1. 最近看谷爱凌采访，觉得和她还蛮相似性。作为竞技体育冠军，最难熬的就是体力随着年龄和伤病下滑，因为超越自己，永远都是顶尖玩家得以生存的养分。看爱凌分享【设一个闹钟哭5分钟】，就知道，她应该饱受伤病折磨，会担心她的心理状况但是，看到她说【不赢的话就是找理由，那就是退出了，世界不会原谅我了】。反而觉得不必担心了，她心理已经熬过去了，所以才以自嘲式的把最差的情况和弱点说出来，她做好了因伤退出，被世界遗忘的最坏准备，也做了往死里再撑一会的努力。爱凌说她是evidence over affirmation person 。控制感极强又足够聪明的人就是这样高攻高防，拿努力尽力热爱汗水去交换，拿我有足够心力所以不怕被伤害的莽撞来补血条，同时对世界抱有极低的期待，不期待被理解，只能控制自己，不奢求控制别人努力比欲望多走一分就是快乐，不是么#我的日常plog##心理微世界##谷爱凌#

2. 林孝埈：冬奥百日冲刺，全力捍卫中国荣耀10月29日，距离2026米兰冬奥会开幕仅剩100天，中国短道速滑名将林孝埈在微博发声：“运动在我生活里是平凡的事……作为中国传承者的一员，我会全力以赴，用拼搏捍卫荣耀，向世界展现中华体育精神！请相信我们！请支持我们！”当天，他通过新华网发布短片向全国喊话，流利的中文、坚定的语气赢得广泛赞赏。林孝埈在经历今年3月的肩部手术后，正随国家队在荷兰集训，备战11月波兰站和12月荷兰站的世巡赛资格战，这将决定他在500米和1500米项目的冬奥参赛席位。面对积分压力、伤病恢复和保障争议，他依旧保持高强度训练，并通过吉祥物互动等社媒活动拉近与公众的距离。作为现役首位全满贯短道选手，他的米兰之旅不仅是个人梦想，更是中国冰雪军团的荣耀之战。百日冲刺号角已响，冰刀正待续写传奇。#冬奥会倒计时100天林孝埈发文##米兰冬奥会#

3. 冬奥冲刺关键期，请给运动员一个稳定可靠的康复保障！@中国短道速滑队 @中国冰雪我们对于近期短道速滑国家队康复团队的变动深感忧虑，并认为在距离冬奥会仅剩数月之际，仓促更换国家队主力运动员林孝埈的康复师，是一项极高风险的决策。具体理由如下：一、磨合成本巨大，直接损耗奥运备战效率更换康复师绝非简单的人事变动。新任康复师需要从头建立对运动员身体的全盘认知——这包括旧伤的细微反应、肌肉的发力习惯、身体的疲劳阈值以及潜在的风险点等。与此同时，运动员也需要重新适应一套全新的手法、沟通模式与康复理念。这个双向磨合的过程，充满了不确定性，其间的时间成本、试错成本与状态波动风险，在冬奥会分秒必争的冲刺阶段，是运动员不应该承受也无法承受的。二、“适合”最重要康复工作极具个性化，顶级运动员与康复师之间，更需要一种基于深度了解与绝对信任的“默契”。这不仅是技术层面的契合，更是心理上的依赖。普通人理疗尚且认准“对的师傅”，因为对方了解你身体的每一个结节与劳损。对于身体即是武器的职业运动员而言，这种高度适配、彼此信任的合作关系，是保障其在高强度训练与比赛中保持身心稳定的基石。频繁更换，等同于不断摧毁这座基石。三、决策动机令人费解，专业性与公正性存疑一位用亚冬会康复保障能力证明过自身价值、并与运动员建立默契、合作顺畅的康复师被突然驱逐，这一决策的动机令人困惑。如果不存在非专业的个人因素干扰，那么这一决定本身就暴露了冬运中心及国家队管理层在核心保障环节的极度不专业。我们坚决反对将运动员的竞技状态作为任何内部博弈的筹码。四、核心问题：现有保障团队是否具备奥运级保障能力？短道速滑赛场形势瞬息万变，高速碰撞下的受伤风险极高。奥运会不同于普通赛事，其带来的巨大心理压力与生理负荷，对康复师的临场经验、应急处理能力和抗压能力都提出了极致的要求。当前的康复团队是否有奥运会保障的经验，是否具备在奥运会级别的压力环境下，处理突发运动伤害的成功经验？国家队能否向所有关心运动员的人，公开、透明地说明此次人员变动的具体原因与新团队的完整资质？我们理解队伍可能有自己的考量，但一切考量的出发点与最终目的，都必须是且只能是——#如何最大化保障运动员以最佳状态、最小风险站上奥运赛场#。林孝埈选手用他的拼搏与金牌，证明了他对中国短道速滑队的忠诚与价值。也请冬运中心和国家队用实际行动证明，它同样值得这份托付。

