搜我微博，每次讲到伤口、祛疤都会提到“硅酮”。但我觉得特别可惜的是，大部分人都是在疤痕已经凸起增生了以后，才知道要用硅酮！为啥前胸后背长个痘都会留疤？因为疤痕的形成，是皮肤受伤后疯狂自我修复的“过激反应”，越是弹性好、张力大的部位，胶原蛋白越容易乱长，水分又锁不住，就变成了鼓起来、硬硬的增生疤痕。硅酮凝胶，正是在疤痕“维稳”和“重塑”的关键环节上出手的：● 在皮肤上形成一层透气、柔软的隐形保护膜，模拟健康皮肤的角质层功能。● 通过这层膜，它能巧妙地调节疤痕的水分蒸发，让紊乱的疤痕组织慢慢软下来，不再那么亢奋地增生。● 最重要的👉给胶原“排队”：通过硅酮的压力，以及水分平衡的环境，乱七八糟的胶原蛋白会逐渐被排列整齐，让疤痕慢慢变平、颜色变淡。硅酮不是“民间偏方”，和普通祛疤膏有质的区别，是国家级指南背书的“金标准”。《中国临床瘢痕防治专家共识》以及后续的多个权威指南，都明确指出：硅酮制剂是瘢痕早期干预的有效方法。简单说，它就是疤痕防治的“官方推荐优等生”。硅酮的正确使用时期请大家一定要记住👉在伤口完全愈合、结痂脱落后就马上用上！也就是伤口粉粉软软，没有渗液表面干燥的时候，坚持使用3-6个月，覆盖疤痕的整个增生期，真的不会留疤了。哪些疤痕适合用硅酮？说白了，就是那些刚形成不久、还处于“活跃期”的疤痕，比如：● 伤口表面刚长好，摸着还有点硬，颜色红红的、粉粉的，正是干预的黄金窗口！● 已经明显鼓起来了，又红又痒，甚至有点疼。这种“暴走”状态的疤痕，硅酮适合作为辅助用品。✅切痣拆线后✅双眼皮等美容术后拆线后✅剖宫产、甲状腺开刀拆线后✅烧烫伤、摔伤、前胸后背毛囊炎，皮肤愈合无渗液发炎市面上硅酮产品那么多，凭啥选芭克？● 首先是核心科技不一样：Siliclear™技术普通硅酮凝胶可能只是“涂上一层胶”。而芭克用的Siliclear™技术，能快速成膜的防护层，而且肤感清爽不黏腻，一天涂1-2次就够，成膜后还能防水！● 身份和标准更“硬核”芭克是持有医疗器械注册证的，效果是经过科学验证的，不是随便说说。尤其是给孩子用，这种“械字号”身份让人放心太多。● 更轻薄透气，速干不粘：这点太重要了！之前用一些硅酮凝胶，涂完黏糊糊、总蹭在衣领上的。芭克就因为清爽无味，洗澡也不怕，所以也是市面上top1的祛疤产品。这次开团的机制非常适合家里囤货，芭克硅酮凝胶6g祛疤膏点痣术后正品官旗进口（点击链接在详情页领取优惠券，机制在评论区）近期有祛疤需求，或者小孩磕碰比较多、容易长增生瘢痕的，记得家里备一支！

6. 肋骨疤痕小记肋骨新鲜疤痕处理和双眼皮新鲜疤痕干预其实一样最好3周找疤痕医生看下需不需要染料➕肉毒干预一下新鲜疤痕我记得郭院说每隔3周可以去复诊看下疤痕肉毒主要也是释放那块肌肉拉宽力对疤痕恢复好后悔当时没有去打点肉毒肋骨疤痕最重要的其实是减张要做好如果是减张缝合做得好三个月时候那个疤痕线还是鼓起来我当时记得2个月前我的疤痕线地方也是鼓起来的也坚持用了减张贴和美皮护中间因为渐长贴胶布有点过敏没有很连续的用但是美皮护是一直没离开过伤口最后还是拉宽增生了如果很在意肋骨疤痕要尽早干预不要让他这个力拉宽这次找郭院打了染料➕疤痕针➕点阵这次肋骨疤痕顺序是先染料疤痕针疤痕针里面有麻药这样后续打点阵就不会疼了打完点阵后郭院会利用点阵创口再涂抹一遍疤痕针让伤口好吸收一般人可能伤口增生什么2年左右也会平但是疤痕干预会加速他这个过程可能半年左右疤痕处就会平整每个人情况不一样所以最好找医生看下疤痕情况再确定治疗方案打疤痕针郭院会说有副作用好像是红血丝还是什么但是比起疤痕增生还是疤痕增生更可怕后续助理发我点阵恢复注意事项放上来了他助理人蛮好的有什么问题回复也及时郭院自己也说尽量让伤口在湿润的环境长好提前买好人工皮生理盐水美宝棉签

