简单又实用,野小兽筋膜枪让你肌肉更轻松

2021-02-23 17:51:12 0点赞 0收藏 0评论

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每次跟老婆一起去跑步,她总是叫我帮他按摩小腿的肌肉,因为每次跑完步,小腿的肌肉总是又累又酸痛,如果不按摩让肌肉松弛的话,小腿有可能会因为跑步而变得越来越粗,毕竟我也是过来人,在高中毕业后就坚持了两个多月的晨跑,晨跑后又没有拍打小腿肌肉,现在变得很粗,当然,科技发达的今天,运动后的按摩产品也衍生了不少,而筋膜枪是近几年最流行的按摩器,我这次体验的是野小兽筋膜枪。

简单又实用,野小兽筋膜枪让你肌肉更轻松

对于笔者而言,简单就是好,我选择野小兽筋膜枪也是因为这个原因,野小兽筋膜枪跟我手机的iphone XR差不多高,只有15.5厘米高,可以轻松放入背包或者裤袋,方便携带也是其最大的亮点之一。

简单又实用,野小兽筋膜枪让你肌肉更轻松

说到简单,其实时间上有很多带屏幕和多个功能键的筋膜枪,但野小兽筋膜枪只有一个功能按键,长按就可以开机和关机,档次分为三档,在开机的情况下按一下功能按键就可以切换了,而功能键上面是一颗状态显示灯,开机和充电都会亮灯提示。

简单又实用,野小兽筋膜枪让你肌肉更轻松

充电口位于筋膜枪的底部,采用TYPE-C接口,TYPE-C接口的好处就是支持盲反插,以及充电输入会更好,充电速度更快。

简单又实用,野小兽筋膜枪让你肌肉更轻松

虽说简单,但野小兽筋膜枪的外观设计还是挺用心的,浅绿色的配色,外加土豪金点缀装饰,顶部和两侧的点缀设计,让整支筋膜枪变得既低调又奢华。

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简单又实用,野小兽筋膜枪让你肌肉更轻松

野小兽筋膜枪的配件安装十分简单,只要对准接口插进去就可以了,而赠送的三个配件分别是针对不同部位的按摩需求,锥形头针对手掌、脚底、关节经络穴位,蘑菇头针对腰背平行大肌群,而U行头则是针对颈椎、足部跟腱和脊椎部位,当然,这些配件如果使用也是根据跟人喜好,达到按摩的效果就可以了。

简单又实用,野小兽筋膜枪让你肌肉更轻松

第一次使用筋膜枪,需要注意掌握力度来使用,因为筋膜枪分为三个档位,低档次适合普通按摩,中档位适合跑步等剧烈运动后使用,而高档次因为振幅和力度较大,需要在专业人士的指导下使用,避免错误使用导致肌肉群受损。

简单又实用,野小兽筋膜枪让你肌肉更轻松

而使用筋膜枪的技巧还是要掌握的,并不是越靠近越好,特别是切换档次的时候,不要太过靠近,最好是刚刚贴近皮肤,熟悉力度后慢慢靠近达到较好的振幅力度,而每次按摩,最好是15-30左右的时间为一组,重复三次就可以达到舒缓肌肉酸痛的效果了。

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当然,筋膜枪的作用并不单单是给运动人士使用,办公室OL也适合使用,因为坐在电脑前久了,明显会觉得肩膀、颈部和腰有点僵硬酸痛,这个时候使用筋膜枪来按摩是最好不过了,按摩完后会明显感觉到肌肉没那么僵硬,酸痛感也会减轻不少,整个人都舒服起来了。

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对于喜欢跑步的我而言,筋膜枪真是十分的实用,跑步前使用低档位来拍打小腿肌肉,让小腿提前热身,运动后再次使用低档位和中档位来按摩小腿肌肉,让酸痛和疲劳得到舒缓,甚至可以让小腿慢慢变瘦。

简单就是好,虽然并不是每个人都喜欢简单,但野小兽筋膜枪是我所需求的按摩器,如果喜欢运动的你也需要一把筋膜枪来按摩肌肉,不妨试试野小兽筋膜枪,可以在小米众筹上了解一下哦。

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