4. 如何“防癌”，这个视频希望您认真看完！#全民健康素养提升 #防癌 #防癌科普 #癌症 #抖出健康知识宝藏

5. 谷爱凌说北京冬奥会永远改变了生活 | 谷爱凌专访回忆北京冬奥会，当时拿到了三块奖牌（2金1银），是破茧成蝶的时刻。在大跳台落地的那一刻，第一意识不是赢了奥运会，是我这一辈子永远不会同样了，永远改变了我的生活，那是我第一个想到的东西，18岁成为新女性的时刻！#为中国冰雪加油# | #谷爱凌现场观看空中技巧# | #全网热点共创计划# 麦子哥哥QaQ的微博视频

6. #张家齐谈和陈芋汐全红婵友谊##张家齐说月经意味着噩梦的开始#在聊到职业生涯最难熬的阶段时，张家齐提到了两个常被忽略的词——「发育关」和生理期。对女跳台运动员来说，这不仅是身体的变化，也是成绩、动作质量甚至职业生涯的分水岭。在处于发育期时，张家齐要靠成倍的训练量和几乎不吃晚饭来控制体重；想吃蛋糕时，只能嚼一嚼再吐掉。而比赛撞上生理期，也几乎是她避不开的经历：在生理期时，她情绪更敏感、身体更沉重，却依旧要从十米高台上完成动作。对外界来说，这些细节常常被忽略；对女运动员来说，它们却构成了日复一日的真实处境。#张家齐说接受自己生不逢时#听完张家齐的讲述，我们也想知道大家的看法：你怎么看待女运动员在「发育关」和生理期中承受的身体挑战？网页链接

7. 哲学心理学：傻瓜与聪明人的区别

8. #林孝埈和米兰冬奥会有一场约会#林孝埈纪录片，被背刺的天才少年，加入中国队后成就全满贯！#米兰科尔蒂纳冬奥会倒计时100天##金秋观赛季# 水花之声的微博视频

9. 如何真正提升免疫力？很多人忽略了最关键的一环。#医学科普 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #免疫力

10. 谷爱凌意大利冬奥最新夺冠预测！能否延续四年前神迹！ #滑雪 #冬奥会 #谷爱凌

11. 谷爱凌让街头美食韭菜盒子火出圈 | 谷爱凌在北京冬奥会期间，因在比赛间隙食用韭菜盒子被媒体捕捉，意外带动这款传统中式美食走红。这一举动不仅引发网友热议，还显著提升了其销量——有数据显示，四天内线上卖出100万个韭菜盒子，北京多家小吃店销量翻倍。谷爱凌对烤鸭、涮羊肉等其他中华美食的喜爱，也进一步强化了她“美食大使”的公众形象。#冬奥会##新年第一个好运##一分钟视频创作季# 谷爱凌让街头美食韭菜盒子火出圈麦子哥哥QaQ的微博视频

12. 谷爱凌自我加压卷到哭 | 滑雪场上的天才少女谷爱凌，在比赛时意外受伤。冬奥会开赛在即，巨大的心理压力让谷爱凌经常崩溃大哭。但这位奥运冠军并没有被压力击倒，为了能赶上米兰冬奥会，她积极训练争取快速恢复，家人也在背后默默支持为她加油打气。当被问到这样做的意义时，谷爱凌说她觉得自己就像是为滑雪这项运动而生的，她有责任要代表中国出战，代表世界滑雪运动出战。#谷爱凌再出发##冬奥会##微博冰雪季# 谷爱凌自我加压卷到哭