7. 增生疤痕有救了！2026新技术轻松修复！

8. 有人说“吃酱油会让皮肤变黑”，尤其是受伤后吃会留深色疤痕，这是真的吗？

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10. 色脱疤痕有救了！江浙沪祛疤还是太超前了！

11. 刀口不疼≠好了！剖腹产瘢痕增生千万别忽视#全民健康素养提升 #women的健康我们帮 #读信reaction #剖腹产 #剖腹产疤痕

12. #amyの每日一草# 有疤的姐妹你给我狠狠码住drrmatix这个牌子无论是烫伤烧伤还是手术疤痕都可以用的，也是医院🏥医生真正推荐的品牌！！！它的主要成分是高浓度聚硅氧烷（硅酮），可以在疤痕表面形成透气薄膜，减少水分流失，软化疤痕组织。抑制成纤维细胞过度增生，减少疤痕隆起和发红，以及缓解瘙痒、紧绷等不适感。比如在手术疤痕（如剖腹产、甲状腺手术等），烧伤、创伤或烫伤后的疤痕都是可以用的，越早用效果越好，如果是痤疮疤痕、瘢痕疙瘩等陈旧性的疤痕，就需要增长📈使用时间（需长期使用），所以最好是伤口愈合后（拆线或脱痂后）尽早使用，持续使用3-6个月！这种非常权威的好产品，希望每个人都能拥有一个，以防万一！！

13. 伤口愈合通常包含四个主要阶段：止血期（即刻发生）：这是第一步（在视频中的“第5天”之前发生）；身体通过形成血凝块来止住出血。炎症期：身体向伤口区域输送白细胞，以对抗细菌并清除坏死组织及碎屑。这也是伤口初期看起来发红且略微肿胀的原因。增生期：这正是视频中部所展示的“填充与覆盖”阶段。身体在此阶段生成新的组织和皮肤细胞。结痂此时充当着天然的“绷带”，为这一精细的愈合过程提供保护。成熟/重塑期：正如视频中第18天所见，结痂已经脱落，留下一处粉红色的疤痕。在接下来的几个月里，身体会持续强化这处新生的组织，而疤痕通常也会随着时间的推移逐渐淡化。为什么结痂会发生变化？在视频中，我们看到结痂逐渐变厚、变干，并最终脱落。这正是伤口愈合过程中本应发生的正常现象。结痂在外部阻挡病菌的入侵，而其下方的皮肤细胞则不断增生，直至完全覆盖并封闭伤口。促进伤口愈合的建议为了帮助伤口健康愈合——正如视频中所展示的那样：• 保持清洁：使用温和的肥皂和清水轻轻清洗伤口。• 保持湿润：涂抹薄薄一层凡士林或类似的软膏，有助于加速愈合过程，并能防止结痂变得又硬又痒。• 切勿抠抓：无论诱惑力有多大，都请克制住抠抓结痂的冲动；抠抓不仅可能导致伤口再次裂开，增加感染风险，还可能导致最终留下的疤痕更加明显。美国妇产科医生的微博视频

