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河南南阳30岁男子如厕猝死，留下三幼子及正在化疗的父亲

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02-02 16:04

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看到那个30岁男子上厕所感到胸痛突然猝死的事情，非常感慨，感觉现在心梗、脑梗、猝死之类的情况越来越年轻化，经常发生在工作强度大、加班严重、家庭经济负担重的年轻人身上。前段时间我加班熬夜严重，有一天晚上突然感到心悸头晕头疼胸疼冒虚汗，和猝死的前兆很相似，赶紧停了工作，回家躺着睡觉，第二天才恢复好一点了，后面再忙的工作都不敢熬夜了。我媳妇儿在互联网公司加班更严重，基本就没有晚上十点前下过班，靠近年终工作更强，为工作崩溃，暴瘦很多；我哥做教师的、做班主任，起得很早，睡得很晚，每天除了上课，还要处理学生事务，还要参加各种培训会议等等，基本没有休息时间，当教师几年就一身毛病过劳肥；我哥们学医的，不仅要给人看病治病做手术，还要做科研论文做实验，起早贪黑，经常干到凌晨一两点，我是真的很担心，劝他不要那么拼.....现在年轻人为什么加班那么狠，猝死情况这么多？一是因为社会节奏就是如此，基本没有什么工作压力不大、加班不强的工作，就连体制内，加班、超量工作也是正常情况，更别说私企民企，加班加量工作更严重，无论干什么工作都需要加班、超量工作。二是因为经济压力太大，年轻人到三十岁左右的年纪，是全家顶梁柱，上要养父母，下要养孩子，买房子要背几十年的债，全家衣食住行什么都要钱，支出巨大，工资不高，只能拼命工作多挣钱，才能维持一家人的开销，丝毫不敢休息和停歇。当然，即使条件如此，还是要注意健康和安全。上班工作是为了挣生活费，而不是挣医药费和丧葬费，为了工作、挣钱、职位、名誉，卷生卷死、加班熬夜、透支健康，真的没有多大意义。身体无病无痛、心理健康舒畅、吃好喝好玩好谁好、命长活得久，才是最重要的。有病及时治疗，不要拖着，不要带病上班，工作强度太大不要硬抗，实在忍受不了工作强度就暂时请假甚至辞职休息一下，保命和健康最重要。钱挣少一点、日子过得紧一点也是可以的，身体和心理健康第一位，不要为了工作、职位、名誉之类的透支健康和生命，不值得。在健康和生死面前，其他都是小事，工作也微不足道。命没有了，健康没有了，那些辛苦挣来的钱、拿到的荣誉、工作的成果、职位荣誉等，真的毫无意义。#30岁男子上完厕所突然离世##男子上完厕所突然离世妻子发声#

网络用户 2026-02-01

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#微博声浪计划##听见微博##男子上完厕所突然离世妻子发声#30岁男子上完厕所突然离世妻子发声2026年1月31日，河南南阳一间家中的厕所里，30岁的男子在如厕时突然倒地，再未起身。监控画面清晰记录下他最后的行动轨迹，起身踉跄扑倒。这段视频随后被媒体公开迅速传播。他的妻子彭女士对外证实，丈夫生前长期操劳，既要照顾化疗中的公公，又要抚养三个年幼孩子，自己因无法外出务工而积劳成疾，事发前他已有胸痛症状，虽经输液治疗，却未料猝然离世。真的太难受了。30岁，正是上有老下有小的年纪，是家里的顶梁柱，是孩子的天，是妻子的依靠。他不是不爱自己，是不敢倒下，不敢生病，不敢休息，把所有压力都自己扛着。我们总觉得意外离自己很远，总觉得年轻就能透支身体，总觉得“再等等、再扛扛”。可生命从来不给我们反悔的机会。那些熬夜、硬扛、舍不得看病的瞬间，都在悄悄透支健康。别再用“我没事”“我能扛”骗自己了。你不是超人，你的家人需要的不是你拼命赚来的钱，而是一个健健康康、能陪在身边的你。世事无常，珍惜当下，好好爱自己，才是对家人最大的负责。 88小兰花的微博音频

