初吉乳清蛋白棒,丰富营养膳食激发肌肉潜能

2023-02-19 15:50:45 0点赞 0收藏 0评论

大家都知道,人的生命活动不可以缺乏蛋白,补充蛋白对身心健康有很多益处。但是如何科学补充蛋白质呢?事实上,如今大家的生活平都不差,在平常的饮食搭配中,就可以补充很多的蛋白质,带有蛋白质的食材也是十分多的,也就是说,缺乏蛋白质的人并不是很多。然后由于健康观念深入人心,很多人都选择健身来锻炼身体,这时就需要根据人体的需要补充一些蛋白质了

初吉乳清蛋白棒,丰富营养膳食激发肌肉潜能

经常健身的人都了解训练后要喝蛋白粉,那应该要配个碳水化合物,这样效果会更好。由于肌肉训练后耗费了身体很多糖分,所以补充一定的碳水化合物,能够使摄取的蛋白灵活运用。如果你不想那么麻烦,又要喝蛋白粉又要吃碳水化合物,你需要蛋白棒。

初吉乳清蛋白棒,丰富营养膳食激发肌肉潜能

世界卫生组织出版的《热量和蛋白质摄入量》一书中指出,体重70KG的健康人士平均每天蛋白质推荐摄入量126G。以此为对照,你的蛋白质摄入量达标吗?很多人都热爱健身,但总是健身运动,你的蛋白质摄入够了吗?如果不够,乳清蛋白棒可以帮你搞定这个问题。

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由于乳清蛋白棒能够激发肌肉潜能,因此蛋白棒深受广大运动爱好者喜爱和青睐。如果你想火力全开,做有肌肉的型男或型女,那么在健身过程中可不能少了它。它就是初吉乳清蛋白棒,采用进口乳清蛋白制作成,精致独立的小包装,还有2种不同的口味可供选择。

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专属于你的随身加油站,虽然个头小巧,但能量满满,更能助力补充能量。并且每条蛋白棒只有不到8%,也就是4.3g的脂肪含量。但却有高达16%约9.4g的高蛋白。不仅如此,它还富含1.1克的膳食纤维,这可不是所有蛋白棒都有的哦。每条40克适胃份量更适合食用。

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去健身时再也不用抱着大桶每次都去接水冲泡了,这款蛋白棒采用独立小包可以随身携带,更贴心,更方便。同时,它是由多重蛋白制作添加而成的,而独立小包的设计则是为了即食补充,因为锻炼后30~60min,是营养吸收的黄金“窗口期”,初吉为你提供更多能量。

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