14. 剖腹产增生的疤平了了。。我有一个剖腹产患者，跟我描述说，曾一度以为这疤会伴随她一辈子...没想到最后被百十块的硅酮生长因子抹平了(高浓度型的)现在医学的发展真的超出了认知！！！！她身上的疤是剖腹产留下的，也不知道是不是没护理到位，脂肪液化了。出了月子以后，伤口虽然愈合了，但又红又肿，跟一条蚯蚓趴在身上一样，还痒的不行，这时候才意识到好像增生了一下子就懵了，开始在各个平台上查，接连试了不下5种祛疤的东西，结果一点用都没有她老公看不下去我整天乱试，就建议她去看看。来找我的时候，我跟她说了基本情况：疤痕本质上是伤口愈合过程中胶原代谢失衡（合成速度＞降解速度）和组织修复紊乱的结果而复合型生长因子可以降低成纤维细胞的代谢活性，减少Ⅰ型胶原（粗硬型）的过量合成，从而改善疤痕最后建议用的是这种硅酮生长因子去淡化疤痕医用级硅酮靶向修复新老疤痕听得她一一知半解的，就是这个硅酮生长因子里的主要成分是硅酮和EGF硅酮：通过水合作用锁水增加疤痕含水量，使胶原纤维排列更有序，避免疤痕进一步增生EGF：调节真皮层胶原纤维排列，促进健康胶原再生，让疤痕逐渐贴近正常皮肤平整度两者协同作用，从抑制到修复，从而淡化疤痕大概是因为作用原理够针对吧，效果完全超出了她的预期①刚开始的一周没什么感觉②接着，经历了脱皮、掉皮，感觉疤痕的颜色没那么红了③用完一支的时候，虽然感觉和正常的皮肤还是有点不一样，但是只是微微凸起，看到希望了，我就让她继续用了④坚持到最后，就只是一点点印子了，不仔细看也看不出来，她也完全能接受把前后照片放到一起，变化还是挺明显的不论什么祛疤的成分都不可能让皮肤一点疤痕的印记都没有，她的皮肤组织比较硬，恢复到这样的程度已经是不错的水平了#祛疤##祛疤膏##激光祛疤##剖腹产##剖腹产增生##增生疤#

15. 凹陷疤痕看这里！新技术轻松修复！

16. 如果是手术后或者创伤后的肿胀，大家可以做一下高周波原理的医美项目。韩国做完手术尤其是吸脂，怕凹凸不平是每天都会有高周波的管理，一个月后如果有色沉也可以做，能软化脂肪和疤痕，加快代谢。查了一下，国内高周波原理的应该只有indiba，水肿和增生都可以。

17. 有人说“吃酱油会让皮肤变黑”，尤其是受伤后吃会留深色疤痕，这是真的吗？

18. 德医秦晓蕾医生采访干货（二）：问题型皮肤如何治疗【痘坑痘印疤痕版】#医美干货科普# 1️⃣痘印的类型以及如何处理？很多人长完痘之后会有泛红、红痘印、深色痘印、痘坑，按照时间成本来看的话优先顺序是：泛红&红痘印——深色痘印——痘坑红印改善之后皮肤看起来就可以干净很多，新鲜的红痘印很适合先做一下染料激光。如果是同时又想改善红印又希望能改善新鲜痘坑，德医也有双激光（脉冲染料激光+1565光纤点阵激光结合）的方式。如果是深色痘印的话坚持做光子或者定期安排皮秒/素颜光都可以，图1️⃣就是三次素颜光治疗后的变化。当然具体怎么安排还是得面诊后看皮肤问题才能确定。2️⃣痘坑和疤痕的类型和处理方案？痘坑是人体皮肤对组织损伤产生的一种修复反应，当痘痘产生炎症时就会在皮下进行一顿破坏性操作，酶活性和炎症直接破坏到真皮结构，收缩导致痘坑形成。而刚刚形成的痘坑其实不太起眼，看起来像红色痘印，细看会发现有轻微凹坑，图2️⃣就是这种。痘坑的治疗都是一场持久战，需要患者做好长期战斗的心理准备，因为这样才能持续保持积极的心态和医生共同配合治疗。点阵激光只是治疗痘坑的其中一种方法，点阵的原理是把皮肤打穿直径很小的孔，破坏原始皮肤组织，充分刺激皮肤的自我修复能力，达到改善痘坑的目的。治疗痘坑需经过一系列面诊后，根据痘坑/疤痕类型，选择合适的治疗方案。☑️痘坑可以分成3种类型: 冰锥型、厢车型、碾压型。图3️⃣可以拿来做对比。1.冰锥型：像是被冰锥凿出来的，呈锥形。这种痘坑比较常见,横截面积小，深度长，相对而言是较难治疗的一种。常用治疗方案：TCA-CROSS、点阵激光/激光、填充。 2.厢车型：大部分呈倒梯形,像一个车厢。厢车型痘坑的形成一般是由于皮肤局部炎症深达真皮层网状层，表现为皮肤萎缩截断样凹陷，癫痕凹陷边缘有很清晰且锐利的轮廓。常用治疗方案：点阵激光/激光、填充、深的厢车型可切除，图4️⃣就是一次点阵激光治疗后的效果。 3.碾压型：好发于男性面部像似泥土被车轮碾压过的痕迹，呈波浪状.表面凹凸不平。常发于题部、面颊部,一般是由于皮肤较深处的组织被炎症破坏而形成，碾压型癫痕受紧缩的皮肤纤维组织牵拉通常范围较大。常用治疗方案：点阵+皮下分离、皮下分离、adm或者caha填充。复杂痘坑会选择双激光联合治疗的方式去干预。首先通过染料激光主要破坏瘢痕内血管，促使新鲜形成的痘坑组织缺氧，达到抑制痘坑形成或扩大的目的。然后搭配1565nm非剥脱点阵激光可以对皮肤较深处的血管进行封闭的同时修复初期形成的凹坑，刺激新鲜痘坑的胶原再生，实现瘢痕治疗的作用。染料激光与1565nm光纤点阵激光联合治疗可以精准改善新鲜痘坑的红与损伤的修复，双管齐下。一方面是因为形成时间短，痘坑萎缩程度低。另一方面在这一时期进行合理的干预，可以更好的缩小后期痘坑的形成几率和痘坑治疗的困难度。