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1. 看到那个30岁男子上厕所感到胸痛突然猝死的事情，非常感慨，感觉现在心梗、脑梗、猝死之类的情况越来越年轻化，经常发生在工作强度大、加班严重、家庭经济负担重的年轻人身上。前段时间我加班熬夜严重，有一天晚上突然感到心悸头晕头疼胸疼冒虚汗，和猝死的前兆很相似，赶紧停了工作，回家躺着睡觉，第二天才恢复好一点了，后面再忙的工作都不敢熬夜了。我媳妇儿在互联网公司加班更严重，基本就没有晚上十点前下过班，靠近年终工作更强，为工作崩溃，暴瘦很多；我哥做教师的、做班主任，起得很早，睡得很晚，每天除了上课，还要处理学生事务，还要参加各种培训会议等等，基本没有休息时间，当教师几年就一身毛病过劳肥；我哥们学医的，不仅要给人看病治病做手术，还要做科研论文做实验，起早贪黑，经常干到凌晨一两点，我是真的很担心，劝他不要那么拼.....现在年轻人为什么加班那么狠，猝死情况这么多？一是因为社会节奏就是如此，基本没有什么工作压力不大、加班不强的工作，就连体制内，加班、超量工作也是正常情况，更别说私企民企，加班加量工作更严重，无论干什么工作都需要加班、超量工作。二是因为经济压力太大，年轻人到三十岁左右的年纪，是全家顶梁柱，上要养父母，下要养孩子，买房子要背几十年的债，全家衣食住行什么都要钱，支出巨大，工资不高，只能拼命工作多挣钱，才能维持一家人的开销，丝毫不敢休息和停歇。当然，即使条件如此，还是要注意健康和安全。上班工作是为了挣生活费，而不是挣医药费和丧葬费，为了工作、挣钱、职位、名誉，卷生卷死、加班熬夜、透支健康，真的没有多大意义。身体无病无痛、心理健康舒畅、吃好喝好玩好谁好、命长活得久，才是最重要的。有病及时治疗，不要拖着，不要带病上班，工作强度太大不要硬抗，实在忍受不了工作强度就暂时请假甚至辞职休息一下，保命和健康最重要。钱挣少一点、日子过得紧一点也是可以的，身体和心理健康第一位，不要为了工作、职位、名誉之类的透支健康和生命，不值得。在健康和生死面前，其他都是小事，工作也微不足道。命没有了，健康没有了，那些辛苦挣来的钱、拿到的荣誉、工作的成果、职位荣誉等，真的毫无意义。#30岁男子上完厕所突然离世##男子上完厕所突然离世妻子发声#

2. #微博声浪计划##听见微博##男子上完厕所突然离世妻子发声#30岁男子上完厕所突然离世妻子发声2026年1月31日，河南南阳一间家中的厕所里，30岁的男子在如厕时突然倒地，再未起身。监控画面清晰记录下他最后的行动轨迹，起身踉跄扑倒。这段视频随后被媒体公开迅速传播。他的妻子彭女士对外证实，丈夫生前长期操劳，既要照顾化疗中的公公，又要抚养三个年幼孩子，自己因无法外出务工而积劳成疾，事发前他已有胸痛症状，虽经输液治疗，却未料猝然离世。真的太难受了。30岁，正是上有老下有小的年纪，是家里的顶梁柱，是孩子的天，是妻子的依靠。他不是不爱自己，是不敢倒下，不敢生病，不敢休息，把所有压力都自己扛着。我们总觉得意外离自己很远，总觉得年轻就能透支身体，总觉得“再等等、再扛扛”。可生命从来不给我们反悔的机会。那些熬夜、硬扛、舍不得看病的瞬间，都在悄悄透支健康。别再用“我没事”“我能扛”骗自己了。你不是超人，你的家人需要的不是你拼命赚来的钱，而是一个健健康康、能陪在身边的你。世事无常，珍惜当下，好好爱自己，才是对家人最大的负责。 88小兰花的微博音频

3. 避开这八件事，降低猝死的风险 #猝死 #熬夜猝死 #过度运动 #心脏骤停 #人间故事里的医学真相

4. “上个厕所的工夫爱人就没了”30岁男子突然离世家属崩溃倒地痛哭，妻子：公公化疗中不敢告知他噩耗

5. #妻子回应30岁丈夫上厕所倒地去世#30岁，上厕所的功夫就阴阳两隔——这不是戏剧，是压垮一个普通家庭的残酷现实。妻子的哭诉里，藏着多少成年人的无奈与愚蠢：化疗的公公要养，三个幼童要喂，他放弃高薪零工续命，胸口疼只敢靠输液硬扛，连次正规体检都舍不得做。 “累的，歇两天就好”，这句话成了多少顶梁柱的墓志铭？当生存压力把人逼到极致，健康就成了最廉价的赌注。如厕时的奋力一屏，不过是压垮骆驼的最后一根稻草，长期透支的身体早就在发出求救信号，却被“养家”的执念生生忽略。更讽刺的是，这类悲剧从不鲜见：有人为还房贷疯狂加班，有人为撑起一家老小连轴转，把“硬扛”当美德，把猝死当意外。可世上哪有突然的猝死？只有长期积累的消耗，和被漠视的健康预警。别再用“为了家”透支生命，家需要的是长久的陪伴，不是用命换来的短暂支撑。当一个男人倒下，留下的是化疗的老人、嗷嗷待哺的孩子，和一个被债务与悲痛困住的女人。醒醒吧，所谓责任，从来不是赌上性命，而是守住健康，才能扛起一个家的未来。妻子回应30岁丈夫上厕所倒地去世