13. 最难跑的400米，她一届全运会拿下3金1银，竟然小时候跑步没天赋？｜莫家蝶专访

14. 每天一个心理学知识｜科泽尔成熟标准🌱

15. 没有这三种精神品质，成功只是一种梦

16. 失眠可不是小事儿，它在默默的透支你的健康，消耗你的身体！#心内科郝医生 #失眠#医疗健康创作训练营 #说段子讲科普

17. 警惕！今年流感更凶险？医生教你分轻重症应对，全家都能用 @DOU+小助手 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #流感防护季 #感冒 #医疗健康创作训练营

18. 想要不得心梗脑梗，想要晚年健康幸福，这9项您要看看了#徐文斌医生 #心梗脑梗 #健康 #全民健康素养提升

19. 过量运动损伤心管如何防范这种情况一个案例告诉你#过量运动损伤 #全民健康素养提升

20. #李连杰因为女儿关注心理健康# 李连杰起初不太了解心理疾病，直到最爱的女儿被抑郁困扰，他才痛彻地理解心灵的伤痛远比身体的伤痕更难愈合。也是这段经历让李连杰深入了解到心理疾病是继心脏病、癌症后，人类第三大杀手，也终将会在未来的日子里成为人类的第一大杀手。因此他在《云顶对话》中特别提出，人们在重视物质关怀的同时，也要关注“心理环保”。这个想法源自一位父亲的反思与爱：他希望大众能消除对心理疾病的偏见，以科学的态度面对，用理解与接纳去回应。曾几何时，抑郁症常被一些认知局限的家长误解，但如今关注心理健康的人正越来越多，愿每一个向外界求助的声音，都能被温柔听见、被妥善接住。

21. 重阳将至，除了登高祝福，更值得关注的是陪伴与理解。谷爱凌母亲谷燕的"非完人教育"理念令人深思——不追求完美，才能让孩子真正发光。在这个团圆的日子，不妨放下对完美的执念，像谷燕陪伴谷爱凌那样，多听听爸妈的唠叨，多理解长辈的牵挂。最好的祝福，是让陪伴成为最温暖的仪式感。#米兰科尔蒂纳冬奥会倒计时100天##金秋观赛季# 麦子哥哥QaQ的微博视频

22. 甲型流感来袭，如何有效防护？ #甲型流感病毒 #H3N2 #流感防护季 #健康科普破圈计划 #抖出健康知识宝藏

23. 不要再熬夜了，熬夜真的很可怕

24. 中国香港队球员杜凯琹，作为WTT香港总决赛的全程见证者，在孙颖莎、王楚钦因伤退赛后，直言道出了两人身兼多项的极致艰辛，戳中无数人内心。她在采访中坦诚，自己早早出局就已深感疲惫，实在难以想象孙颖莎和王楚钦“每次都打到最后，又要身兼多项”的身体消耗，言语中满是心疼与敬佩。同时她也点出核心问题——当前WTT赛事密度极高，运动员连系统训练的时间都没有，更别说身兼单打、混双等多项的顶尖选手，长期连轴转的高强度作战，早已让身体不堪重负。此次香港总决赛，孙颖莎和王楚钦不仅要冲击混双奖牌，还要兼顾单打赛场，赛事安排更是堪称“地狱难度”，孙颖莎曾需在单日连续出战女单半决赛与混双决赛，体能储备面临极限挑战。而在此之前，两人刚结束混团世界杯的高强度征战，仅隔一天便飞赴香港备战，几乎没有休整时间，最终伤病集中爆发，无奈退出半决赛。杜凯琹的这番表态，既是同行间的感同身受，也说出了无数球迷对两人过度透支身体的担忧。可能运动员之间他们的的这种心心相惜才是最真实的吧希望病痛远离所有运动员希望他们健康希望沙头健康[抱一抱] #香港球员谈孙颖莎王楚钦兼多项#http://t.cn/AXUqKRXQ http://t.cn/AXUq9Rxz

25. 人都不了解自己，怎么做自己呢？#心理学 #主体性 #自我成长 #生活感悟

26. #谷爱凌第二次滑行跳跃摔倒#谷爱凌坡障世界杯第二次滑行跳跃摔倒，仍旧夺冠，实力，意识到摔倒的第一瞬间是双手护住头部，离冬奥会就一个月了注意安全，希望没受伤！谷爱凌第二次滑行跳跃摔倒 #一分钟视频创作季##米兰冬奥会# 体圈领路人的微博视频