19. 治疗瘢痕的两种针刺方法一最近临床诊治一位年轻女性，前胸近心下处有一个龙眼大小的瘢痕，色红，且有痒痛感。该病人告知，因为局部长了一个痘痘，可能是自己挤压，导致形成了瘢痕。我用了围刺法，只针一次病人即告知，局部痒与痛大减，且瘢痕的红色亦开始减退。二我治疗瘢痕主要用两个办法，一个是围针，一个是火针。不管是围刺还是火针，都是治疗瘢痕的有效方法，甚至是高效方法。临床应用多次，疗效满意。以上两种方法皆可每周治疗1次。从中医来分析，瘢痕多源于先天禀赋不足，正气虚弱，更兼金刃、火毒、毒虫等伤损皮肤，邪气凝聚于肌肤，日久形成结块。其本质以湿、热、痰、瘀为主，这些病理代谢产物互结于局部，阻塞经络而发病。中医治疗上多采取活血化瘀、疏通气血等方法。而围刺与火针都有这样的功效。围针，即围刺法，是在瘢痕的周围进行针刺，用平刺法，针尖刺向瘢痕的根部。需要注意的是，在围刺时，一定要刺到瘢痕疙瘩的基底部，可以围绕一圈针五六针，深度以刺入皮下为度。关于围刺，有研究认为，其功效体现在以下三个方面：一是改善局部循环：通过针刺刺激，促进瘢痕周围血液和淋巴循环，有助于炎性渗出物的吸收和代谢废物的清除。二是调节组织修复：现代研究认为，围刺可以增强组织周围成纤维细胞的活性，促进肉芽组织形成，从而加速病变组织的修复和重塑。三是协同药物吸收：当配合外敷药物使用时，围刺造成的微损伤可以增强局部药物的渗透和吸收。我自己的体会是，围刺能有效缓解瘢痕的疼痛、瘙痒等不适感。而且还能通过促进局部代谢和胶原重塑，可以使瘢痕变平、变软，改善其外观和质地。必要时亦可联合应用一些外用药物，疗效会更高。三关于火针，我习惯用的是毫火针。即用直径0.35毫米的一寸毫针，于酒精灯火焰的外上1/3处加热至针体变白，即迅速垂直刺入瘢痕组织。采用围刺与散刺相结合的方法，先围绕瘢痕针刺一周，再在瘢痕内部散刺，每针之间间隔2-3mm。针刺深度以刚穿透瘢痕组织为度，针刺后可见血随针出，血色暗黑，无须压迫止血，任其自行留出。针刺完毕后，用棉棒挤压瘢痕组织，尽量排出瘀血。关于火针，我从临床来观察，用火针治疗瘢痕时，对结块高凸，色暗红，肿胀疼痛等症状起效快，疗效确切，不会带给患者任何痛苦。显然，火针治疗瘢痕时，能祛除邪气、通畅经络，邪去则痛痒止；经络畅则瘢痕萎缩。也有学者认为，火针点刺具有消散坚肿，促进慢性炎症吸收的作用，和封闭保守治疗方法相比，可以起到彻底根除的效果。现代中医学认为火针刺入瘢痕疙瘩，烧灼至碳化，增生胶原蛋白变性坏死，坏死物质作为刺激物，引起白细胞和巨噬细胞聚集于此，将坏死物质吸收，周围组织修复，恢复原有组织结构。总之，瘢痕并非不治之症，若能以围刺或火针为主，结合汤药或外用药，还是有办法缓解并治愈的。

