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老电脑别急着换！Win11卡顿救星：优化后开机快40%、内存占用直降45%

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02-23 10:46

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免费提升内存容量？！为什么我劝你千万别关虚拟内存？

Windows 11 的 2025 年度升级终于来了，又名 25H2，那么这一最新版本有什么功能更新，这篇文章就来做个总结。还有手把手教你获取 Win 11 25H2 正式版的官方原版系统镜像 ISO 下载，以及尝鲜升级教程，电脑小白也能自己动手轻松升级。#windows11# Win11年度25H2正式升级，如何下载和尝鲜升级？

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1. 免费提升内存容量？！为什么我劝你千万别关虚拟内存？

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22. 许多用户在使用Windows 11的过程中，常会感觉系统越用越慢，不过Enderma发现，这种性能下降并非错觉，而是由于Windows 11默认启用了两项看似便利、实则严重拖慢系统的功能。Enderma指出，Windows 操作系统中存在一个已知会影响性能的问题，即文件资源管理器中的“自动发现”（Auto-Discovery）。该功能的工作原理是：每次打开文件夹时，系统都会根据文件夹的内容自动调整其查看模式（例如，如果主要存放图片，就会切换到“图标模式”）。当一个文件夹内包含数百个甚至更多文件时，文件资源管理器会消耗大量不必要的时间进行数据处理。问题在于，为了判断应该使用何种查看模式，系统每次打开时都会重新扫描文件夹内的所有内容，导致反应速度明显变慢，尤其是在频繁访问大型文件夹时，用户体验极差。

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45. Win11卡顿别乱删！关3个设置电脑流畅到飞起？

46. Tiny11 25H2 打造精简纯净系统windows11 Tiny11 是一个“瘦身”版 Windows 11 系统。它通过移除预装的冗余软件、不必要的组件（如 Copilot、Teams、OneDrive 等）和 AI 功能，来创建一个更轻量、更纯净的 Windows 安装版本。相比官方 Windows 11，Tiny11 能显著减少系统占用空间（通常从 20GB 降到 10GB 以下），并提升启动速度和整体性能。在老机器上轻松安装！

47. 这款「tiny11」精简版win11系统，，体积小一半，速度翻倍，旧电脑也能装！

48. Win11精简党狂喜！Tiny11 Builder v2.1重磅更新，ISO体积再减15%

49. 最新版超轻量级 Windows 11——Tiny11 25H2（只用2G内存）老旧电脑福音，让老爷机焕新生【附下载链接】

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51. Windows精简版本 --- Tiny11安装使用教程

52. 轻量化Windows11 25H2安装与体验，内附超级详细安装教程

53. Tiny11 25H2 - 极限精简版 Win11 系统最新镜像！支持苹果芯片 Mac 安装 (ARM 精简版)

54. Tiny11 25H2

55. 老电脑救星！4GB装Win11的神器来了

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58. 内存价格越来越贵，在 Windows 11 里浪费 RAM 真不划算，用点技巧优化一下，电脑照样跑得顺

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68. 别再吹Tiny11！2026新王X-Lite 26H1全面实测，精简系统天花板易主

69. Win10/Win11拖慢微软优化

70. 告别卡顿！七招让你的Win11焕发新生

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73. 七招让你的Win11告别卡顿焕发新生

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77. 旧PC再战几年的神器！Win11 X-Lite 26H1精简版实测

78. 系统优化！Windows 11/10 必做的十个优化配置

79. 微软Windows 11高CPU/内存排查

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82. 新电脑卡成PPT？不是硬件问题！Win11这两个默认设置才是真凶

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87. WIN11 开机运行时间长了后系统变卡顿，有没有人遇到这问题，怎么解决？

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89. Win11系统优化技巧

90. 如何优化Win11系统性能?

91. win11优化系统的方法 win11怎么优化系统

92. 微软详述Windows 11如何优化系统资源并让PC跑得更畅快

93. 安装win11后必须做的10个优化 win11有什么可玩性?

94. 2022年win11升级建议

95. Win11哪个版本兼容性强 Win11企业版多设备适配优【对比】

96. Win11 升级反馈

97. Win11与Win10简单对比与注意事项

98. 目前 Windows 11 有什么优缺点？

99. 微软Win11预览版实际体验怎么样

100. 轻量版Windows Win11 X-Lite 26H1正式发布：专为游戏玩家量身定制

101. 让老电脑重获新生：几款Windows 11 精简版大盘点

102. 内存突然飙满？教你用 Win11 找到“内存黑洞”并彻底解决

103. Win11卡顿救星！4步清理+3招提速

104. 老电脑装Win11前必看！安全安装指南+版本选择攻略，旧机焕新不踩坑

105. Win11电脑运行卡顿，最权威的电脑清理优化思路来了

106. Windows 11变"轻"了！这个不到9GB的精简版系统，让老电脑重获新生

107. 收藏备用：Win11超详细优化教程，告别广告弹窗和卡顿！

108. 让老电脑也能体验Windows11的开源小工具，记得收藏

109. Win10/Win11隐藏性能模式，有效提升电脑速度！

110. 4GB老电脑复活！Win11轻量版实测：玩3A大作不卡顿流畅度飙升30%

111. Windows 11 系统优化指南

112. 老电脑完美逆袭！最全Win11安装指南：两种方法+版本选择秘诀

113. 神级脚本流出 , 跑Win11嗖嗖的！

114. 4GB内存老电脑起死回生？这款Win11神秘改装版火了

115. 2026精简系统天花板对决：Win11 X-Lite 26H1能否超越Tiny11 25H2？

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117. Win11优化封神！卡顿、内存占用高全解决，老电

118. Windows 11 开启卓越性能模式全攻略

119. 2026精简系统天花板对决：Win11 X-Lite 26H1能否超越Tiny11 25H2

120. 第 272 期：三种方法绕过 Windows 11 硬件安装要求

121. 告别卡顿：关闭这些拖慢电脑的后台服务！

122. Win11系统稳定性优化：关键设置调整指南！

123. 别重装系统！Windows 11更新后卡顿，先查这几点，多数人一步就能解决

124. 电脑越用越卡？不重装系统，手把手教你干掉 Windows 真正拖后腿的后台服务（实操版）

125. 禁用Windows 这个后台服务，告别卡顿发热，电脑直接起飞建议直接禁用的服务（最吃性能） SysMain（原名 Superfetch）作用：预加载程序，老电脑反而越开越卡后果：禁用后开机更快、游戏更流畅 Windows Search 作用：系统搜索索引，一直占磁盘 CPU 后果：禁用后搜索变慢，但磁盘占用直接下降 Connected User Experiences and Telemetry 作用：微软诊断、数据上传后果：禁用完全不影响使用，CPU 占用减少 Diagnostic Tracking Service 作用：系统诊断跟踪后果：禁用无害，减少后台占用 Remote Registry 作用：远程修改注册表后果：禁用更安全，几乎没人用 Print Spooler（不使用打印机才关）作用：打印机服务后果：不用打印机 → 直接禁用二、建议设为手动的服务 Background Intelligent Transfer Service（BITS） Windows Update（想更流畅可以手动，更稳就别动） Microsoft Store Install Service Secondary Logon #电脑知识 #电脑优化 #windows #电脑小技巧

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156. Win11自带的Microsoft 365 Copiloat开机会自动启动，目前国内用该软件较少，尤其是个人用的少建议卸载或禁止自动启动，避免影响电脑开机速度或运行速度，注意是Copilot而不是卸载365 office哦#copilot #Win11 #电脑知识 #软件卸载 #microsoft365

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