27. 新的一年送给大家一个很棒的礼物！ #提高免疫力 #增强免疫力 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #新年礼物

28. #王楚钦lv品牌大使# 🎙️头头语音播报：“大家好，欢迎来到路易威登的运动展厅，我是乒乓球运动员王楚钦。运动是我的职业，它带我站上领奖台的最高处感受过荣耀的光环，但运动给我留下更深的印记是训练馆里日复一日的汗水，是奔赴各地比赛的奔波，是再练一球的倔强。站在这座展厅里，身处路易威登这些承载着荣光的皮具作品，我感受到一种奇妙的共鸣。这里有品牌为网球、田径、高尔夫、瑜伽等运动设计的专属包袋，也有以拳击、足球，和水上运动为灵感创作的趣味手袋。而向前左手边展出的是路易威登为多项世界级赛事打造的奖杯硬箱，美洲杯帆船赛、FIFA世界杯、NBA、一级方程式锦标赛……路易威登始终出现在那些胜利时刻。在去年的巴黎奥运会上，路易威登也特别为奥运火炬和奖牌打造了专属硬箱，我有幸在那次比赛中收获金牌。作为运动员，我深知每一枚奖牌的背后凝聚的是无数次重复练习，无数个快要撑不下去却仍选择坚持的瞬间。在备战期间，身心的疲惫时常袭来，但每当这时，我都会问自己，再向前一步会遇见怎样的风景？正是这样的念头让我一次次重新启程。乒乓球台长2.74米，但决定胜负的距离往往只有毫厘。我们在赛场上对细节的极致把控，也像是路易威登对工艺细节的始终坚守。对我来说，运动从来不止是为了赢，胜利的瞬间固然璀璨，但他更像是一段漫长旅程中的一个路标，真正的核心是对每一个球全力以赴，是每一次都做到当下的最好。这就是我所理解的体育精神，也希望你在此处能感受到共鸣。” 头牌五花肉的微博视频

29. 一条臂带两种形态运动+恢复全覆盖

30. #谷爱凌遇上KimJones秒变迷妹# 我妹考研那段时间天天给我安利谷爱凌，她坚韧温柔有力量，思想精神在线还能心地善良立场坚定。我时常也会受之力量的鼓舞！我这个时候才真正意识到偶像力量的强大！像我以前喜欢的艺人或者名人都是我向上的动力。人格魅力这一点真的是一门很深的课学！看到谷爱凌和Kim Jones视频连线的状态，这不就是我和偶像说话时的同款反应吗！平时在赛场上又A又飒的谷爱凌，一见到Kim Jones瞬间变成眼睛亮晶晶的小迷妹。视频里她笑得特别甜，说话时还会不自觉地歪头，那种想表现得专业又忍不住开心的样子太真实了。最可爱的是她中途突然切换成中文：“天啊我真的很喜欢他设计的衣服”，像极了我们私下和闺蜜安利偶像的语气。Kim Jones这边也是全程慈父笑，听到谷爱凌说收藏了他好多作品，还特意往前凑了凑屏幕。两人聊到滑雪服设计时，谷爱凌手舞足蹈地比划，Kim Jones就认真点头，这个画面莫名像长辈在看家里小朋友展示新学的才艺。话说谷爱凌的迷妹表情包可以更新了——从捂嘴笑到瞪大眼睛，再到疯狂点头三连，完美复刻我们追星时的表情管理失控现场。不过她可是被偶像亲自认证合作的迷妹，这波属实是追星天花板了。所以这是约好了下次一起开发联名款的节奏？已经开始期待冬奥冠军和顶级设计师能碰撞出什么火花了！