20. 【产后疤痕怎么办？抓住关键时期高效修护】产后数月内，正处于疤痕的未成熟期，合理开展早期干预，有助于缩短疤痕的增生期，更好地改善疤痕外观和其他症状。1.保持湿润使用保湿霜或疤痕修复霜，保持疤痕处皮肤湿润，有助于软化疤痕组织。2.按摩护理轻轻按摩疤痕区域，促进血液循环，加速新陈代谢，有助于疤痕的淡化。但要注意力度适中，避免过度刺激。3.压力疗法使用弹力绷带或压力衣，对疤痕处施加适当的压力，有助于抑制疤痕增生。4.硅酮产品硅酮凝胶和疤痕贴被广泛应用于疤痕治疗中，能够保持疤痕处湿润，减少水分蒸发，促进细胞再生。5.防晒疤痕部位皮肤屏障相对脆弱，建议做好日常防晒工作，避免紫外线照射，降低色素沉着的发生风险。6.饮食调理在疤痕尚未完全成熟的阶段，建议减少辛辣刺激性食物摄入，尽量避免饮酒，可减少疤痕局部充血泛红的情况。（来源：首都医科大学附属北京妇产医院）

21. 产后恢复！产后问题大解答！产后恢复！产后问题大解答！#全民健康素养提升 #妈妈健康100问#产后恢复 #产后妈妈 #抖出健康知识宝藏

22. #在团# 独家‼️械字号‼️院线同款‼️加倍美医用疤痕贴加倍美是当过兵吗？这么权威却这么低调疤痕体质成功上岸！谁懂这一盒杀伤力很多时候疤痕治疗不只是治病，也在医心背靠长沙海润，疤痕领域规则制定者之一医用硅酮采用药用敷料原料肤色设计成分温和、幼孕可用可自由裁剪、可反复使用达28天⚠️用于已愈合的伤口、循序渐进使用⚠️一定要坚持！尽早、持续、规律使用

23. 之前说过的疤痕管理repo来了当时出车祸做手术留下了一条长长的疤痕，每次出镜露出来都会有宝宝问，最近管理得稍微好一点了问的人也少了于是repo一下！疤痕护理真是比做手术痛苦一百倍的事！！我骨折手术这个疤30cm长又在胳膊这种经常活动的地方，增生期简直痛不欲生……我已经认真护理了但仍然凸起➕痒痛，还是去💉了，后悔没有早去……增生立刻瘪下去很多，而且不痒不痛了能睡好觉了！打算再去💉几次维持，后面稳定了再考虑切一下🥹🥹（找@疤痕修复郭呈瑞打的！

24. 三周了，小老弟嗑到的伤口终于长平了。今天打开人工皮后看是这样，有个红印，应该是上皮化了吧？有点难判断……我也是第一次这样护理嗑破流血的伤口，以前是点痣后（一点儿没留疤）、剖宫产术后护理（刀口没有增生，很浅的一条线），这个方法倒是还行。我刚给他换成美皮护了，预防一下疤痕增生。#宝宝成长记录#