6. #妻子回应30岁丈夫上厕所倒地去世#30岁丈夫如厕猝死，妻子的哭诉撕开了成年人最残酷的生存真相：为赡养化疗的公公、抚育三个幼童，他放弃高薪做零工，胸口疼靠输液硬扛，连次体检都舍不得花，最终用生命为“硬撑”买单。这哪是什么意外，分明是长期透支身体的必然恶果！多少人把“养家”当消耗生命的挡箭牌，信奉“年轻就是资本”，小病拖、大病扛，把健康贱卖给碎银几两。他们总觉得自己是顶梁柱，能扛住所有风雨，却忘了：顶梁柱塌了，整个家就彻底垮了。化疗的老人、待哺的孩子、无依无靠的妻子，难道是他用命换的短暂收入能支撑的？所谓责任，从不是赌上性命去硬扛，而是守住健康才能长久陪伴。那些自我感动的“拼命”，本质是对家庭的不负责任——你倒下了，留下的烂摊子终究要亲人买单。这场悲剧该敲醒所有拿命换生活的人：别再用“为了家”美化透支，连自己都不爱惜，根本撑不起一个家的未来！妻子回应30岁丈夫上厕所倒地去世

7. #为什么家里卫生间是心梗高发地#反复科普：上厕所对中老年人是一大关！你不要太用力，危险！⚠️ ¹ 中老年人心肌梗塞的一大高危因素就是排便太用力！某陈姓人物在海南，因排便太用力而死。 ² 另一个大科学家、科学事业管理大佬也是排便太用力引发心力衰竭。他的儿子回忆：“逝世前几小时，他还幽默对我妈说，今天感觉还可以，你回去吧！我在八点左右还有最后一次战斗（大便）。就是这次战斗再次引发心力衰竭”。⚠️#热点科普#

8. 急救医生提醒：猝死前，身体的 3 个求救信号别忽视！

9. #男子上完厕所突然离世妻子发声#30岁男子上厕所意外猝然离世，短短瞬间就击碎了一整个家的希望。他本该是家中顶梁柱，为照化疗中的父亲与三个年幼孩子，放弃外出务工守在家人身边，此前已出现胸痛症状，就医治疗仍没能躲过意外。妻子强忍悲痛发声，一边要扛下丧夫之痛，一边要瞒着重病化疗的公公，还要独自面对三个未成年孩子的未来，字字都是无助与崩溃。前一秒还是鲜活的家人，下一秒便天人永隔，没有任何预兆的离别最让人破防。这不仅是一个家庭的悲剧，更戳中无数普通人的心酸，上有老下无小的中年压力、被忽视的身体信号、突如其来的意外，都在提醒我们，平凡安稳的日子有多珍贵，也愿这位妻子能撑过最难的时光。#秒懂热点就用智搜# 男子上完厕所突然离世妻子发声

10. 医生解剖了5000多例猝死者后发现：猝死的人往往都有这些规律！看起来没啥问题，怎么就猝死了？《中国急救医学》期刊上曾刊登了一篇研究《我国5516例尸解猝死病例流行特征分析》，通过研究分析5516例猝死者的尸体解剖特点，发现了猝死里藏着这些规律！图11. 一半多猝死者“太激动”和“太劳累”研究发现，猝死的诱因为情绪激动（26%）、劳累（25%）、血容量改变(8.95%)，其次为饮酒、过饱、轻微损伤等。2. 心源性猝死是首要原因猝死发生的首要原因是心源性猝死（57.76%），第二位肺源性猝死(21.63%)，之后是脑源性猝死(9.21%)。3.发生猝死前，往往伴有以下的症状体征猝死中有症状体征的人，最常表现为突然发作(20.10%)、休息睡眠中(16.71%)，其次为呕吐(7.49%)、呼吸困难、胸闷出汗、头晕、胸痛、腹痛、抽搐、头痛、心悸、咳嗽、意识障碍等4. 猝死的患者中，患有慢性疾病有既往史者中，高血压最常见(37.95%)、心脏病(30.02%)、糖尿病(23.79%)。其次为发育不良、高血脂、肿瘤、感染、甲亢等。5. 30岁～63岁，是心源性猝死的高发年龄段30岁～63岁的中年人，是心源性猝死的高发年龄段。中年正是疾病形成的高危时期，加上社会中又正值工作节奏快、生活压力大、熬夜加班、饮食不规律、嗜烟好酒，容易产生“三高”，导致冠心病为首的心源性猝死等。而这些用生命总结出的规律，也告诫我们——【中年人，别让自己太激动！】情绪波动大的人，往往伴随着性子急、脾气暴，甚至生气时暴跳如雷，与人争得面红耳赤；高兴时又容易大喜过望、乐极生悲。因为一点小事，导致情绪激动，出现悲剧的事情并不是少数：之前有一位媒体人的公公突发急性心肌梗死，到医院及时抢救后，这位媒体人发现——在公公的病房里，6位患者性格都一样：脾气都特别急，情绪波动大，遇事时更急！因此她总结了一点：这些人都爱生气、爱发火，情绪易激动，脾气都暴！生气时心脏血流比平时增加了一倍，心脏的收缩力加强，心跳加速，大量的血液涌向心脏，会出现心率不齐、心肌缺血、胸闷、心慌。生气是诱发心绞痛和心肌梗塞一大诱因。【中年人，别让自己太劳累！】上有老，下有小，人到中年反倒成为了公司里工作积极性最高、劳动强度大的那个人。为了赚钱养家，有时候轻微的身体不适也被暂时忽略了。然而，临床上发现，很多猝死的人，或多或少都会经历一个高压、长时间的精神紧绷、高强度工作事件。太过繁忙、高压紧张的工作，会不断刺激人的交感神经。如果始终处于高度紧张状态，交感神经长期太过兴奋，则会导致心脏负担过大，心率加快，甚至产生心律失常。长此以往，心脏则会受到损害，导致意外心脏事件的发生。部分突发性心脏病患者猝死就是因为连续熬夜、情绪激动、紧张，诱发了神经功能失调，冠状动脉痉挛，心脏突然缺血而猝死。【中年人，留意身体发出的信号!】猝死前，身体会发出过很多信号，人到中年要特别留意。猝死发生前，最常见的症状是胸痛、胸闷或心前区不适，主要表现为三个先兆：异常先兆一：会感到短暂的心绞痛，或是吞咽费劲，有的人会出现3到5分钟的胸闷。异常先兆二：感觉胸部有闷痛的感觉或是有压迫感、心慌、身体乏力、头晕等不适。异常先兆三：突然出现低血压，同时伴有出冷汗、呼吸困难等症状。这些症状多在体力活动、情绪激动、或饱食后出现，经过平静休息后常可缓解。此外，少数人在心肌梗死前还可能出现莫名其妙的左胳膊疼痛、嗓子痛或牙痛。最后，这些症状发生的时间长短不固定，有些人是几分钟，有些人是半小时，但发病时间都不会很长。所以出现胸部不适、隐痛、疲劳感觉的时候就要小心了。来源：健康时报

