长久业照明设计师告诉你如何通过照明减压

如何用照明达到减压和舒压的效果？

　　一个空间是否予人放松缓和之感，灯光气氛的营造往往可以产生最直接的影响。光可以直接给人强烈的心里暗示、这是其他东西所达不到的。而一个空间要达到令人放松舒压的情境，在灯光照明上要注意以下几点:

　　(1)明暗对比，一个相同的空间内整体对比不要过高，最亮处与最暗处照度相差尽量小于3：1 并不是说所有都不能超过。如果是书房和一些重点作业区域就不能按照这个建议:

　　(2)环境选择:在有明确明暗对比中。减压力的空间尽量选择暗区，更有减压效果。

　　(3)色温选择:适合疗愈及舒压的颜色有淡绿、淡蓝及淡紫色系。

　　(4)间接照明。减压空间中的光源要柔和，避免过多直接照明，射灯洗墙就是一个很好的例子。借由灯光反射的效果打亮空间，视觉不会直视灯具。所以并不是某个灯具不能使用，很多时候都是使用的方法没到位哦

　　照明不是照亮空间，让我们可以看清四周就好，缺乏灯光的阴暗空间让人感到没有安全感与不便。可是为什么在一个明亮的空间，我们仍旧感到不舒服，问题究竟在哪里?选对光源。

当然有更简单的方法。就是选好对灯具绝对了解的照明设计师。这样对您的家居照明的质感和延伸都是非常好的选择。