长期用冲牙器的危害有哪些？三大内幕害处，千万注意！

我们每天都需要进行口腔清洁和护理，而冲牙器（也称为水牙线、洗牙器）是一种新兴的口腔护理工具，近年来越来越受到人们的关注和使用。然而，长期使用冲牙器可能会带来一些问题和不利之处，因此我们需要重视这些问题。考虑到很多人对冲牙器不太了解，口腔师为大家提供了关于长期用冲牙器的危害，希望能够引起大家的注意，让大家在选择和日常使用冲牙器时更加慎重。

（这些都是我使用过的冲牙器）

一、长期使用冲牙器的隐患害处科普！冲牙器近年来已经成为一种受欢迎的口腔清洁工具，众多人对其有一定的了解。然而，许多人在了解冲牙器后发现它也受到了一些负面评价。那么长期用冲牙器的危害有哪些呢？根据数据统计显示，我国口腔健康状况令人担忧，超过90%的人存在口腔问题。由于早期和中期的牙病通常不会引起剧烈疼痛，因此即使患有口腔疾病，很多人也无法及时察觉。此外，一些人会盲目跟风购买冲牙器，这容易导致选择不专业的产品，从而对牙齿造成潜在隐患害处。

害处1、损伤牙龈。劣质冲牙器的喷射水流可能过于强大或不均匀，无法精确控制。这可能导致过度冲洗牙龈，造成牙龈组织的损伤和刺激，进而引发牙龈萎缩、牙龈退缩等问题。

害处2、磨损牙齿。过高的水压可能会对牙齿表面造成磨损和划伤。长期使用这样的冲牙器可能导致牙釉质磨损，使牙齿变得敏感，容易受到刺激和疼痛。

害处3、加重口腔疾病。劣质冲牙器可能无法提供有效的清洁效果，甚至可能将细菌和感染源扩散到其他口腔区域。这可能导致口腔疾病的恶化，如牙周炎、龋齿等。

害处4、存在慢性伤牙危害。劣质冲牙器的设计和制造质量可能不可靠，可能存在尖锐的边缘、粗糙的表面或材料缺陷等问题。这些因素可能导致慢性伤牙，如牙龈划伤、牙齿表面磨损等。

二、冲牙器会让牙缝变宽吗？上面所述的是长期用冲牙器的危害，包括对牙齿和牙龈的损伤，以及对口腔其他组织的损伤。现在我们来探讨一下冲牙器是否会导致牙缝变大。一些使用过冲牙器的人告诉我，他们使用冲牙器后发现牙缝越来越大。那么，我们是否可以将牙缝变大的责任归咎于冲牙器呢？

牙医认为，使用冲牙器本身不会直接导致牙缝变大。牙缝的大小主要由牙齿的形态和牙周组织的健康状况决定。然而，不正确或过度使用冲牙器可能对牙缝产生一些影响，导致牙缝看起来更大或更明显。

三、深入分析冲牙器危害产生的原因！在长期用冲牙器的危害科普后，大家都对冲牙器导致牙齿受损的原因感到好奇。因此，我在这部分内容中将解释冲牙器对牙齿的伤害原因，并提供口腔论坛上的数据来帮助大家更好地理解，让我们一起来看看吧！

原因1、购买低价产品。低价劣质冲牙器伤牙的主要原因包括喷射水流过于强大或不均匀，可能导致牙龈损伤和退缩，牙齿移动和磨损；冲牙器设计和制造质量不可靠，可能存在尖锐边缘、粗糙表面或材料缺陷，导致慢性伤牙和口腔伤口危害；冲牙器清洁效果不佳，无法有效清除细菌和感染源，可能加重口腔疾病的恶化。

原因2、使用暴力清洁产品。冲牙器伤牙的原因是消费者因为存在清洁焦虑，希望能够更彻地清牙齿而选择了具有较高冲击力的产品。商家为了满足消费者的需求，不断加大产品的冲击力，使其超出了口腔的耐受度。这样就导致了使用冲牙器过程中，过强的冲击力对牙齿造成了损伤，带来了诸多伤牙的危害。因此，在选择和使用冲牙器时，消费者需要注意选择适合自己口腔情况的产品，并控制使用的力度，以免对牙齿造成伤害。