11. 44岁短剧导演猝死，妻子发声

12. 8大危险因素，决定你的心内科医生亲授：寒潮天从出门到回家，每一步都藏着保命细节。心脑血管健康#医学科普 #寒潮 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏

13. 为啥天冷后容易发生#心梗、#脑梗？记住这4个保命重点，平安过冬！#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点

14. #猝死前可能有这些身体信号#🚨 猝死不是突然来的！身体的求救信号别硬扛！每年超76万人猝然离世年轻人占比越来越高总觉得猝死离自己远熬夜加班、硬扛不适其实8成以上猝死者身体早给过预警这些信号一出现真的不能大意🔬 为啥年轻人猝死变多？真相太扎心👉 生活习惯全是坑外卖、烧烤不离口高油高盐堵血管熬夜刷手机、加班连轴转心脏长期超负荷吸烟喝酒样样来直接伤血管、累心脏👉 情绪压力在点火工作焦虑、生活烦躁情绪大起大落猝死风险翻4倍高压状态不放松交感神经紧绷容易诱发心律失常👉 健康意识太薄弱觉得年轻身体好不体检、小毛病硬扛胸闷、乏力当累的错过最佳干预时机❌ 这些信号最容易被忽略！✅ 非典型疼痛别误判没牙病却牙痛、下颌痛一劳累就加重牙科治疗没用肩背、左臂放射性酸痛持续不缓解不是肌肉劳损✅ 全身小异常藏大风险睡眠够了还乏力爬两层楼就喘休息也缓不过来没运动没高温突然冒冷汗、手脚冰凉警惕心血管问题✅ 胃肠道症状易混淆突发上腹痛、恶心呕吐以为是肠胃炎其实可能是心梗前兆伴随胸闷时千万别硬扛🌡️ 怎么预防猝死？这几点一定要做🔸 信号出现别拖延胸痛胸闷超5分钟不缓解或伴随大汗、濒死感立刻打120就算症状轻微第一次出现也得查🔸 改掉伤命坏习惯每天睡7-8小时别熬夜透支少吃高油高盐外卖戒烟限酒规律吃饭不挨饿🔸 定期体检+合理运动每年做次心电图有家族病史加做心脏超声疲惫时别高强度锻炼循序渐进更安全💡 预防猝死记住这3点✅ 别迷信年轻就没事年轻人心脏代偿强可能无症状突发猝死更要警惕✅ 预防比救治重要猝死黄金救援4-6分钟多数人没那么幸运管理基础病、规律作息才是靠谱防护✅ 别忽视隐性风险直系亲属有猝死史、高血压患者就算没症状也定期监测感冒后1-2周乏力胸闷可能是心肌炎别当小感冒猝死看似突发其实是长期透支+忽视信号身体的求救信号从不隐晦只是很多人选择硬扛健康不是理所当然学会倾听身体的声音别拿命换钱这种主动守护的健康才真的踏实🙌 猝死前可能有这些身体信号