31. 万能跑步训练公式从菜鸟进化到高手的:2Q1L详解 | 马拉松五千米五公里十公里中长跑训练方法大迫杰基普乔格贝克勒跑鞋测评推荐 PB 体育生跑姿

32. #谷爱凌新身份# 喜欢运动的朋友们肯定都和我一样吧？一直很喜欢谷爱凌身上那股子对热爱的执着和拼搏得劲儿，从冬奥冠军到亚运火炬手，谷爱凌一直在突破极限、突破自我~看到这次作为TCL科技火炬手，不仅是传递火炬，也是在传递中国科技更强更大的光✨️让世界看见我们的科技硬实力~期待小谷下一次在赛场的精彩演绎🔆

33. 11.22 谷爱凌崇礼到达将参加在张家口崇礼云顶滑雪公园举办的赛事，（11月27日 - 12月21日崇礼5项国际雪联赛事）包括单板和自由式滑雪U型场地世界杯、单板和自由式滑雪大跳台世界杯等，这些赛事也是米兰冬奥会的积分赛。#全民聊全运##全网热点共创计划##v观全运会# 不拿拿香蕉猫的微博视频

34. 毁掉孩子的不是手机，恰恰是这种不关注孩子心理健康、不关注家庭问题、不注重沟通方式，只会训斥学生的老师。孩子的表现是“果”，家庭的缺失、学校的失职、社会的影响才是根源之“因”。这种居高临下的指责与批判，只会激化孩子的逆反心理，甚至让他们更沉溺于手机寻求慰藉，陷入恶性循环。

35. #苏翊鸣健康备战蓄势待发##和苏翊鸣一起守护健康#四年一度，冬季项目的运动员们即将登上世界最高舞台。经常看比赛，关注体育的朋友都知道，努力和专注对于运动员有多重要。大家都熟悉的冠军苏翊鸣就说过，专注于需要做的事情，努力永远不会欺骗人。不过，大赛在即，在这个时候就不适合继续大量训练了，重点在于恢复，做一些身体的修复，心理的调整——俗话说就是吃好喝好睡好心情好，总的来说就是保持健康。我们普通男生的日常健康管理，其实跟运动员的系统性防护在内核上是共通的。这不，苏翊鸣就提出了一个健康话题——男生，为什么要预防HPV？为了自己的健康，更是伴侣的健康。男性持续感染某些HPV，可能会导致多种癌症和疾病。同时，伴侣的感染风险也会增加，宫颈癌的风险也会上升。而且HPV是如此的危险和狡猾，让每个人都面临感染的风险，即便你觉得自己已经做的够好，预防依然是无比重要。所以疫苗，就成了相当有效且高效的防治方法。这次的宣传和号召还格外贴心的在图五里放了各个省市的官方账号信息，我们在线上和线下都可以跟医生去咨询预防方式，包括是否接种疫苗。和苏翊鸣一起守护健康，让健康成为上场的底气！

36. 哭5分钟就重启

37. 从谷爱凌的经历看，运动员如何平衡竞技压力与心理健康？

38. 谷爱凌自述曾患奥运忧郁症，运动员如何应对心理压力？

39. IOC News | 国际奥委会宣布为参加2026年米兰科尔蒂纳冬奥会的运动员提供全面的心理健康支持

40. 重复训练、心理素质与技术细节

41. 读书｜《像运动员一样思考》

42. 如何从五个核心维度构建青少年运动员的冠军品格和心理韧性

43. 体育故事 | 对话郭晶晶:人生的很多事，不能急着要结果

44. 步入球场，运动员如何克服紧张心理

45. 冠军心智

46. 高山滑雪|科学训练| 生物力学与心理调控对高山滑雪运动员竞技表现影响

47. 筑牢心理基石，迎战市运赛场——朝阳区体育科研所举办青少年运动员心理训练专题培训

48. 《像运动员一样思考》

49. 谷爱凌带伤冲击米兰冬奥会，从低谷重返巅峰！在北美怎么看谷爱凌比赛？

50. 聚焦 | 专访谷爱凌

51. 谷爱凌经历“奥运忧郁症”，运动员该如何应对心理压力？

52. 【IOC】“运动员365×佳得乐心理专区” 回归，将服务 2026 年米兰-科尔蒂纳冬奥会

53. 稳赢压力战！运动员必看的5个「压力管理实操方法」

54. 奥运冠军蹦床王讲夺冠前心理活动

55. 打比赛总手抖？这5个

56. 赛场上的另一场战斗

57. 体坛人物｜谷爱凌夺冠密码

58. 运动员365 x 动乐（Powerade）心灵地带将在2026年米兰科尔蒂纳冬奥会回归

59. 别让焦虑拖后腿！运动员赛前5招「定心术」

60. 心理健康不只是“没有问题”