原因3、相信夸张宣传。一些冲牙器厂商在宣传中夸大了其产品的功能，声称可以快速美白、去除牙结石、根除口臭、治疗牙龈炎牙周炎等，这些宣传都是夸张的。冲牙器的作用主要是清洁口腔，它并不能取代专业的美白、牙结石去除、口臭治疗和口腔疾病治疗。在选择使用冲牙器时，应理性对待其功能，并结合其他口腔保健方法来维护口腔健康。

原因4、我们的口腔素质差，产品兼容性低。口腔健康问题在成年人中的普遍存在率超过九成，这意味着我们需要对口腔护理产品的兼容性要求更高。为了选择适合我们口腔健康状况的产品，我们需要考虑市面上品牌的口腔护理经验和技术实力。许多品牌缺乏口腔护理经验和技术实力，这导致它们无法精确调校冲牙器，使其与我们的口腔不匹配。这种不匹配可能会引发伤牙情况，给我们的口腔健康带来负面影响。

四、科学选购避开伤牙的劣质冲牙器！在了解了长期用冲牙器的危害和冲牙器对牙齿的伤害原因后，我们应该认识到冲牙器的质量是导致牙齿受伤的主要原因之一。为了避免购买低质量的冲牙器，我们需要选择专业的高质量产品。以下是八个选购冲牙器的注意事项，希望对大家有所帮助。

1、选择技术实力强的品牌。那些缺乏技术实力的品牌通常是一些非常受欢迎的网络红人品牌或者是跨界品牌，它们所有的资金都用于营销推广，而没有进行任何技术上的调整和优化。而具备技术实力的品牌，它们与无技术实力的品牌有所不同。这些品牌拥有专业的技术研发团队和深的技术积累，为产品的高质量配度和综合体验提供了强大的技保障。与那些缺乏技术实力的品牌相比，这些有技实力的品牌的产品综合性能优越了80%以上，因此在购买时需要留意并进行甄别。

2、水流精度要高。水流直径在0.55-0.7mm范围内的冲牙器产品可以提供较强的冲击力和喷射压力，能够更好地清洁牙齿间的食物残渣和牙菌斑。较小的水流直径可以更精确地冲洗牙齿间的狭隘区域，达到更彻底的清洁效果。

3、产品兼容性要出色。为了应对口腔环境的变化和不断变化的清洁需求，建议选择兼容性高的冲牙器，所以要选择档位数量多、压强范围跨度大、脉冲频率设置合理的产品。比如：至少要选择具有四个以上的档位模式，以提供不同的使用体验。

4、产品类型选择直立便携款。冲牙器有三种类型，分别是家用台式款、直立便携款、迷你便携款三种。建议选择直立便携款冲牙器，因为它具有足够的水箱容量和较多的档位模式，同时易于携带。不建议选择家用台式款和迷你便携款，因为前者体积大且不易携带，后者水箱小且档位少，无法满足较高的清洁需求。

5、首选脉冲喷射方式。冲牙器有脉冲、超声波、微泡三种出水类型，建议选择脉冲，因为其冲击力适中，既能达到良好的清洁效果，又能让使用者感到舒适。相比之下，超声波冲击力过强，可能会伤害牙齿，而微泡冲击力不足，清洁效果不佳，不建议选择。

6、不买不专业的网红和跨界大牌。不要盲目追求知名度高的网红和跨界大牌，因为他们的产品往往缺乏专业性，甚至没有自己的研发实验室，只是通过贴牌生产，使用之后可能会带来严重的口腔问题。

7、购买售后靠谱的冲牙器。通过试用产品，可以亲自感受冲牙器的使用体验，包括清洁效果、水压控制、噪音等方面，从而更好地评估产品是否符合个人需求。

8、选择可拆卸水箱。可拆卸水箱可以轻松拆卸且清洗起来十分方便。你可以将水箱与机身分开，彻底清洗每一个角落，从而确保水箱的清洁卫生。许多商家会将不专业的伤牙产品宣传为护牙护龈的优质冲牙器，这点需警惕。为帮助大家辨别其中的套路，我从专业测评工作室收集了10款冲牙器的综合评测数据（见下图），一起来看看哪款冲牙器好用，哪些存在虚假宣传情况吧！