15. #心梗发病前1个月身体就有迹象#心梗从不是突然降临的“意外”，发病前1个月身体早已发出预警信号。读懂这些信号、做好科学防护，就能为心脏筑牢安全防线，用主动守护代替被动应对，让健康稳稳握在手中。心梗预警信号藏在日常细节里，早发现就是救命关键：频繁胸闷气短、活动后加重；不明原因乏力盗汗、嗜睡没精神；肩背酸痛、牙痛咽痛（非外伤引发）；心慌心悸、莫名烦躁焦虑；夜间憋醒、平躺不适需坐起缓解。这些看似轻微的症状，都是心脏供血不足的预警，一旦出现，及时就医检查，别因“忍忍就好”延误时机。做好5点防护，远离心梗风险，简单易坚持：① 规律作息不熬夜，每天睡够7-8小时，避免熬夜透支心脏；② 清淡饮食控三高，少盐少糖少油炸，多吃蔬果、全谷物和优质蛋白，拒绝暴饮暴食；③ 适度运动强心脏，每周3-5次有氧运动（快走、慢跑、游泳等），避免剧烈运动，循序渐进更安全；④ 情绪稳定少激动，学会减压放松，别被焦虑、愤怒等情绪刺激心脏；⑤ 定期体检查隐患，尤其是中老年人、三高人群、有家族病史者，每年做心电图、血脂等检查，早干预早安心。守护心脏，从来都是“防大于治”。摒弃不良生活习惯，养成科学健康的生活方式，主动关注身体信号，不忽视小不适，不抱有侥幸心。家人之间多提醒、互监督，邻里朋友多关爱、常叮嘱，用细节守护彼此的心脏健康。心脏是生命的引擎，每一次用心呵护，都是对生命的敬畏。愿我们都能读懂身体的预警，做好日常防护，让心梗远离生活，让心脏跳动有力，带着健康的体魄，拥抱每一个鲜活的日子，活出元气满满的模样。心梗发病前1个月身体就有迹象

16. #尽快改掉会诱发猝死的习惯#身体是自己的，工作是老板的，最该善待的是自己！🫀 这些坏习惯如何“触发”猝死，看看你占了几条！1. 长期熬夜+过度劳累• 熬夜会让交感神经持续兴奋，导致血压、心率升高，加重心脏负荷• 长期过度劳累会引发心肌耗氧量剧增，易诱发心肌缺血、心律失常，甚至心梗2. 情绪剧烈波动• 暴怒、狂喜、极度焦虑时，体内会释放大量应激激素，导致血管急剧收缩、血压骤升• 可能引发斑块破裂形成血栓，或诱发恶性心律失常，直接导致心脏骤停3. 不健康饮食+烟酒依赖• 长期高油高盐高糖饮食，会引发肥胖、高血脂、高血压、糖尿病，加速动脉粥样硬化• 吸烟会损伤血管内皮，酒精会诱发心律失常（如房颤），二者均是心脑血管事件的“加速器”4. 久坐不动+突然剧烈运动• 久坐会导致血液循环减慢、血栓形成风险升高• 缺乏锻炼的人突然进行高强度运动，会让心脏负荷瞬间飙升，易诱发心源性猝死

17. #心梗来之前身体会给提示吗##男性健康必修课#所有人必看！出现疑似心梗信号，这样做才稳妥！首先明确2个关键：①心梗预警信号可能在发病前数天至1-2周出现，反复且逐渐加重，不管是典型胸痛，还是肩背疼、牙痛、乏力盗汗，只要疑似，别等！②年轻人别觉得心梗和自己无关，现在年轻人熬夜、压力大、饮食油腻，心梗也越来越年轻化，年轻人心梗前也会有预警，多是胸闷、心慌、活动后气短，只是容易当成熬夜累的，硬扛着不就医，反而更危险。出现疑似信号，第一时间停止所有活动，立刻平躺休息，别走动、别做家务，同时马上拨打120，千万别自己开车去医院，途中发病风险极高，也别乱吃止痛药，精准求救才是保命关键！

18. 熬夜到几点会猝死？这些身体求救信号你知道几个… #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #猝死 #心梗 #医学科普

19. 【#年轻人猝死主要与这6件事有关#】#劳累和情绪激动是猝死的两大诱因# 2023年中国循环杂志上发表的一项研究显示：青年人猝死主要与不良生活方式有关。其中常见的原因有：①过度劳累②精神刺激③饱餐④饮酒⑤大量吸烟⑥寒冷其中，长期慢性疲劳以及精神紧张是青年人猝死的重要诱因。因此，年轻人也要学当休息和放松，调理好自己的情绪，别钻牛角尖。#熬夜猝死前3个预警信号#

20. 【#我国每年脑卒中患者超1300万##心脑急症抢救抓住黄金4分钟#】秋冬季，是心脑血管疾病的高发期。数据显示，我国每年心源性猝死者高达55万，脑卒中患者超1300万。抢救每延迟1分钟，生存率下降10%，因此，及时有效的救助是至关重要的。医生表示，一定要抓住抢救黄金4分钟，如果超过四分钟，大脑就开始出现一些不可逆的损伤，救治的成功率就会大大降低。另外，在等待救援的同时，准确记录患者开始出现症状的具体时间，同时不要随意喂药、喂水。不要盲目降压，更不要拖拽摇晃患者，避免剧烈晃动或试图通过大声叫喊，让患者“清醒”，这可能会加重病情，要让患者保持绝对休息。央视财经的微博视频

