起跑线22期：6款平价跑步装备推荐，虽然很丐但是不差！

跑步作为最简单易行的运动，备受大家的喜爱。在享受社交健身的同时，跑遍街头巷尾，发现无限的未知和惊喜，作为一个跑者，在进行运动的时候想要跑得久，跑得舒服，跑得不受伤，都不应该忽略我们最重要的东西——跑步装备。

一看订单两千五，大家为了户外跑步都买了什么运动装备这么贵？让人不禁感叹：“原来跑步的都是有钱人”，今儿给大家种草了一些超高性价比装备，其实跑步装备不需要多齐全，购入装备的主要目的是保护身体、方便携带，跑步装备一定要买，但要明白什么事必须买的，什么是你避免购买的鸡肋物品！

主要都是一些平价的替代品，而不是盲从购买流行的高价装备，以春季为例分享物美价廉的跑步装备，全都是个人总结，大家可以进行补充。

1、平价上衣性能不差

大家习惯性把纯棉当做挑选衣服的一大标准，但在跑者的世界里纯棉是禁忌，纯棉产品有很强的吸汗性，但不容易干，会造成皮肤磨损。

运动上衣推荐压缩衣或者较为舒适的宽松运动T恤，穿过很多牌子的跑步上衣，最总还是觉得迪卡侬的性价比最高，虽然便宜但是透气性能非常棒，专业的速干面料能让你跑的更轻松，速干面料能将汗水迅速转移到衣物表面，通过空气流通迅速风干，保持体表的干燥舒适，能秒杀一众大牌，样子也很百搭，入手不心疼性能也不差。

很多人都说穿衣跑步摩擦，觉得乳贴是必备的，不跑长距离的话专业的跑步上衣就够了，这款售价29.9元的专业的跑步上衣，轻薄透气，用买乳贴的钱再买一件上衣岂不是更好？

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2、丐版运动裤 舒适感不错

一般裤子大家刚开始跑步都会选择压缩裤，能一定程度上提升运动水准，当然更重要的是防摩擦等，但对于一些老马则是负担， 短裤让抬腿迈步很舒适，所以选择一条速干透气轻薄的短裤还是非常有必要的。

但短裤一般大家平价都会选择迪卡侬，除了迪卡侬外并没有发现有其他满意的牌子，当我后来发现一条多威裤子舒适感让我不得不种草。其面料能在跑步方面非常专业，甚至比一些运动大牌的跑步短裤的面料都舒服，还带有拉锁兜，不贴皮肤透气好，这个价位的运动裤它是最好的选择。大家都不太满意裤子长度（比较短）但配有内衬，既防走光，还防磨裆。

多威（Do-win）运动短裤新款男女春秋黑色休闲跑步速干宽松运动裤25803黑色（男款）L69元京东去购买

3、跑步穿专业袜

袜子是直接和脚接触，一旦选错，水泡、擦伤都来找你，因为之前的没有特别在意这一方面，有一次跑完感觉发生了血案。所以跑步还是要选择专业的袜子，透气性好还能避免长水泡。推荐两款在各自同价位中性能最好的两款高性价比袜子。

①如果要选择低价位丐版的跑步袜的话，还是选择迪卡侬，比它便宜没它好，比它好又没它便宜，这款袜子采用支撑性能良好的弹力面料，支撑足部贴合包裏，运动不移位。连接处细致缝合，扁平针织技术有效较少运动摩擦。价格不高，不想洗丢了也不心疼。

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②injinji是著名的五趾袜品牌，马拉松袜的NO.1，它可以通过无缝单个趾套提供更好的姿势、抓地力和平衡，符合解剖学中脚步运动自然方式。其产品具有贴近自然、轻薄透气、快速排汗的特点，并且可改善身体平衡感、敏捷度和降低受伤风险，因此受到了运动爱好者的热捧。但袜子价格较高，318活动价格计算下来有60元一双。

injinji五指袜五趾袜短筒薄款COOLMAX马拉松跑步运动灰色M（40.5-44）99元京东去购买

4、跑步腰包

一包能装所有，看到很多人跑步会选择手臂包，手机在单侧，影响身体平衡会导致落地的稳定性，无论买什么包都要保证左右平衡，避免单侧的负重。跑步腰包是最实用的跑步配件，零钱、收藏、收集、钥匙等许多零碎的东西都可以放，用于跑步运动中的腰包，最低要求就是轻量、无晃动感和防水。

满足这些条件的平价腰包确实难找，但考虑到不到80块的价格，会推荐GoOut超轻腰包，新款38克的质量、有机硅塑料和压胶拉链将轻量、无晃动感和轻微防水的问题逐一解决。虽然国外有品牌将这些做的更好。

5、空顶帽 防雨防汗防太阳

速干、轻量的空顶造型吸汗帽，可以有效的防止汗水从额头上滴落流入眼睛。运动装备必不可缺的是一顶帽子，春季即将到来雨水露水也会比较多，不仅可以遮风挡雨，还能在低温的下雨天保持体温，节省体能，还有导汗的效果，一举两得！这次推荐的遮阳帽是两个价位的，性价比还不错！

一个是CS家的跑步空顶帽，仅重41克，轻若无物，畅跑如风。充分遮阳，呵护眼睛，修饰脸型，内衬有吸汗毛巾，不需要再买头带吸汗了，而且透气快干。看了下本次315活动到手159元，看各位选择的价位如何。

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还有一款价位较低的空顶帽，那就是迪卡侬的性价比之王！跑步系列Kalenji 相信大家都已经耳熟能详，这款零售价34.9元，内里带有吸干功能，轻盈无感，非常适合日常锻炼和跑马戴。

迪卡侬运动空顶帽男女春夏户外太阳帽跑步遮阳帽子休闲鸭舌帽WSSC34.9元天猫精选去购买

6、心率表

很多入门跑者还不懂看心率，跑者佩戴心率表的好处就在于不管跑步多快，你只需要管心率就行了，可以看着心率变化调整跑步速度，避免膝盖和身体承受不住。

心率是判断跑步强度最标准的指标，能根据心率表调整自己的跑步速度，心率表在训练中的重要作用。要满足最基本的心率监测功能，迪卡侬 Geonaute 110。相较于基础款的Geonaute 50，前者可以设置心率上下限和精确到0.01秒的计时秒表，可在秒表界面显示当前心率，这些功能的增加能更精确的掌控运动中心率变化。而且价格真的非常实惠，只要149块。

迪卡侬心率表男跑步多功能运动手表女户外智能专业心率带MSTF149.9元天猫精选去购买

温馨提醒：凡士林价不高，但必备！

大体重选手对于凡士林应该很熟悉，准备一瓶便宜的白凡士林，能帮你缓解大腿内侧、腋下、脚趾缝隙等摩擦部位的擦伤出现，大家都在说买份量大的会用不完还可以送朋友

大家应该会疑问，为什么不推荐跑鞋？跑鞋是跑步最重要的装备，选择一双合适你的跑鞋比较重要，每个人足弓和跑步姿势都不同，如何推荐的跑鞋会太过于以偏概全，跑鞋不管价位如何合适自个还是最重要的！

和大多数跑者相比，这算是“丐版装备”，虽然很丐，但绝对不差！本次推荐的一些平价代替装备也是平时的一些爱用物，大家还有什么比这些性价比更好的希望可以分享下，如果对你有帮助可以先收藏~