25. 【#三甲医生回应胎儿一脚踢破妈妈子宫# 做过这些手术的要注意！】#女子2次宫外孕后再怀孕致子宫撕裂#1月29日，#胎儿一脚踢破妈妈子宫致羊水流失#登上热搜。浙江杭州，孕35周的孕妈小豆（化名）在一天午饭后上腹部疼痛，以为是胃病，辗转两家医院仅查出“羊水过少”。输液治疗后，小豆的“胃疼”非但没好转，反而越来越疼，羊水还像“蒸发”了一样越查越少，家属连夜转院。接诊的急诊产科和急诊内科医生联手破案，刚触到小豆的肚子，她就疼的大叫，再一追问病史，医生了解到，小豆曾经做过2次宫外孕输卵管切除手术！而且是切了一次以后，残端又第二次宫外孕再次手术，而且检查结果显示，其子宫右侧宫角有撕裂，医生表示，胎儿一脚踢破了撕裂口，腿又恰好卡在破口处，才导致小豆疼痛不已。那么，小豆的病情是如何发展成这样的呢？@钱江视频记者就该案例咨询了西湖大学医学院附属杭州市第一人民医院产科吴林珍主任医师，吴林珍医生介绍，子宫右侧宫角撕裂，是一种极其罕见的产科急症，疤痕处的组织是纤维结缔组织，弹性、延展性和强度都远不如正常的子宫肌层。子宫随着胎儿长大压力越来越大，宫角疤痕的薄弱处最终撕裂。而胎儿恰好一脚踢到了薄弱点，子宫破裂的同时，胎膜早破后羊水全流进了腹腔，也就导致了“羊水过少”乃至“羊水流失”，而胎儿的腿恰好卡住了破裂口，让孕妈妈没有出现即刻的大出血，掩盖了破裂的症状。种种巧合让这场子宫破裂变的迷雾重重。这也就解释了为什么该孕妇的羊水突然“人间蒸发”了，并且又腹痛不止。医生表示，在弄清楚小豆的病情后，医疗团队也意识到了危险性，生死时速瞬间开启，产科联合手术室、麻醉科、新生儿科多学科团队协作，全程用18分钟，将母子两人的性命保住。医生也提醒，像小豆这样多次宫外孕，并且手术后的高危孕妈，更应该重视保障母子的安全：1.孕前阶段充分间隔如果有剖宫产史、子宫肌瘤剔除史（尤其是穿透内膜的）、宫角手术史、子宫修复整形史，务必与妇科医生充分沟通，确保足够的生育间隔（通常建议剖宫产后等待18-24个月再怀孕更佳，让子宫疤痕有足够的时间愈合得更牢固）。此外，计划怀孕前，可通过妇科超声检查子宫疤痕的愈合情况。如果曾做过复杂的子宫手术，咨询产科高危门诊医生，评估再次妊娠的风险。2.孕期阶段超声监测疤痕在孕中晚期（尤其是32周后），医生会通过B超重点测量子宫下段肌层的厚度、连续性。如果出现疤痕处疼痛、B超提示疤痕处非常薄（如＜2mm）或出现“肌层缺失”，这就是重要的预警信号。医生也提醒，孕妈务必遵医嘱定期做这些检查，同时做好自我监测，并且学会识别危险信号，例如腹痛、异常胎动等，还要避免提重物、剧烈运动、腹部撞击、长时间咳嗽或便秘（会增加腹压）。在医生指导下，将胎儿体重控制在合理范围（避免巨大儿），以减轻子宫负担。3.理性选择分娩方式对于有明确高危因素的孕妇，计划性剖宫产是最安全的选择，应避免等到临产以后再急诊手术。对于条件较好的子宫下段横切口剖宫产后孕妇，在医生严格评估后可以尝试“剖宫产后阴道分娩”，但必须在有立即开展急诊剖宫产和输血条件的医院进行，且整个产程需在严密监护下。医生提醒各位孕妈，很多人认为只有做过剖宫产手术才会有再次怀孕子宫破裂风险，殊不知子宫肌瘤切除、输卵管切除手术和子宫发育异常的女性，孕期都有可能发生子宫破裂。主动告知病史、及时就医，才是母婴平安的“双保险”。孕期忍者神龟不能当，宁可白跑一趟，不可错过身体的异常报警信号。钱江视频的微博视频

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28. 肋骨疤痕护理如果用减张器，记得一开始别拉那么紧，容易有减张性水泡。如果周围皮肤泛红敏感痒，可以休息两天，只贴美皮护。一般刚开始拉个三四格差不多。贴减张器之前可以喷下那个造口喷雾，不知道是不是心理作用感觉是有点用。撕减张器喷下去除胶的喷雾，能相对好一点。尽量减少对疤痕周围皮肤负担和拉扯。这样周围皮肤会没那么敏感难受。