61. 西南科技大学李容梅丨少年“燃”亦需护航，让体育新星恒久闪烁

62. 王楚钦退赛,原因官宣,朱雨玲那句话太对了,能理解陈梦和樊振东了

63. 【IOC】心理健康至关重要：运动员在世界心理健康日引领风潮

64. 健身科普｜压力管理实操方法

65. 健谈篮球：世界精神卫生日特稿：曼联旧将克莱维利自曝焦虑困境，球员心理健康不该被忽视

66. 大赛参赛保障(八)心理干预

67. 顶尖运动员为何会出现神经衰弱！

68. 压力是如何击垮运动员的？优秀武术散打运动员的心理疲劳真相被揭示

69. 冥想与表象训练：Faker的终极武器

70. 滑雪登山|科学训练|滑雪登山运动员的训练因素、抗压能力与受伤的关系

71. 第九届竞技体育心理咨询与心理训练研讨会成功举办

72. 赛场上的心态管理成为讨论焦点，教练强调以积极态度面对失误与挑战

73. 愈挫愈勇：如何打造青少年运动员的心理韧性

74. 心理学介入成效：焦虑症球员通过VR暴露疗法重返赛场

75. 许多运动员在国内赛事中，表现堪称完美。然而，到了国际顶级赛事及奥运会，其动作技术却难以充分发挥。真正强大的心理表现，应当是遇弱则强，遇强则更强，此乃优秀运动员所应具备的心理特质。国内比赛与国际顶级赛事及奥运会在诸多层面存在显著差别。于国内比赛里，运动员往往对环境、裁判等要素更为熟知，由此所承受的心理压力相对较小。但在国际大赛中，需直面来自全球的顶尖选手，竞争的激烈程度大幅提升，心理压力也随之陡增。强大的心理状态无疑是优秀运动员的关键要素。遇弱则强，彰显了不轻视任何对手，始终保持专注、全力以赴的态度；遇强则更强，则展示了在巨大压力和强劲对手跟前，能够激发自身潜能、实现自我超越的能力。要达成这种理想的心理状态，运动员需要历经长期的针对性训练，涵盖模拟高强度比赛压力、接受专业的心理辅导等。与此同时，教练团队的悉心指导以及家人朋友的支持与鼓励，也能够助力运动员塑造坚韧不拔的心理素质。#体考生 #田径训练 #短跑 #田径

76. 国际足联推出球员心理健康计划

77. 泰州队主帅：我打女足世界杯第一场70分钟浑身抽筋，就是过度紧张宰堆趁

78. 球员伤病康复过程中的团队协作与心理调适在争冠路上的关键作用

79. 读心医话 | 全运启“心”：全民健身中的心理调适智慧

80. 国足教练组赛后鼓励球员“抬起头”，职业运动员如何面对失利？50+用户观点全景呈现

81. #樊振东谈安全感和焦虑# 顶尖运动员的心灵困境一强迫症与完美主义:追求细节到极致，既助他登顶，也因追求完美放大失误，产生自我怀疑。竞技压力:曾以输赢为唯一标准，如今学会“享受过程”，但外界期待、网络暴力仍如影随形。隐私侵犯:被私生饭跟踪、信息泄露，比赛外的网暴摧毁安全感，成额外负担。应对方式:尝试用演唱会等减压，呼吁社会减少场外干扰，守护纯粹赛场。他的经历折射出高压竞技下的心理挣扎:真正的支持应让运动员安心追逐热爱，让体育早日回归清朗的明天。

