慢跑鞋头等舱易主？超临界发泡+滚动中底，顶级缓震到底有多爽？

聊起顶级跑鞋，很多人会想到诸如“慢跑鞋头等舱”、“跑鞋中的劳斯莱斯”等形象概念，然而这些响亮的名号并不属于国产品牌。不过，随着近年来以361°为代表的国产品牌强势进军专业慢跑鞋市场，其国际线系列已经打破国产跑鞋在国际上的刻板印象，与全球知名跑鞋品牌一较高下。如今361°国际线系列携顶级缓震Eleos（大地）和顶级支撑Phoenix（凤凰），强势杀入国内市场。相信我，这两双专业慢跑鞋绝对会颠覆你对国货的认知！

第一双：361°Eleos（大地）

Eleos定位于国际线系列里的顶级缓震，我跑下来也是觉得这双鞋体验极佳，甚至比Spire还要舒服。

鞋到手，我就觉得这外观做得不错。配色非常亮眼又不浮夸，兼具个性和美感。鞋身前掌加强了滚动设计，延伸了弧线的起始点，搭配渐变式的中底配色，整体外观力量感速度感十足，显然在外观设计上361°是下了很大功夫的。

绞棕鞋面搭配鞋身的包裹稳定设计，和新楦型的设计，让整双鞋的包裹感非常到位。内里的面料用的也很好，很柔滑，没有扎脚硌脚的地方。另外大沙发式的后跟填充海绵、绞综鞋面等等，都让我觉得这双鞋在舒适度上考虑了很多，很舒服。

再加上Eleos用上了全新的中底材料，这个材料又轻又弹，脚感那是相当不错——要知道，这是一双顶级缓震跑鞋，可它的重量只有40.5码单只240g，绝对是优等生的数据了。

而且，它的中腰部位进行了加宽。整体结构属于是立体梯形结构，中腰部分没有做收窄，加大了触地面积，以提供更好的稳定。相比其他的顶缓鞋，Eleos的稳定表现会更好一些。在后掌落地到全掌触地的瞬间，大面积的鞋底也给到了我更多的支撑面积。再加上材料又分解了地面的冲击力，脚踝和后跟也能减少来自外力的影响。多方面的作用结合起来，这就提供了更多的动态稳定。

说到中底，Eleos的中底换成全新材料了。是一种叫Primo的新材料，用EVA加上PEBA，通过粗坯超临界发泡工艺得来的。前掌31mm，后掌37mm，6mm的坡差。

这个数据和其他顶缓跑鞋对比并不算高。但在慢跑鞋做得越来越厚、追求越来越绵密脚感，几乎都保持40mm以上后掌厚度的今天。Eleos还能保持一个合适的中底高度，不仅让人能更好地控制重心，还能保证轻柔舒适的脚感，真的让我眼前一亮。

Primo中底的感觉，就真的很像Asics在碳板跑鞋上用的那个FF Turbo，又软又弹，还很轻很舒适。只是没FF Turbo弹得那么夸张——毕竟人家那是碳板跑鞋的配置，价格差了好几倍呢。而且人家追求的是性能的极致，不考虑实用性和普遍性，不适合我们大众日常。

而且，这个primo的弹性我觉得已经相当惊艳了，对于日常慢跑是绝对的够用。我拿到鞋的那天，观察完了以后就往地上那么一砸，也没用什么力，这鞋子直接能弹到我胸口。

而在我穿它跑步的时候，我又发现Eleos的中底性格很有意思。它就像入冬以后开车一样，你需要加热一会儿，给它一点启动时间。

刚开始跑的时候，你不会觉得它是一双弹性很好的鞋。但等你跑上一两分钟，给它一点响应的时间，你就能得到符合心理预期的回弹反馈。

中底的抗衰减目前看来做得不错，我前前后后拢共跑了三四次吧，每次都是10公里以上。没发现后半程有什么衰减的迹象，而且是越跑越弹。作为一双慢跑鞋，我觉得它这个越跑越舒服的性格非常好。

Eleos在年中的时候我就体验过了，在国外买的。但当时碍于价格，我还是很犹豫要不要说它。

可是Eleos现在在国内市场也上架了，优惠力度直接拉满，价格直接一个腰斩！这下我能不吹爆它？

本身重量轻，颜值又好看，关键是缓震给力，脚感也非常在线。能完美平替一大票同类型的国际一线产品。

如果你需要一双能配合日常穿搭的顶级缓震跑鞋，但又不想太重，那么Eleos你一定要试一试。如果你是大体重、高足弓（足内翻），我也非常建议你选择Eleos。

但是，如果你本身体重很大，又没什么锻炼基础，那么我想下一双鞋会更适合你穿。

第二双：361°Phoenix（凤凰）

Phoenix是国际线的顶级支撑系列，你如果是超大体重的朋友，而且本身也没有什么运动基础。那么，我更推荐你选择这双又能满足你的缓震需求，还有支撑设计保护你双脚、膝盖的Phoenix。