29. 我的好朋友@医路向前巍子开设了《妈妈健康热线》剖腹产疤痕？新生儿喂养？产后心理问题？和我一样的新手妈妈，有没有什么让你特别困扰的事儿，我和巍子不能解答的问题，就去帮你们摇来专业大咖！#妈妈健康100问 #剖腹产疤痕 #产后修复 #医生妈妈的真实分享 #剖腹产

30. 这次回国要做两个整形手术1️⃣是迷你腹壁整形手术，因为我剖腹产后刀口长的不好，疤痕位置粘连，刀口位置凹进去一条线，形成个台阶肚，这次要把疤痕修复一下。2️⃣是要给🐻部做一个双环悬吊手术，矫正一下下垂。这两个都是比较小众的手术，如果大家感兴趣我可以记录一下我的手术和恢复情况，不需要的话就祝我手术成功吧

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159. 剖腹产祛疤顺序对了，用一次惊艳一次！！很多人在祛疤的时候，不考虑自身疤痕情况，盲目跟风，但不知，若是在不对的时间段使用，也会产生副作用!!会让皮肤受到更大的伤害!进而加重疤痕情况。今天就给大家分享一下剖腹产祛疤的护理顺序，建议姐妹们码住! 1⃣️生长因子凝胶：愈合前用，帮助伤口愈合，一天一次，薄涂在凹陷疤痕处，结痂后停用 2⃣️红霉素软膏：可以止痒消肿，一天一次，用棉签涂抹涂在泛红皮肤上 3⃣️VAVK祛疤硅凝胶：能够淡化疤痕，抚平凸起。里面都是进口硅酮成分温和不刺激，每天涂抹2~3次，按摩吸收。坚持使用下去，疤痕就浅的几乎看不到了 4⃣️积雪苷霜软：帮助调整疤痕处色素暗沉，一天两次，大面积薄涂，能够提亮肤色，轻薄好吸收恢复期避免阳光暴晒，防止疤痕变黑。饮食清淡，少吃辛辣刺激食物。坚持护理，疤痕会越来越淡! #剖腹产疤痕 #疤痕增生 #VAVK祛疤硅凝胶 #祛疤痕 #热知识科普

160. 剖腹产后8痕护理流程分享!简单和大家分享一下我术后伤口8痕护理流程 🌟产后7天里有🏥护士负责消毒 7天后护士根据8痕恢复情况取掉纱布回家就得靠自已估计伤口啦～ 🌟回家后整个护理分成2个阶段:伤口护理➕伤口结痂➕8痕护理 1️⃣伤口护理 ▪️碘伏棉签用棉签蘸取碘伏消毒顺着一个方向不要来回反复擦 ▪️生理盐水用生理盐水清洁掉多余的碘伏防止色素沉淀 ▪️无菌贴碘伏消毒后贴好无菌贴防止衣物与伤口摩擦感染 ▪️ 束腹带贴上无菌贴后绑上束腹带可以固定伤口预防内脏下垂很大程度上也能减轻伤口疼痛 2️⃣伤口结痂 ▪️ 月子15天后可以洗澡但注意要贴防水贴避免伤口感染（防水贴5片左右，因为毕竟坐月子呢不能经常洗澡）伤口结痂后，皮肤愈合过程会比较痒，尽量不要用手抓，保持伤口清洁干燥 3️⃣8痕护理伤口结痂脱落后就可以开始疤痕护理了 ▪️生理盐水先用生理盐水把伤口周围清洁干净等干燥后涂上祛8凝胶 ▪️芭护康凝胶薄薄涂一层在伤口表面轻轻按摩至吸收 - 🌟需要准备的物品清单: ▪️生理盐水 ▪️医用棉签 ▪️碘伏 ▪️无菌贴（防水） ▪️疤痕贴 ▪️束腹带 ▪️芭护康凝胶姐妹们产后恢复一定要重视起来，免吃辛辣刺激食物，一定要坚持！！希望各位姐妹们都能早日恢复到孕前状态！！ #剖腹产#产后恢复#伤口护理#剖腹产经验分享

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剖宫产疤痕修复全攻略：分阶段科学护理指南

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