旱鸭子也能玩划艇,一个动作锻炼全身80%肌肉,野小兽划船机评测

2021-05-31 13:07:21 2点赞 5收藏 2评论

创作立场声明:被抖音种草了一个大件,刷到一个视频说它只需一个动作就能锻炼全身80%的肌肉,且免安装可折叠好收纳。我用过后的第一感觉没买亏,上手容易,收纳方便,全家人都能用。

十天前,被抖音种草了一个大件,刷到一个视频说它只需一个动作就能锻炼全身80%的肌肉,且免安装可折叠好收纳。我用过后的第一感觉没买亏,上手容易,收纳方便,全家人都能用。野小兽智能划船机R30折叠款采用自然水阻原理,不用下水就能体验水上“赛艇”运动,每滑一次,几乎就可以带动全身伸展,在家运动还能增强免疫力,确实心动了。当时就问儿子要不要玩,他说“上次叔叔带我去郑州丹尼斯的时候我就看到里面有人在玩,看起来好好玩呀”。到手价2299元,晒单还送运动手套,我家也使用了十多天,给大家汇报下整体使用感受,如果你也感兴趣,那就一起来看看吧。

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包装箱很大,一般车型的后备箱是放不下的,所以建议大家直接填写家中的收货地址,这样方便送货入户。毛重35公斤,顺丰小哥帮我抬上楼,我就直接在室外开箱了哈。打开硕大的包装箱,里面仅有一个配件盒和一台野小兽R30智能划船机,机器是组装好的,展开后直接装上滑座就能正常使用了。在泡沫板的保护下机身会粘许多泡沫碎屑,也建议大家在室外开箱哈,我学到了一个非常实用的好方法,取一节透明胶带清理这些泡沫碎屑还是非常方便的。

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这就是配件盒里面的所有东西,一个缓震座椅,一个电动吸水泵,一份使用说明书,一包含水蓝剂,包含内六角、十字扳手、开口扳手和螺丝备用垫子在内的工具袋一个。

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几乎不用安装,展开划船机滑入座椅,使用工具包中的十字扳手,将两个限位件装好,再注入清水就能正常使用了。野小兽R30智能划船机的SN码位于机身尾部的横隔板上,收到产品后在APP内激活可获赠一整年的私教ViP课程,该SN码可以绑定5部手机,每个家庭成员都可以单独使用。

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这是装好后的的样子,野小兽R30智能划船机的底部设计有6颗大号橡胶垫脚,起到支撑作用的同时,在运动中还能更好的保护地板,声音特别小,不用担心运动时会扰邻哈。

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坐垫软硬适中,坐上去还是非常舒服的。野小兽R30智能划船机的坐垫采用了拟造赛艇座椅设计,材质柔软,符合人体工学,在抗冲击和舒适性方面表现出色。使用时由双轨八轴的滑轮与轨道精密配合,驱动顺畅声音静。我刚装好小家伙就忍不住了,先坐上去滑了几次,还催促我说“爸爸,你快加水吧,我有点迫不及待了。”

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先给大家看看展开后的样子吧,我把它放在了主卧床尾,摆放后不影响日常生活,每天睡前起床后都可以随时运动。野小兽R30智能划船机的机身由泰国进口橡胶木精心打造,纹理优美,木质强韧,搭配科技环保漆使木性更坚韧,耐湿抗腐效果更好。原木本色,拆箱后没有任何异味,给人一种很舒服的感觉,做工精细,边角圆润手感特别棒。

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你是不是也在担心收纳问题,野小兽R30智能划船机虽然展开后很大,但可折叠后直立存放哈,大家还是先看看收纳后的效果吧。折叠时抬起折叠位置的圆木支撑杆,就可以实现快速折叠收纳。折叠后占地面积仅830㎜(长)×515㎜(长)×1150㎜(高),我是挨着床头柜摆放,非常牢固,不用担心孩子调皮推倒会造成安全隐患。底部自带两个滚轮,虽然也可以移动,但没有四个轮子更方便,期待可以继续优化设计哈。

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原木的感觉是不是挺好的,水箱位于整个机身的前端,野小兽R30智能划船机标配了一个21L的超大水箱,远超同行。安全水位线储水量高达17L,阻力更大,可调节空间也更大,充分满足不同人群的健身力量需求,搭配附赠的电动水泵,注水放水都很方便。

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在划船机的最顶端设计有实木支架,与机身浑然一体,不失美感。该支架松紧和支架角度都可以根据需求自由调节,无论你是使用手机还是平板电脑,都可以随意放置。

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水箱的注水口位于上层水箱处,取出橡胶塞即可向水箱内注水。标配有电动水泵,加水或换水都很方便。建议使用纯净水,一般7-17升,注意不要超过最高水位线,视水质情况,纯净水一般一年左右更换一次,自来水一般半年左右更换一次。注水完成后大家可以根据自己需求加入蓝水剂,调整水的颜色,使其看起来更接近自然湖水。

