照顾猫咪治愈了我的焦虑

没养猫之前，我的生活就是上班、刷手机、熬夜躺平，日子过得随意又懒散，独居生活总觉得空荡荡的。自从接回我的小猫咪，我的生活节奏、生活状态发生了翻天覆地的变化，也真正读懂了被陪伴的治愈感。

最大的改变就是戒掉了熬夜和惰性。以前下班回家瘫沙发玩手机到深夜，现在每天准时回家铲屎、喂粮、陪玩。为了猫咪规律作息，我也改掉了熬夜的坏习惯，早睡早起，生活变得特别有规律。家里再也不是冷冷清清的样子，开门就有小猫咪蹭腿迎接，疲惫瞬间被治愈。

生活细节也变得精致干净，以前房间杂物随意堆放，现在为了猫咪安全，收纳好电线、小物件，定期打扫全屋卫生、开窗通风。入手了全自动猫砂盆和静音空气净化器，每天清理猫砂、净化空气，不仅猫咪生活舒适，我的居住环境也干净整洁了不少。

心态上的变化更是肉眼可见，以前容易焦虑内耗，下班独处容易胡思乱想。现在闲暇时间撸猫、陪猫咪玩耍，看着猫咪慵懒晒太阳、撒娇贴贴的样子，所有工作压力都烟消云散。看似是我在照顾猫咪，其实是小猫咪用温柔治愈了我的独居生活。