冬季保暖穿衣的正确方法，冬天如何穿衣服比较保暖，不冷？

冬季是一年中最冷的时节，在这个季节人们纷纷换上了最厚重的冬装，但是您知道吗?衣服并不是穿得越多就越暖和，相反，有些朋友会发现穿得过多反而却变冷了，这是为什么呢?

如何穿才能掌握合适的“度”呢?下面，为大家介绍冬季怎么穿衣服保暖，以下三层穿衣法教您冬季如何正确选择衣服。

衣服穿三层

一般户外的衣服，小编选择穿三层：内层衣服{内衣之类，传说中的秋衣秋裤}，保暖层衣服和外套。其实保暖的原理是让不流动的空气来保暖，好像有点拗口，就是其实衣服本身是不会发热的，我们保暖是主要通过降低热传导来保温，就类似保温瓶，不让身体的热量发散出去。

冬季怎么穿衣服保暖：第一层贴身层——内衣

第一层贴身层:内衣

在第一层衣服的选择上,有人喜欢厚的加绒内衣,认为这样更保暖。其实,内衣过厚不仅不舒适,还会增加内衣里的空气对流,反而降低了保暖性。因此,建议大家选择薄、软的棉织材质内衣,既贴身,又吸汗保暖。

第二层保暖层:毛衣

一般来讲,中层衣服属于保暖层,不与人体皮肤直接接触。在材质选择上要以吸湿性要强的羊毛、羊绒、纯棉材质最合适。

在衣服样式方面,中层衣服要适度地宽松,而且领口、袖口等处最好有收口设计。过紧的衣服不利于保暖,还会影响人体的体温调节功能;过度宽松肥大的衣服容易出现钻风现象,冷空气乘虚而入造成热量散发,影响保暖。

冬季怎么穿衣服保暖：第三层功能层——外套

第三层功能层:外套

外衣的保暖效果,主要受面料和填充物的影响。很容易理解——面料的致密程度影响防风能力;填充物的类别和厚度,影响保温性能。

一般来说,羽绒衣、厚棉袄以及皮衣的面料都比较致密,因此防风能力都比较强。但皮衣的填充厚度不够,保温性能相对较差。

羽绒服和厚棉衣中的羽绒、棉花等填充物比较蓬松、更透气,可以吸收很多空气形成保护层来存热,因此保温性能更好。

呢大衣一般由羊毛等天然纤维以及涤纶、粘胶等合成纤维混合制成,填充厚度较薄,保温性能相对较差。