21. 今年2月，男子金某与李某相约前往网吧打游戏，次日清晨金某在卫生间门口突然倒地死亡。经鉴定，金某系患冠心病急性发作致心源性猝死。金某死亡后，金某家属将涉事电子竞技馆及经营者杜某起诉至法院，索赔157万余元。一审法院认为，金某自身承担主要过错责任，某电子竞技馆承担20%的责任即赔偿31万余元，二审维持原判。#男子电竞馆猝死家属索赔157万#以下是详细判决一审法院认为，在案证据显示，金某系患冠心病急性发作致心源性猝死，其生前就患有高血压、脂肪肝等疾病，不健康无规律的生活，特别是通宵熬夜容易引起心脑血管疾病发作是公众有普遍认知的健康卫生常识，金某作为一个具有完全民事行为能力的人，理应对自己的身体健康负责，其自主到杜某的经营场所通宵上网玩游戏，在相邀同去的朋友因疲倦离开之后，还逗留于游戏场所继续玩乐是引起自身疾病突发导致其死亡的主要原因，应自行承担主要的过错责任。《互联网上网服务营业场所管理条例》第二十二条规定：“互联网上网服务营业场所每日营业时间限于8时至24时。”大姚某电子竞技馆违反该条例通宵开展营业活动，且在不是法定的营业时段营业过程中，未尽对消费者注意自身健康安全的充分提醒、告诫、劝导等义务，未及时巡查发现相关的异常现象，金某疾病发作倒地后未及时发现进行救助，与金某在其营业场所内死亡的结果之间存在一定的因果联系，应承担次要的过错责任。法院认定，金某死亡后的经济损失合计为1574786.50元。综合全案案情，确定由大姚某电子竞技馆承担经济损失中20%的赔偿责任即314957.30元。杜某系个人独资企业大姚某电子竞技馆的投资人，依法应以其个人财产对企业债务承担无限责任，金某家属要求其承担共同赔偿责任的请求于法有据，法院予以支持。综上，一审法院判决：大姚某电子竞技馆、杜某赔偿金某家属经济损失314957.30元。

22. 30岁健美冠军王昆因心源性猝死离世，生前感染甲流仍坚持训练#健康# 近日，曾获得中国CBBA全国健美精英职业联赛八连冠的健美运动员王昆意外去世，据多家媒体报道，王昆的死亡原因为心源性猝死。红星新闻记者联系上安徽省健美运动协会，一名该协会工作人员向记者证实：“是去世了，疑似是心脏出了问题。前段时间人还好好的。”王昆此前合作过的一名健身器材经销商也向记者透露：“好像就是昨天（16日）人走的，很突然。”此外北京时间记者从合肥市健身健美协会获悉，王昆的死亡原因为心源性猝死。据悉，王昆近期曾感染甲流，叠加两家新店筹备开业的高强度工作，因过度劳累诱发意外。王昆系安徽合肥人，1994年出生，曾获得中国CBBA全国健美精英职业联赛八连冠，在2022年泰国职业卡资格赛上，以古典健美形体斩获IFBB PRO职业卡。

23. #男子如厕后离世哪些胸痛可能致命# 男子如厕后突发离世，多与用力排便时血压骤升、心脏负荷加重有关，可能诱发致命性心血管急症。以下几类胸痛尤其危险，一旦出现必须立即就医：压榨样、紧缩样胸痛：感觉像胸口被大石头压住，可能放射到左肩、后背、下颌或手臂，伴大汗、恶心、呼吸困难或濒死感，警惕急性心肌梗死。用力排便可能促使冠脉斑块破裂，导致血管完全堵塞。撕裂样剧痛：突发剧烈的“刀割样”疼痛，从胸前迅速蔓延至背部或腹部，可能是主动脉夹层。血管壁已撕开，随时可能破裂大出血，死亡率极高。突发胸痛+呼吸困难：常伴心跳加快、咯血，甚至晕厥，要怀疑肺栓塞。久坐或有下肢肿胀史者风险更高，体位变动可能使血栓脱落堵住肺动脉。单侧胸痛+憋气加重：深呼吸都难受，严重时口唇发紫、意识模糊，小心张力性气胸，用力排便可致肺部破口扩大。 ⚠️ 特别提醒：有些人胸痛不典型，表现为上腹痛、牙痛、喉咙发紧或左肩酸，尤其是糖尿病患者或老年人，更容易误判。如厕时若突然头晕、昏倒、肢体无力，也可能是脑卒中。 ✅ 正确做法：立即停下所有动作，保持半卧或平躺，拨打120，切勿自行走动或驾车。家中有高危人群，建议备好硝酸甘油等急救药，并安装卫生间扶手、防滑垫，避免久蹲。

