斯坦福神经科学教授入驻B站！数千万粉丝追的顶级科普，终于不用翻墙了
08-07 13:56
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5. 为什么记忆会变得如此难以预测？又该如何改善它？——艾伦·卡斯特尔博士与安德鲁·胡伯曼博士解读-Huberman Lab Clips 26-07-17
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6. 劝几亿人科学养生的斯坦福教授，自己每天吃什么补剂？
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7. 不用睡着，也能休息？斯坦福教授给出了答案，10分钟帮你恢复精力
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8. 跨国串门儿计划
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9. #664.Huberman Lab｜你的免疫系统如何运作及如何改善它
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Apple 播客 2026-05-18 00:00:00
11. 【Andrew Huberman】强化身心连接的运动练习 | Movement Practice to Strengthen Your Mind Body C
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哔哩哔哩 2026-06-16 00:00:00
14. 斯坦福神经科学访谈｜科学解析：欲望、爱与依恋——从童年到成年的情感密码
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15. 斯坦福健康成长访谈｜注意力缺陷ADHD如何诊断、针对ADHD的用药指南、适用于所有人的提高专注力的行为练习...
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16. 斯坦福教授对话顶级心理学家｜【内疚】和【挫败感】的真相，竟然被我们误解了这么多年？
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17. 如何在任何年龄阶段改善记忆力与认知功能 | 艾伦·卡斯特尔博士-Andrew Huberman 26-07-13
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18. Andrew Huberman【2026年3月合集】【双语字幕】
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20. 安德鲁·胡伯曼博士——肽、运动表现和训练方案 | Andrew Huberman
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21. 神经科学家揭秘：试一天就知道！超级富豪的高效习惯（中文字幕）
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22. 斯坦福科学家揭秘：掌控多巴胺、优化日常与建立牢固爱情的科学指南 | 安德鲁·休伯曼 & 西奥·冯
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27. 非睡眠深度休息 一种快速高质量放松调整
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28. Huberman这期播客，彻底颠覆了我对学习的理解
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30. Rick Rubin 的日常作息以及光对人体的影响
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知乎 2026-06-10 00:00:00
32. 必备工具：帮助优化睡眠质量及调整睡眠与清醒时间的实用方案-Andrew Huberman 26-06-11
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33. 强迫症的科学研究与治疗方法 | Huberman实验室精华内容-Andrew Huberman 26-07-09
哔哩哔哩 2026-07-10 00:00:00
34. 走路如何帮助改善记忆力 | 艾伦·卡斯特尔博士与安德鲁·胡伯曼博士-Huberman Lab Clips 26-07-18
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35. Andrew Huberman
微信公众号 2026-06-24 00:00:00
36. 斯坦福健康成长访谈｜最高效健康的一天方案，基于科学原理全方位优化睡眠、学习、创造力、用餐时间、情绪调节...全方位促进身心健康
微信公众号 2026-04-21 00:00:00
37. #654.Huberman Lab: 关于您的顶级健康问题解答
虎扑 2026-07-30 00:00:00
38. 通过基于研究的拉伸训练方法来提高灵活性 | Huberman实验室精华内容 - Andrew Huberman _ 26-06-18
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39. 大脑不是固定不变的！Andrew Huberman教你用神经可塑性，真正掌握自我改变的钥匙
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40. 斯坦福神经科学访谈1——你的大脑可塑！
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41. 斯坦福科学家解密：如何重塑大脑回路，成为更高效的学习者（一）
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42. 你的大脑可以终身重塑！斯坦福神经科学家给普通人的4个实用工具
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43. 让行为在系统中自动发生：跟着Huberman搭建我的人生系统
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