懒得化妆，又怕伤到皮肤？看懒癌晚期患者的护肤流程，学学～

问题来了，不管是在家还是出门在外，护肤一直是永恒的话题，但出门在外要带那么多瓶瓶罐罐的护肤品又重又麻烦，还占据了行李箱中的很大一部分空间，怎么办嘞？

其实作为一个三十二线护肤博主，本皮家中的护肤品堆积了超多，护肤流程也比较繁琐，但这次皮哥要讲的，是护肤品的“减负”！用最少的钱搭配出最有效的护肤方法~

为护肤做“减法”，其实有一个比较专门的词汇——精简护肤，这套护肤流程的好处，是高效、省钱和便捷！

所以本篇文章的关键词就是它

精简护肤

一、精简护肤的意义

在护肤小白时期，可能大家都有看过类似这样的一张图↓

这里仔细数一下，一套完整的护肤流程下来，大概需要6~8个步骤，如果每次按照这个步骤来，再加上等待吸收的时间，很快一小时就过去了！

说实话，这样的护肤流程并不适合所有人，盲目追求仪式感，跟“作死”没什么两样！护肤最关键的地方在于“需求”两个字，深切了解自己的皮肤，清楚自己的需求，其实已经足够了。

过多的护肤步骤有时候并不能起到你想要的效果，反而可能因为众多护肤产品中成分的碰撞导致一些皮肤问题，甚至让屏障受损！

所以精简护肤的意义，就是为了皮肤更好吸收护肤品的营养，维护皮肤屏障，让护肤的效果事半功倍！

二、精简护肤的流程

什么样才是精简护肤，其实步骤非常简单，最基础的护肤三步法大家应该都是了解的，大部分人的入门护肤步骤就是这三步：

清洁、保湿和防晒。

精简护肤，就是在这三步上，根据自己的需求叠加功效产品。

三、精简护肤适合什么样的皮肤状态

原则上，精简护肤适合所有肤质，尤其是敏感肌/屏障受损肌，需要减少产品变得更加专一（不是罗志祥那种专一哈！）才能及时调整自己的皮肤状态，进行密集护理。

当然，其他油皮干皮也是可以进行精简护肤的，毕竟除了防止护肤过度导致的皮肤问题，也能花更少的钱护更有效的肤呀！

四、精简护肤推荐的产品

1. 清 洁

妮维雅氨基酸洁面泡泡

作为一款温和性很高的氨基酸表活洗面奶，这款洁面泡沫的性价比皮哥真的没话说啦！非常适合敏感肌，入手不亏！

它的泡沫十分绵密坚挺，上脸按摩的时候软乎乎的非常享受！清洁力也是可圈可点，卸除日常淡妆不在话下哦~

此外，它在保证清洁力的同时，也不会把脸上的油脂完全洗掉，洗完擦干之后没有紧绷缺水的感觉，干皮油皮都合适！

醉象多效洁面啫喱

这个牌子虽然比较小众，但其实它家的产品非常厉害，去年还被资生堂给收购了，未来可期！醉象的产品大多也是针对敏感肌研制，皮肤敏感的小可爱们可以试试哦~

这款洁面的使用方法还是有点特别的，需要先上脸，再加水搓出泡沫（感觉类似于乳化？）

它是透明啫喱状质地，轻轻揉搓就可以出现小泡泡啦！主打洗卸二合一的功能，所以清洁力也是不需要担心的，适合卸除日常彩妆！

2. 水

玉泽屏障修护保湿水

玉泽是上海家化旗下的一个品牌，专为屏障受损肌肤研发而成，非常适合国人的皮肤状态，皮哥皮肤屏障受损烂脸的时候很喜欢用它！

这款化妆水的质地流动性比较强，不过涂抹的时候可以感受到它是有一些厚重的，不同于清爽型的化妆水，它的即时补水效果很明显，上脸吸收之后脸部的润泽感炒鸡圈粉~

此外，正因为它是专为屏障修护而生，所以即使皮肤脆弱又敏感，使用它的时候也不会有刺痛不舒适的感觉，非常让人感到安心！

香奈儿山茶花气泡水

这款水的颜值非常高，本皮在看到它里面可爱的小气泡时就毫不犹豫入手了它！它是香奈儿山茶花保湿系列的产品，液体中的小气泡其实是十分特别的“微囊”科技哟~

看名字就知道它的主打成分就是山茶花提取物，润泽保湿的效果还是很强的！它的质地虽然偏浓稠，但抹开却是水润又清爽的肤感，皮哥这种混油轻敏肌，也不觉得厚重黏腻！

除了让人圈粉的质地和肤感，皮哥也很爱它的山茶花香味，非常好闻，使用的时候简直是一种享受~

3. 精华/面霜

春日来信虾青素精华

春日来信是一个比较新的国产品牌，最近的营销做得比较猛，所以本皮也入手了一瓶它家比较热门的产品试试水，现在到了给大家反馈使用感的时候啦！

它的质地是橙色半透明液体（归因于0.035%的较高浓度虾青素），吸收的速度很快也不黏腻，本皮最近使用了它一段时间，皮肤状态的确可以看出好了不少！

不过虽说它宣传的是抗氧化成分，反而是舒缓保湿的效果比较明显，总体来说值得入手，但需要坚持和耐心才看得出效果！

PURID 377VC精华

与春日来信一样，PURID这个国牌也很年轻，创始人是一个配方师，研发出的产品还是比较专业的，皮哥还挺喜欢这款377VC精华，里面加了蛮多抗氧化的猛料成分。

这款精华的质地更偏向于乳液，流动性不强，轻薄易推开，会是油皮非常喜欢的肤感，吸收之后皮肤十分清爽，夏天用也不会有很大的负担！

因为加入了抗氧化剂苯乙基间苯二酚（377）和维生素C，坚持使用的确会感觉皮肤更有光泽，不过毕竟属于猛药，一定要建立耐受之后使用！

朵梵小粉瓶精华

朵梵小粉瓶对于皮哥来说，是始于颜值，终于实力！成分中的洋甘菊和山楂花等植物成分都是舒缓皮肤的重要角色，还有玻尿酸和泛醇进行保湿，配方可以说是很实在了！

它是流动性非常强的淡粉色水状质地，吸收速度很快，皮肤清爽得不行，基本所有肤质都适用哦~

皮哥喜欢在皮肤敏感期，或是因为作息不规律而造成皮肤状态很差的时候用作舒缓维稳，第二天早上摸脸的时候马上就会发现状态好了很多！

4. 防 晒

当然，夜间可以根据以上提到的三个步骤来护肤，白天就需要添加一个必不可少的防晒啦步骤！本皮上周刚写完防晒霜的测评文，优胜的前三款分别是它们哦~

欧莱雅

多重防护隔离霜

蒂佳婷

浴光焕白防晒乳

怡思丁

水感防晒霜

考颜笔记

本期的精简护肤专题，到这里就结束了哦~再提醒大家一句，精简护肤的步骤就是在基础护肤的前提上，叠加自己所需求的功效产品，优点是更有针对性而且更方便！

这种便捷不止体现在外出旅行可以减去很多不必要的护肤品，也体现在减少所消耗的时间上，更能提高自己的护肤效率呀！

本文经考颜笔记授权发布，作者：皮哥_Piggg，原名称《一个懒癌晚期患者的护肤流程实录。》，文章内容仅代表作者观点，与本站立场无关，未经允许请勿转载。