24. 广州猝死程序员公司HR 说「死在热爱的岗位上没有遗憾」，其徒弟一年前跳楼身亡，如何看待该公司企业文化？

25. #30岁男子上完厕所突然离世##什么情况下容易猝死##憋大便或易引发猝死#猝死的发生并非毫无征兆，大多是长期不良习惯、基础疾病与突发诱因共同作用的结果，除了用力排便、憋便这类易被忽略的行为，生活中还有多种高发危险场景，每一种都可能成为压垮心脑血管的最后一根稻草。长期熬夜是极为常见的高危因素，连续睡眠不足会打乱人体自主神经节律，交感神经持续兴奋，促使血压升高、心率加快、心肌耗氧量激增，既会加重心脏负担，也容易诱发恶性心律失常，本身有隐匿性心脏病、冠心病的人群，熬夜后发生心源性猝死的概率会大幅上升，哪怕是中青年，长期昼夜颠倒也会让心脏处于亚健康的高危状态。过度劳累与高强度透支同样致命，连续超负荷工作、剧烈体力劳动，会让心脏长时间处于高负荷运转状态，心肌易出现缺血缺氧，本身存在冠状动脉狭窄的人群，极易因此诱发急性心肌梗死，进而引发猝死，这类情况常出现在长期高压工作、突然进行重体力活动的人群身上，也是中青年过劳猝死的主要原因。剧烈且超出身体承受能力的运动，同样暗藏风险，平时缺乏锻炼的人突然进行长跑、高强度健身、极限运动，会导致心脏负荷短时间内暴增，诱发恶性心律失常、心肌缺血，甚至引发运动性猝死，而有先天性心脏病、心肌病的人群，无规划的剧烈运动更是直接的致命诱因。情绪的剧烈波动也是不可忽视的诱因，突发的暴怒、极度悲伤、过度兴奋、惊吓等强烈情绪刺激，会让人体分泌大量肾上腺素，引发血压骤升、血管剧烈收缩、心率失常，既可能诱发急性心梗，也可能导致脑血管破裂，本身患有高血压、动脉硬化的中老年人，情绪大起大落极易触发心脑血管意外，这也是生活中突发情绪后出现猝死的常见原因。大量酗酒与暴饮暴食同样会增加猝死风险，过量饮酒会直接损伤心肌，诱发酒精性心肌病、心律失常，还会扩张血管、波动血压，而暴饮暴食会让胃肠道短时间内充血，减少心脑供血，同时升高血脂、血液黏稠度，极易诱发急性胰腺炎、心梗，重症急性胰腺炎死亡率极高，也是餐后猝死的重要原因。此外，长期久坐不动、突然体位改变也存在隐患，久坐会让血液流速减慢、形成下肢静脉血栓，血栓脱落随血液流动堵塞肺动脉，会引发致死性肺栓塞，而久坐后突然站起、晨起猛然起身，会引发体位性低血压，脑部短暂供血不足，本身有脑血管狭窄、高血压的人群，可能因此诱发脑梗、心梗。还有一类高危情况是忽视身体预警信号，很多猝死发生前，身体会发出胸闷胸痛、心慌心悸、头晕黑朦、极度乏力、肩背放射痛、不明原因的恶心出汗等前兆，但多数人误以为是劳累、亚健康而忽略，未及时就医检查，小问题逐渐演变为致命急症。另外，冬季低温刺激、洗澡时水温过高或密闭缺氧、长期高血压高血脂高血糖却不规律用药控制，也都是猝死的重要助推因素。预防猝死的核心，在于远离各类高危诱因，保持规律作息、适度运动、清淡饮食、稳定情绪，避免突然的身体与情绪应激，有高血压、冠心病、心肌病、糖尿病等基础疾病的人群，务必遵医嘱规律治疗、定期体检，普通人群也应定期做心电图、心脏彩超等筛查，及时发现隐匿性心脏问题，一旦出现胸闷、心慌、头晕等不适，立即停止活动并就医，别把身体的警示当成小事，才能最大程度降低猝死风险

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31. #流感病毒真的会攻击心脏##健闻登顶计划# 流感病毒确实会攻击心脏。流感是流感病毒引起的急性呼吸道传染病，在一定情况下，流感病毒可直接或间接对心脏造成损害。以下是具体介绍： - 引发心肌炎：流感病毒可以直接侵入心肌，导致心肌损伤、坏死和细胞凋亡，引发病毒性心肌炎。轻度心肌炎可能症状轻微，而重症心肌炎可能会导致心力衰竭、心律失常甚至心脏骤停。- 加重心脏负担：感染流感后，身体代谢加快，心脏需要更努力地工作来满足身体需求，这会使心脏负担加重，可能使原有心脏疾病加重，如诱发心力衰竭的发生和加重，让高血压患者血压波动难以控制等。- 导致心律失常：流感可能影响心脏的电生理活动，从而引发心律失常等问题。- 增加心肌梗死风险：流感感染后的7天内，心梗导致的住院率是平日的6倍之高。感染引发的急性炎症、血小板活化、心肌缺氧等因素，都可能增加心肌梗死的发生风险。流感引发的心脏问题严重程度不一，若出现胸痛、呼吸困难、心悸、乏力等症状，应及时就医。此外，接种流感疫苗、感染后充分休息等措施，有助于降低流感病毒对心脏的损害风险。