就算咱们不咋运动，一双保护性更高的鞋也能更好地减少你日常脚踝、足弓、膝盖承担的压力，减少平日里可能受伤的风险。

熟悉国际线产品的朋友肯定知道，361°还有一双叫Strata的顶级支撑跑鞋。拿Strata和其他国际一线的知名顶级支撑跑鞋比，那也是丝毫不落下风的。

而作为Strata的同门师兄弟，且是同一定位的迭代产品Phoenix，自然在实力上的表现，也不会令人失望。

作为一双顶级支撑跑鞋，Phoenix一上脚就能让人感受到那种独属于支撑跑鞋的安全感。

贾卡工程网面，鞋带孔也做了一圈压胶进行加固。鞋身的包裹感非常到位，脚一穿进去就觉得被牢牢保护住了。

鞋身的整体做得也比较宽，侧墙设计也做得非常到位。尤其是中足到后跟这一块的侧墙，Phoenix给到的保护是非常明显的。即便你穿它原地蹦跶几下，也会觉得非常的稳。后跟还做了上翻的设计，方便穿脱。

或许刚上来脚感不如Eleos那么惊艳，但是Phoenix的优势并不在和你相见的第一眼——它属于是日久生情那一挂的，需要你穿它走一会儿，才能感受到它的好。

这也算是经典的支撑跑鞋和缓震跑鞋的区别所在了，支撑跑鞋的脚感不会特别惊艳，但是它持久。不管你是跑还是走，1公里和10公里的脚感没有任何区别。

接下来我们再来看看Phoenix的脚感。刚才也说了，一上脚不会让你像Eleos那样惊艳的感觉。但是它的脚感会非常稳妥，并且很持久。它就像一双大手托着你的双脚，让你跨出的每一步都有信心安全落地。

Phoenix采用的是双密度中底方案，上层是和Eleos同款的Primo中底，负责第一层脚感。下层是硬度更高的Engage材料（50C硬度）。负责提升中底整体的刚性，给予双足足够的支撑。另外，这种双密度的中底结构，往往会让跑鞋拥有很好的抗衰减表现。

值得一提的是，Phoenix上的双密度中底不是简单的两层中底贴在一起。而是下层Engage做成了一个基座式的半圆环结构，它从外则足弓的位置，向后掌环绕一圈。并经过内侧的足弓下方，一直延伸到前掌大脚趾跖骨位置的下方。

Engage在鞋身内侧的面积，要比外侧更多，所以就起到了抑制内旋过度外翻的作用。而且由于加强了中底的刚性，它在保证内侧能给予足弓支撑的同时，还提升了整双鞋前后掌之间力量传导的流畅性，提供了舒适自然的脚感。

经过我50公里的测试，加上一个礼拜的通勤体验，我个人是非常喜欢这双鞋的。因为我平时走路很多，所以一双可以尽可能延缓我足弓疲劳节点的支撑系鞋，就会非常契合我的工作生活。

我喜欢中底带有刚性设计的跑鞋，虽然这会牺牲一部分优秀的脚感，但换来的是持久的、始终如一的户外表现。加上我本人是正常体重，正常足弓，没有内外翻的情况，所以穿上Phoenix这样的支撑系跑鞋，对我的双脚来说是非常宠的。

是的，平时走路也多的朋友可以多参考参考我的体验。一般来说，支撑系跑鞋因为对足弓有支撑，所以它可以延缓因为长时间步行带来的足弓酸软，避免足弓提前泄力，双脚可以走更远的路。

这也是为什么我更建议超大体重且没有锻炼基础的朋友选择Phoenix的原因，一来超大体重更容易让足弓因为步行而酸软，支撑系的跑鞋恰好能在这一块给你补强。

二来呢，只要你不是穿去跑步的，支撑系跑鞋的缓震是完全可以满足你日常步行的需求的。再者，支撑系跑鞋的保护性设计更多，可以有效降低超大体重朋友在平日活动时可能面对的受伤风险。

我很推荐大家去选择Phoenix这样的支撑系跑鞋，因为这类跑鞋的适应性很广。不光是有足够的支撑，而且缓震性能也相对在线。正常足、低足弓的朋友选择它去跑步，那肯定是再合适不过了。

而超大体重，且没有什么锻炼基础的朋友，也可以选择Phoenix作为日常通勤的选择。

更何况Phoenix的价格摆在那儿，是你想体验同样性能表现的国际大牌的完美平替——按现在的市场行情，想入手同级别表现的国际大牌，至少要付出比Phoenix多1倍的预算。

总结

其实一双鞋的好与坏，我们不能简单地用轻重、软硬去判断，它一定是要综合地、全面地去评判，而且这其中也一定会掺着或多或少的个人偏好。

就像我喜欢偏刚性一点的脚感，所以结合我正常体重、正常足弓的实际情况，我会更喜欢支撑系跑鞋。

而有的朋友就是喜欢轻便软弹脚感的，喜欢缓震上限很高，最好是走起来、跑起来都摸不到极限在哪儿的缓震跑鞋。

我想说的是，不管喜欢什么样的鞋，我们还是要结合自己的实际情况去选择。

我们大多数人走路也好，跑步也罢，最重要的是走得稳、跑得好，而不是说要走多快、跑多远。

一个有足内翻的大体重朋友，如果只是出于喜欢，而选择了支撑系跑鞋开启他的运动。那么可以预见的是，他以后走路跑步的时候，发生崴脚或是筋膜炎的可能性也会更大。

相对的是，一个低足弓，且本身身体素质普通的朋友，去选择一双缓震跑鞋作为自己的第一件装备，那么他脚踝受伤的风险也肯定是随之增加的。

总而言之，希望今天的分析测评能帮到大家，能帮到大家选出一双适合自己的好鞋。最贵的未必是最好的，最合适自己的才是最好的。

在这里也祝愿大家，选出自己的好鞋，走稳脚下的路，跑好每一次健身的运动。请你一定记住，走稳一定比走快更重要，跑好一定比跑快更关键。