你知道吗？去屑洗发水只能缓解不能真正去屑

你头发出油吗？你几天洗一次头发？我头发出油，我三天洗一次头发，我自我诊断溢脂性皮炎，但还没到严重脱发的情况。

我认为我的头皮屑诱因在洗发水，可以说用完某洗发水，有了头痒头油的习惯。头皮屑也时常光顾，自此往往复复20年。

起初用的洗发水是海飞丝， 海飞丝去屑洗发水丝质柔滑型是一款适用于男女的洗发露，可以帮助清洁头皮、去除头屑，并使头发更加柔顺顺滑。

优点：去屑效果显著，可以有效地控制头皮屑的产生，洗发后头发柔顺顺滑，不易打结。添加了滋润成分，可以滋养头发，使其更加健康。香味清新，可以让人感到愉悦。价格较为亲民，性价比较高。

缺点：可能对某些人的皮肤敏感，引起头皮瘙痒或过敏等问题。洗发水的泡沫不是很丰富，需要多用一些才能产生足够的泡沫。可能需要使用一段时间才能看到明显的效果。

海飞丝去屑洗发水丝质柔滑型是一款性价比较高的洗发露，可以帮助去除头屑，并使头发更加柔顺顺滑。但是如果您的皮肤比较敏感，或者对某些成分过敏，可能需要避免使用。由于洗发水的泡沫不是很丰富，可能需要多用一些才能产生足够的泡沫。

恰好用海飞丝的时间长以后，我的头皮之间敏感了起来，需要换洗发水了，换成了清扬洗发水， 清扬可以帮助清洁头皮、去除头屑，并控制油脂分泌。

优点：去屑效果显著，可以有效地控制头皮屑的产生，洗发后头发清爽不油腻，头皮感觉舒适。添加了青柠薄荷醇，可以提神醒脑，让人感到精神焕发。价格较为亲民，性价比较高。

缺点：可能对某些人的皮肤敏感，引起头皮瘙痒或过敏等问题。 洗发水的泡沫不是很丰富，需要多用一些才能产生足够的泡沫。 洗发后可能会感觉比较干涩，需要使用护发素进行滋润。

用了一段时间清扬，清爽一段时间后又开始逐渐又开始头痒头油，根据他人介绍用起来硫磺皂， 上海硫磺皂是一种传统的中国香皂，主要成分是硫磺和植物油，可以用于洁面、沐浴和除螨等多种用途。

优点：硫磺成分可以有效地杀菌、抑菌和除螨，对于容易感染细菌、螨虫的人来说非常有用。植物油可以滋润皮肤，使皮肤柔软光滑。价格相对较低，性价比较高，可以用于男女通用，适合不同性别的人群。

缺点:

由于硫磺成分的特殊性质，使用时需要注意不要接触到眼睛和口腔等敏感部位。由于硫磺成分的特殊性质，使用时需要注意避免与含氨类成分的洗发水、护发素等产品混合使用，以免产生不良反应。

上海硫磺皂是一种传统的中国香皂，可以用于洁面、沐浴和除螨等多种用途。硫磺成分可以有效地杀菌、抑菌和除螨，对于容易感染细菌、螨虫的人来说非常有用。但是由于硫磺成分的特殊性质，使用时需要注意不要接触到眼睛和口腔等敏感部位，同时需要避免与含氨类成分的洗发水、护发素等产品混合使用。

用过硫磺皂后有止痒效果，但用过的都知道，硫磺皂洗过的头发，没有光泽，头发搓起来发涩，而且味道有点奇怪。我就换成欧莱雅，欧莱雅的洗发水价格便宜，但是使用能力真的一般，我使用没有异常反应，但我的奶奶从来不头痒的人，用欧莱雅会头痒。换过洗发水之后逐渐适应。

目前我用的洗发水是枝户折野，头发味道不好闻，但使用效果不错。

还有我目前觉得小蓝瓶好用，就是味道不好闻。SELSUN蓝瓶1%硫化硒去屑止痒修护洗发水是一款专门针对头皮屑、头皮瘙痒和头发损伤等问题设计的洗发产品。其主要成分是1%的硫化硒，可以有效地抑制马拉色菌等引起头皮屑的微生物，同时还具有抗炎和止痒的作用。此外，它还添加了多种植物提取物和营养成分，能够滋养头皮和发丝，增强头发的弹性和光泽。

说到这里，我想说的问题浮现了，想缓解头痒头皮屑问题，需要注意饮食，少食油腻腥辣食物，勤洗头发，也能缓解。