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39. 【伤血管的六个动作，别再做了】1.早上起床过猛。早晨起床的时候，不要一个鲤鱼打挺就起来。刚醒时，血压会快速上升，如果起床太快太猛，有可能造成血压突然升高，导致心血管病急性发作。应该稍微缓一缓，睁眼后等大概一分钟左右，然后轻轻坐起来慢慢穿衣服，能够避免一些心血管病的发生。2.热水浇头。如果用过冷或过热的水浇头，对于一些动脉硬化的患者来说影响就比较大，刺激的时间长容易导致急性脑梗。3.冷天出门不护头。寒冷天外出不护头，不戴头巾、不戴帽子，也容易导致急性脑梗。4.猛回头。对于年轻人影响不是特别大，但是对于一些动脉硬化非常严重的人，猛回头确实对血管有一定撕扯作用。如果本身血管有些病变再加上猛回头，可能诱发血管异常，包括出现急剧的血管夹层，血管受伤。5.喜欢用力排便。用力排便会增加腹内压力，增加氧的消耗，使心率加快，心血量增加和每分钟心搏出血量增多，给心脏增加负担。特别是有动脉硬化、高血压、冠心病的老年人，排便时太急，屏气用力容易导致血压骤然升高，诱发脑溢血。6.睡前喝酒暖身。天冷时爱喝点小酒来取暖。然而，饱餐、酗酒、激动也是猝死三联征。这三种因素都能独自增加心脏负担，如果合并存在，其合力作用更可怕。建议：可以泡泡脚暖身，或者喝杯温水、温牛奶助眠安神。（来源：首都医科大学附属北京佑安医院）

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44. 冬天心梗高发？三大元凶在作怪！❄️#心梗救治日##心梗发生之前有哪些预兆##心脑血管百问百答# 低温是首要“杀手”。寒冷刺激会让人体血管收缩、血压升高，大大加重心脏负担。同时，血液也变得更黏稠，更容易形成血栓，堵塞血管。冬季生活方式改变也是帮凶。大家活动减少，还倾向于摄入更多高热量食物，这可能导致血压、血糖和血脂波动，增加心脏压力。此外，冬季呼吸道感染高发（如流感、肺炎），引发的炎症反应和身体高负荷状态，可能诱发血管内斑块破裂，成为压垮心脏的“最后一根稻草” 。护心提示：注意防寒保暖，特别是清晨和外出时。合理膳食，适度运动，并积极预防呼吸道感染。医视频的微博视频

45. #小齐说法# 【#退休后做门卫猝死能要求赔偿吗#？#超龄务工者猝死雇主无过错仍需补偿#】退休后和人力资源公司签订临时工劳动合同，但在工作期间猝死，家属以工作时间过长为由要求赔偿，能否得到支持？近日，吉林省白山市中级人民法院审结了这样一起提供劳务者受害责任纠纷案。　　2022年3月，吴某达到法定退休年龄办理了退休，并于4月开始享受领取养老金待遇，同年9月初，临江某学校与吉林省某人力资源公司签订劳务外包合同，将保洁、门卫人员的劳务外包给该人力资源公司，随后，该公司和吴某签订临时用工劳动合同，由人力资源公司按照双方约定每月通过银行转账的方式向吴某发放工资。　　2023年4月，吴某在工作期间死亡。经市医院出具的居民死亡医学（推断）书确认，其死亡原因为猝死，且吴某生前患有哮喘疾病。据了解，学校门卫室分内外两间，外间有桌椅，内间有床，吴某被发现死亡时位于内间床边。　　事情发生后，吴某的儿子吴某一、吴某二及妻子张某皆主张吴某的死亡除了自身疾病原因外，还与每天夜班工作15小时，劳动时间过长有关，遂向临江市人民法院提起诉讼，要求人力资源公司承担50%的赔偿。　　临江市法院经审理认为，本案系提供劳务者受害责任纠纷，吴某与人力资源公司签订的虽为临时用工劳动合同，但吴某已达到法定退休年龄并领取养老金，双方实际构成劳务合同关系。吴某的死亡原因为自身疾病，并非因门卫工作所致，其死亡属当事人不可预见、不可避免的意外事件，与人力资源公司无法律上的因果关系。人力资源公司作为接受劳务一方对此并无过错，不应承担侵权赔偿责任，对吴某一、吴某二、张某主张死者劳动时间过长，人力资源公司应承担赔偿责任的理由不予支持。　　根据民法典相关规定，劳务派遣期间，被派遣工作人员因执行工作任务造成他人损害，劳务派遣单位有过错的才承担相应责任；若受害人和行为人对损害发生均无过错，应依照法律规定分担损失。　　而从案件事实来看，吴某有从事门卫的工作经历，应当了解该工作的时间和内容。学校门卫室内间配备了可供夜间休息的床铺，且家属未能提供证据证明吴某在工作期间无法获得休息。吴某作为完全民事行为能力人，对自身健康状况应有充分认知，其因自身疾病猝死，人力资源公司无过错，无需承担过错赔偿责任。　　但考虑到吴某是在为该人力资源公司提供劳务过程中死亡，依据公平原则，从平衡双方利益角度出发，法院酌情判决人力资源公司补偿吴某家属10万元，并驳回家属其他诉讼请求。　　吴某一、吴某二、吴某的妻子张某以及该人力资源公司均不服一审判决，提起上诉，白山市中级人民法院驳回上诉，维持原判。(法治日报全媒体记者张美欣通讯员袁秋林）

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