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使用前需要先抽出蓝牙设备上的绝缘条,并确保手机的蓝牙功能开启,进入“YESOUL”APP首页,点“我的-我的器械-划船机”选择划船机蓝牙名称连接就好。首次连接后,APP会自动配对划船机,第二次使用时直接进入课程拉动划船机即可自动连接。划船机不支持多部手机同时连接,停止拉动10分钟后,划船机会自动断开连接。

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一个SN码最多可绑定5个账号,这也就意味着每个家庭成员都可以单独使用会员课程,会员有效期以首个账号绑定之日起计算。“YESOUL”APP的功能非常丰富,功能区分为“首页、运动、发现和我的”四个标签,清晰明了。首页会有最新直播和推荐课程以及收藏课程展示,方便日常使用。运动中则可以进行创建运动计划,选择运动器械等操作,我挺喜欢YESOUL的教练团队,他们年轻有活力,且颜值过人,精心研发每一节课程,每天陪你一起健身,看着充满活力的教练们,越练越有劲儿。

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我也是初次使用划船机哈,所以第一次选择了“划船机一新手必修课”体验,开始前美女教练会先带大家热身,待身体活动开后才会正式进入划船体验课程,课程结束后仍有放松环节,避免运动后带来的不适感。

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我觉得野小兽的每节课设置得非常科学,首先开课前会先热身,然后课程时间安排合理,有15分钟和30分钟两个时段选择,结束后还会有放松动作教学。通过体验,我觉得划船机确实适合在家运动,容易上手是一方面,一个动作就可以锻炼全身80%的肌肉这个才是重点,现在每晚我都会带儿子运动一会,5周岁30多公斤,他确实该刷膘了。

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这一次野小兽R30智能划船机采用了新一代进口传感器芯片,在启动“YESOUL”APP的同时,几乎可以在瞬间完成同步。就拿运动中来说,蓝牙连接后会实时反馈运动数据,详尽记录你的运动数据,让你可以实时纠正,跟着教练的节奏,越练越专业。

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装好后我先体验了十五分钟,无需学习哈,上手非常轻松。不过第一次使用我还是跟着“划船机一新手必修课”来的,先跟着教练做放松动作,然后手指轻握把手,手腕保持平直状态,肩膀也要保持放松状态,向前弯腰,屈膝直到盖过脚踝,从脚掌开始用力,然后是腿部,让背部缓慢向后,肩膀保持放松。手肘向后平拉,同时向两侧分开直到触及肋骨。开始下一个划船动作,再次伸展手臂,屈膝让坐垫前后滑动。说明书中也有详细说明,不要只使用手臂的力量划船,使用划船机时60%的力量源于双腿的推动,利用双脚的瞬间爆发力推蹬。剩下的40%力量中,20%来自于下半身的带动,还有20%才来自于手臂的拉动。

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以后我就放在主卧的床尾使用了,看看是不是也不太占地方?再来两张媳妇使用的样子,野小兽R30智能划船机根据亚洲人体工学设计,采用坐姿横向运动,与站立运动器械相比,能够有效防止长期重力作用以及运动叠加带给膝关节的压力,可以更有效的保护膝盖,孩子也能使用。

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我儿子刚过完5周岁生日,现在我已经加水到水位线位置了,看起来他来得还是有点吃力,我准备再放点水让他用。现在放学到家后我会先带他拉5-10分钟,然后再洗手吃饭。他也挺喜欢玩的,有时候我运动的时候他就趴在水箱那看着。就是有一点不太友好,他没力气的时候手松开始时手柄会弹回去,导致拉带卡在缝隙中,建议在支架下方可以设计安全封闭卡槽,这样就不用担心孩子用时手松开造成卡带现象了。

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这是成人使用的效果,不用担心噪音问题哈,运行中不会像跑步机产生的声音那么大,完全不用担心扰邻问题。通过体验,我觉得野小兽R30智能划船机挺好用,阻力适中适合家用,我现在要么跟着课程练15分钟,要么就是拉动100下左右,运动完满头大汗,运动时间短效果明显,感兴趣的小伙伴可以尝试下哦。

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优点:

1、做工精致,整机橡木很上档次,边角圆润,拆箱无异味随买随用;

2、收纳方便,可折叠设计,不用时可以折叠后依墙摆放,很方便;

3、上手简单,课程丰富,一个动作锻炼全身80%肌肉,阻力适中全家适用。

不足:

1、两个滚轮折叠后推行略显不便,建议优化设计;

2、建议在支架下方设计安全封闭卡槽,这样就不用担心孩子运动中手松开造成卡带现象了。

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