我评测的大量冲牙器品牌中，专业老牌子扉乐sii是公认国内“不伤牙”领域的开创者，该领域综合表现和调校最好的牌子，唯一获得欧盟美国等多国认证。是冲牙器里极少数有医疗背景及独创严谨医疗研发标准的品牌，被媒体评为清洁力可媲美千元产品的牌子，而且伤牙率也是目前国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低冲洗87.2%伤害，罕见获得欧盟等多国认证！动力强且衰减度特低，脉冲频率稳定均衡性非常强，对国内复杂人群牙齿兼容性很好。他们家能做到的关键在于专注，死磕专业！不搞多余概念、没有多余型号，就一款产品死磕七八年，迭代升级20多次，优化300多个细节，扉乐打造八大“高性能与不伤牙”黑科技等，如创新牙龈高频阵列按摩技术、DPP微频动态补偿技术等，历经6年以上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证。有多年口腔护理经验，及针对脉冲频率、压力、耐久，出水马达水泵等百余项参数有多年技术调校，确保6年以上整体性能偏差值不高于0.1%，虽然从不做广告却被众多牙医推荐带火，且独创全管路无毒抗腐蚀性提升97.6%，安全无毒性一流！线下销量暴增乃至常常卖到断货，而且因为专业不伤牙很多明星和牙医也在使用！面对伤牙率逐渐暴涨的行业，很多品牌拼颜值拼低价，扉乐却坚持严谨、专注、专一的特质，把冲牙器当医用品研发备受认可，牙医公认对口腔保护性很好！有用户反复询问有没有便宜一点的，其实冲牙器可选择的品牌多，性价比高的不多，舒客、拜尔可以试试，不支持试用，喷嘴一年70-80元左右。而扉乐是少见的提供7天试用，免费送五年喷嘴的牌子，累计节省大几百。

五、选到专业冲牙器给口腔带来的好处！如果宝子们遵循上一部分的选购技巧并逐步操作，他们将能够轻松地找到专业的冲牙器，从而避免长期用冲牙器的危害。那么，坚持使用专业的冲牙器将给我们的口腔带来哪些益处呢？根据统计数据显示，超过90%的中国人遭受口腔疾病的困扰，这表明我们的口腔健康状况不容乐观。由于各种口腔疾病的影响，我们的口腔状况逐渐恶化，耐受性也降低了。在这种情况下，仅仅依靠传统的口腔清洁工具是无法满足我们的需求的。因此，牙医建议采用冲牙器，原因如下。

好处1.弥补牙刷的不足。牙刷只能清洁到牙齿表面和部分牙缝，而冲牙器能够将高压水流喷射到牙龈沟、牙根等牙刷难以清洁到的区域，有效清除牙菌斑和食物残渣，从而更有效地清洁口腔。

好处2.按摩牙龈，促进牙龈血液循环。冲牙器的高压水流可以刺激和按摩牙龈，促进牙龈的血液循环和新陈代谢。这有助于减轻牙龈肿胀和出血的症状，并促进牙龈的健康。

好处3.辅助正畸人群清洁口腔。戴着牙套的人通常很难使用牙线进行清洁，而冲牙器可以轻松地清洁到牙套和牙齿之间的空隙，有效预防蛀牙和口腔问题。此外，冲牙器还可以缓解牙套对牙龈造成的压力，很适合正畸人群使用。

好处4.清新口气，美白牙齿。冲牙器可以有效清除口腔中的细菌和食物残渣，减少口腔异味的产生，从而帮助保持口气清新。此外，通过冲洗牙齿表面，冲牙器还可以帮助去除牙齿表面的色素和污渍，有助于美白牙齿。

以上就是关于长期用冲牙器的危害科普了，希望大家通过这篇文章能够更好地了解冲牙器。在文章结束之际，我最后跟大家强调一下，长期使用毫无口腔护理经验的劣质冲牙器会带来很多严重的口腔问题。为了避免伤牙风险，我们应该注意选购技巧，认真挑选冲牙器，这样才能选到技术实力强、各项参数经过专业技术调校的产品。