82. 深度对话中，主教练对球员的心理调适技巧给予高度评价

83. 全运落幕，心向未来：运动员赛后心理调节指南

84. 扬鸣的“减压秘籍”！付豪爆料：指导一直在我们背后默默守护

85. 运动员如何应对伤病，重回巅峰状态

86. 莫兰特心理导师公开信 | 贝恩转发支持：心灵导师如何帮助莫兰特走出困境

87. 运动员心态调整：赢得比赛与人生的策略

88. 青少年体育心理调节的七大关键方法

89. 莫兰特心理导师公开信 | 贝恩转发支持：传递正能量，助力心灵成长

90. 超越身体极限，探讨运动员的训练心理

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92. 心理训练可提升运动成绩，世界冠军也不例外

93. 国乒男队 “一轮游” 魔咒：技术代差与心理溃败的双重困局

94. 【健康管理每周谈】常见心理调节方法：从即时缓解到长期赋能

95. 28岁国家一级运动员突发脑出血离世

96. 压力状态下心理调节，有哪些科学方法可以参考？

97. 运动员为何容易患“奥运忧郁症”？如何预防？

98. 残酷800米速度训练模块六｜恢复与心理训练

99. 运动心理学能教给我们什么关于心理健康的知识

100. 黔音疗愈身心赋能丨清镇基地开展运动员减压与心理辅导活动

101. 谷爱凌同款精力秘诀：睡足10小时，发量也开挂！

102. 党建引领同心聚力 | 学院民主党派教师、心理教研室主任李丹教授为吉林省残疾人旱地冰壶队进行赛前心理辅导

103. 当 NBA 球星遭遇职业生涯低谷，他们如何调整心态，重回巅峰状态？

104. 国家运动员突发脑出血离世，生命不能承受之重藏着职业光环下隐忧

105. 陈芋汐赛前曾收到“威胁短信”背后：运动员的压力与坚韧

106. 什么是运动心理学？

107. 文献传真（第278期）：我国武术散打运动员竞赛状态焦虑与心理应激的双向作用研究——来自结构方程模型的证据

108. 运动员如何突破自我，实现更高目标

109. 用激情与专业，运动员如何提升自我

110. 主观自评指标在运动员训练监控中的系统评价：证据与前瞻

111. 运动心理学的5个基本领域

112. 巨星风范：成功运动员的日常训练揭秘

113. 网球运动的"反挫折教育"

114. 熬！冲全运会！运动员封闭训练后期心理状态和读博状态很像很像

115. 心理压力：概念详解及相关心理测试（附在线测试）

116. 作为体能教练，如何在高竞技环境中实践心理健康管理

117. 【心理科普】建议收藏！这4个情绪调节方法，不知道真的亏大了！

118. 【“新”途有你】外国语学院组织运动员赛前训练——饮食和心理篇

119. 从樊振东案例看职业体育：顶尖运动员保障体系需要多精细？

120. 职业运动员能“满血复活”？普通人却不行，关键在哪里

121. 睡眠管理 | 专业运动员训练负荷、疲劳消除与睡眠指数相关性研究

122. 动力与坚持，运动员实现目标的关键因素

123. 心理压力管理：实用的压力缓解技巧

124. 心理学揭秘：如何培养你的自信与抗压能力

125. 心理调适：应对生活压力的关键能力

126. 心理学知识—-心理压力应激结果

127. 解锁身心同频，让训练更高效——我校举办心理专题讲座

128. 克服赛前紧张与焦虑的途径

129. 心理压力的迹象，其成因及应对方法

130. 脾气差？压力大？兼顾难？学生运动员的长期发展困境 SRS-065

131. 吉林射击队赴广西外训基地开展全运会前心理辅导活动助力运动员“竞心”备战

132. 心理学知识—-心理压力挫折应对

133. 心理健康科普，压力管理与情绪调节技巧。

134. 罚球命中率98%！心理教练透露特训秘笈

135. 心理调整常用技巧

136. 心理状态也能影响肌肉动作，练击剑的你知道么？

137. 竞技运动水平的高低，与运动员心理素质息息相关、密不可分。心理素质是竞技表现的核心基石，直接决定运动员技战术能力的发挥效率，影响其在赛场高压、突发情境下的判断与决策，更是运动员突破自我、斩获优异成绩的必备素养。优秀的心理素质，可最大化释放运动员的竞技潜能，有效规避心理波动对赛场发挥的负面影响；而持续的竞技历练，亦能不断打磨运动员的心理韧性，实现心理素质与竞技能力的同步提升。

138. 【心理护航省运】洞教育走进渭南体校，摸清运动员“心”需求

139. 篮球场上的心理博弈：如何减少无谓消耗，提升比赛表现